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什么水果和龙眼最配

和红枣,薏米,枸杞一起吃最好。

什么水果和龙眼最配

1、龙眼和人参一起吃:人参、龙眼都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力。

2、龙眼和甲鱼、山药一起吃:甲鱼若与龙眼、山药相配食用,有补脾胃、益心肺、滋肝肾等功效。

3、龙眼和红枣一起吃:龙眼具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若龙眼与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分,对闭经有一定疗效。

4、龙眼和鸡蛋、白糖一起吃:龙眼若与鸡蛋、白糖搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

5、龙眼和鸡肉、当归一起吃:龙眼具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力有一定的疗效。

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