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灵芝石斛田七煲汤做法

材料:乌鸡750克,猪瘦肉150克,田七10克,石斛5克,枸杞子5克,灵芝5克

灵芝石斛田七煲汤做法

调料:盐5克,姜片、葱段各3克,味精5克

做法:

1.先将乌鸡洗净;猪瘦肉切块;田七、石斛、灵芝洗净。

2.用锅烧水至滚后,放入乌鸡、猪瘦肉块滚去表面的血渍,倒出用水洗净。

3.将乌鸡、猪瘦肉块、枸杞子、田七、石斛、灵芝、姜片、葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,调入盐、味精即可食用。

1、主要原料:乌鸡1只,灵芝15克,淮山30克,枸杞15克,生姜适量。

2、将乌鸡清洗干净。灵芝、枸杞、淮山洗净。清洗干净的乌鸡斩成小块。

3、把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份。

4、汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去

5、把焯过水的鸡块放进去,大火烧开后转小火,煲2个小时即可

原料:肉、石斛、灵芝、盐、开水。(适量)

做法步骤:

第1步、准备的灵芝备用。

第2步、石斛用清水清洗一下切片。

第3步、肉冷水下锅焯出血水后洗净。

第4步、将肉放入炖盅中。

第5步、放入石斛片与灵芝,注入适量的开水。

第6步、将炖盅胆坐入电高压锅中,隔水炖两小时左右。

第7步、出锅再少许盐调味搅拌均匀即可。

第8步、成品。

材料:灵芝5克、干铁皮石斛10克、西洋参5克、排骨300克、蜜枣2粒、姜片、盐

灵芝石斛田七煲汤做法:

1、把灵芝、石斛、西洋参浸泡10分钟,捞起来洗干净备用,蜜枣直接清洗干净备用;

2、把排骨洗净焯水捞出备用;

3、将所有的材料放进砂锅,添加适量冷水,用大火将汤煮开后调成文火煲2个小时,然后加入适量的盐即可饮用,灵芝石斛田七煲汤就做好了。

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