喝什么汤可以丰胸？

哪些汤是有丰胸效果的呢?下面是我精心为您整理的，希望您喜欢!

　可以丰胸的汤

1、鲈鱼药膳——坚挺美胸

材料

鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄芪1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段。

做法

将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。

鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。

功效

鲈鱼中含有大量的蛋白，对于修复伤口，促进伤口愈合都有很好的效果，当然，女人多吃点鲈鱼，也能够丰胸。当炖鲈鱼的时候，可以适当的加些当归，黄芪，党参等，还可以补气养颜。

2、当归鸡脚汤——补足你的气血

材料

鸡脚4只、黄芪3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克。

做法

1、鸡脚去尖端，入沸水汆烫去腥后取出。

2、所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

TIPS

这道汤中含有大量的胶质，当鸡脚经过炖煮后，其中的营养成分都渗入汤中，在加上中药的滋补，对于女人丰胸而言，有着不错的效果。当然，不喜欢吃鸡脚的话，也可以只喝汤。

功效

气血充盈，有助丰胸，不过，人参的补气作用较强，感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

3、黄豆猪尾汤——让你丰胸又健美

材料

黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄芪2钱。

做法

黄豆洗净，先泡一晚或8小时以上备用。

猪尾入沸水汆烫去腥后取出，与其他材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

功效

黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄芪一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。

4、酒蒸蛤蜊——促使荷尔蒙旺盛

材料

文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙。

做法

用盐水让文蛤吐沙半小时后，沥除水备用。

热锅后，爆香蒜、辣椒末，放文蛤炒几下，放入米酒盖过表面，盖上盖子转中火闷至文蛤全开，加入葱花、奶油，略拌一下即可。

5、木瓜炖鱼

材料

青木瓜半颗、鲜鱼1尾***可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼***、水4碗、盐少许。

做法

先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

6、黑豆鲈鱼汤

材料

鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法

把药材洗净切片，放入锅中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中，加入葱、姜煮熟即可。

功效

黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌，鲈鱼催乳的，对女性 *** 乳腺发育有很好的功效。

7、木瓜红酒汤

材料

木瓜、野葛根、西红柿、红酒

做法

把青木瓜、野葛根、西红柿洗净去皮切块，放入锅里和红酒一起煮，最后加一点糖即可。

功效

这道靓汤不仅丰胸效果快，而且天然无副作用，还有美容养颜的效果。

8、木耳红枣汤

材料

黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法

用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

功效

黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。

9、花生卤猪蹄汤

材料

花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法

将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

功效

花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!

民间老中医丰胸的偏方有哪些

我们都知道，中医是我国的瑰宝，是老祖宗五千年来的智慧和经验总结，因此很多人想要丰胸会想到用中药调理的方法。今天，给大家介绍五款药膳食疗的方子，坚持服用，就会有很好的效果。本文还给大家补充介绍了其他的一些丰胸方法，如运动丰胸法，按摩丰胸法和饮食丰胸法。

1、5款药膳食疗方

中药丰胸汤一：四物丰胸汤

材料：四物丰胸汤的材料很简单，只需要白芍10克、熟地黄15克、川芎10克以及当归10克即可。

作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁。取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。

用法：每天早上和晚上空着肚子各饮用一次，无论什么温度都可以，但是需要注意的是，药材在煮过之后尽量不要放到第二天再煮，这样效果不是很好。

功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

中药丰胸汤二：六君子丰胸汤

材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

用法：和四物丰胸汤一样。

功效：六君子丰胸汤不但具有显著的丰胸功效，还具有明显的美容养颜的作用，可以有效的改善面黄肌瘦的症状，从而使脸色变得更加红润有光泽。

中药丰胸汤三：莲子丰胸汤

材料：人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。

功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。

中药丰胸汤四：大健中丰胸汤

材料：饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。

作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。

用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均可。

功效：丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。

中药丰胸汤五：人参养容丰胸汤

材料：人参10克、白沭12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜三片。

作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。

功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。

2、其他丰胸方法

1.运动丰胸

持重物上提练习方法：两腿左右开立，两手各持一哑铃或者正握住杠铃自然下垂。练习过程中两手侧向屈肘向上提至最大幅度，还原后重复练习即可。直臂伸展练习方法：两腿开立，两臂下伸各持一哑铃。练习时支臂向侧打开至侧举，还原后重复练习。含展胸练习练习方法：两腿开立，两手各持一哑铃，两臂前上屈。练习时两臂打成侧上屈，充分扩张胸部，还原后重复动作。注意：没有哑铃、杠铃也可以用其他便于手握住的重物代替。

2.饮食丰胸

通过饮食丰胸可以吃能够帮助丰胸的食物，比如卷心菜、花菜等等。这里给大家介绍一款能够有效丰胸的食谱。青木瓜鲫鱼汤材料：青木瓜半个，鲫鱼一条，盐、水适量。做法：将木瓜去皮、去籽洗净之后切大块，放入水中大火煮烫之后转为小火慢炖熬半小时做成木瓜汤。将鲫鱼去鳞收拾好之后切成块，放入木瓜汤中一起煮熟，最后加盐调味即可。功效：调补气血，温经通络，既丰胸又养颜。

3.按摩丰胸

第一式：用双手的食指、中指、无名指左手按右手准备之后按住膺窗穴点，点按压三次之后，再以顺时针旋转36转，完毕后再按压三次，再以逆时针方向转36转。第二式：双手由韧处由外向内推36把，再用双手掌包住大包穴旋转推拿正反36转，最后用双手手掌，抓拿搓揉36次。第三式：双手掌抱住托左右乳房的乳根穴，同时以顺时针、逆时针旋转108转，最后以双手托住乳房往上推36下即可。

　天生爱美的女人都想有一个完美的胸部，可是就是长不大。那么，民间老中医丰胸的偏方有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

民间老中医丰胸的偏方

　民间老中医丰胸的偏方1-六君子汤

　党蔘15克，白术10克，茯苓12克，陈皮3克，半夏3克，炙甘草3克。

　将上述各药共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖。

　功效-丰胸、美颜、改善面黄肌厚、红润颜色

　民间老中医丰胸的偏方2-八珍汤

　当归10克，川芎5克，熟地15克，党蔘9克，炒白术10克，茯苓10克，炙甘草5克，红枣6 粒，生姜3片。

　将上述各药加水煎至八分，饭前服用。

　民间老中医丰胸的偏方3-人蔘养荣汤

　人蔘、白术、黄耆各15克，炙甘草3克，陈皮9克，当归、熟地、茯苓、白芍各12克，五味子6克，远志10克，桂心10克，红枣6粒，生姜3片。

可以帮助丰胸的食物

　1、牛奶炖鸡 以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。

　2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

　3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　4、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

　5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

　6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

有助于按摩丰胸的穴位

　神封穴：改善母乳

　封穴位在胸口的两侧，在介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处。推拿方法是以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。对于有母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽的人都可以用这种方法去改善。

　少泽穴：打通乳腺

　少泽穴位在小指指甲根部外侧的地方，推拿方法是以手指指面或指面向下按压，并做圈状推拿，其它功效有改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷，达到丰胸、促进乳腺畅通。

　乳中穴：胸部坚挺

　乳中穴位在于乳头的中心，推拿方法是以手指指面做圈状推拿，其它功效有改善性冷感，月经调理。这种方法可以使胸部更坚挺。

　期门穴：通乳丰胸