小孩咳嗽能吃什么零食和水果
1、草莓：草莓性味甘凉，可以起到消肿利尿、生津润肺以及和胃健脾的作用，同时草莓中含有维生素C的含量比较高，不仅可以让病情更快的康复，而且可以有效提高儿童的抵抗力。儿童抵抗力增强了，抵御病毒的入侵。
2、柑橘：儿童感冒之后，身体需要补充大量的维生素，而柑橘中含有大量的维生素C，可以提高儿童的免疫能力，如果只是单纯的感冒，一般吃点柑橘对病情的恢复有很大的帮助。但是如果感冒比较严重的话，建议最好不要吃橘子以及柚子等酸性水果，以免加重病情的发展。
3、梨子：梨子具有化痰、清热以及生津等功效，如果儿童患有风热感冒，出现咳嗽出痰以及发热口感等作用，吃梨可以起到一定的缓解作用。
4、菠萝：菠萝里面含有蛋白酶，它不仅可以缓解感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽，而且还能加速食物中食物蛋白质的分解，对肠胃蠕动可以起到一定促进作用，有助于提高儿童的抵抗能力。
5、橙子：橙子含有丰富的维生素C，不仅可以提高宝宝的免疫能力，而且还可以将身体脂溶性有害物质排出来，所以建议家长在儿童患病期间，可以给孩子吃点橙子。另外，橙子具有理气、化痰以及润肺的功效，对感冒引起的咳嗽可以起到一定的辅助作用。
水果不仅可以给儿童提供充足的水分、矿物质以及维生素，而且它里面含有的果酸和芳香气味可以提高儿童的食欲，改善不良的情绪，对病情的恢复有一定的帮助。但是家长们需要注意的是，千万不要给儿童吃冰凉的水果或者果汁，有可能会加重咳嗽、气喘以及胃部不适的情况，从而引起病情的加重。
小孩咳嗽可以吃烫热的水果吗
咳嗽可以吃以下水果:
枇杷（清肺，化痰，特别是热性咳嗽吐黄痰）
梨子（润肺止咳，可以直接削皮后生吃，也可以与冰糖一起炖）
金桔（润肺止咳化痰，可以与冰糖一起熬成冰糖金桔，平时喝水的时候可以给孩子冲水喝）
柑橘（润肺止咳，生津降燥）
甘蔗（清肺润燥，化痰止咳）
火龙果（肺热引起的痰多咳嗽、咽喉肿痛有，热性咳嗽）等
马蹄（去皮切片煮水，有清热化痰功效，热性咳嗽）
食疗为辅，具体还请以医生的建议为主。
感冒到了一定的阶段便会出现发烧咳嗽的症状，这个时候需要下大力气来治疗，而且在饮食方面会有很多禁忌事项需要注意，但是饮食方面的部分食物能够对治疗起到一定的作用，例如多吃水果有助于加快康复进程，宝宝发烧咳嗽是可以吃水果的，吃水果的好处之一，就是帮助发烧的宝宝退热。父母们需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。
宝宝发烧吃什么水果好
1、苹果： 苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。
2、香蕉： 可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 宝
3、荸荠： 可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓： 酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨： 犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
6、黄瓜： 黄瓜主要作用是降温，补水。
7、猕猴桃： 少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
8、柚子： 可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好。
9、山竹： 感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。
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