吃什么水果咳嗽才能好
杏
如果你出现干咳没有痰且有气喘的情况，那么你可以一些杏肉，吃杏仁也可以，二者对这种咳嗽都有很好的治疗效果。这是因为杏仁中含有苦杏仁甙，它具有镇咳祛痰、温肺散寒的功效。我们可以用四钱的北杏仁、一钱的薄荷叶放在一起煮，煮出来的茶剂可以随吃喝，这种茶剂喝了能够让喉部的痰轻松吐出，让咳嗽提前好起来。杏仁在化痰方面效果非常好，她不仅限于用薄荷煮水，还可以将杏仁制作成糊状、或者制作成杏仁酪、杏仁麦芽糖浆。如果加四钱嫩前胡、川贝母钱半，和北杏仁煲成糖水服用效果更好。
菠萝
菠萝是比较常见的一种水果，菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种物质能帮患者缓解喉咙痛、咳嗽的问题，此外，还可以分解食物中的蛋白酶，增加肠道蠕动，提高机体的免疫力。感冒咳嗽的话，我们可以喝一杯新鲜的菠萝汁，不过，喝菠萝汁需要注意的是不要过量，另外没有处理的生菠萝也不要喝。这是因为它会降低人的味觉、刺激口腔黏膜;还有就是容易导致菠萝蛋白酶的产生，有些人是对这种蛋白酶过敏的，容易出现皮肤发痒等症状。
荸荠
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。
柚子
柚子很多人喜欢吃，它性寒、味甘，果肉中含有很多营养物质，例如维生素C、维生素Bl、胡萝卜素、维生素B6、烟酸等，吃了可以止咳、化痰、益肺。另外，柚子皮内还含有挥发性精油成分，这种成分中医上认为对肠胃不好、轻微咳嗽及感冒有很好的效果。冬季的时候吃柚子能够缓解感冒咳嗽，还能够养肺。我们现在非常流行蜂蜜柚子茶，经常喝这种茶饮能够养肺祛痰，美容养颜。
苹果
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能，同时所含的特殊物质--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。
吃什么水果止咳效果最好，什么水果治咳嗽化痰最快最有效
很多人都出现过咳嗽的症状，当咳嗽的时候，我们除了吃药进行止咳之外，还可以吃水果来进行止咳，患者们可以吃菠萝、柚子、甘蔗和梨子，这四种水果对于止咳是非常好的，但是任何东西都不能过量，所以大家在吃的时候一定要把握好量。
在生活中，感冒、受凉都会引起我们出现咳嗽的症状，当咳嗽久了之后，就会转变为慢性咳嗽，所以我们一定要及时调理。日常生活中大家可以吃一些水果来进行止咳，下面，就让我们一起来具体的了解一下止咳吃什么水果好吧？
1、菠萝
止咳可以吃菠萝，因为菠萝里面含有菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶不但可以止咳，还可以缓解咳嗽，引起的喉咙痛的症状。菠萝还可以分解食物里面的蛋白酶，可以增强患者肠道蠕动的速度，提高患者的免疫能力。患者们可以把菠萝榨成汁，然后喝下去，这样可以有效的进行止咳。
2、柚子
柚子是一种寒性水果，用来止咳也有很好的效果。柚子里面有丰富的维生素、烟酸、胡萝卜素等，不但可以止咳，还可以化痰，缓解因为咳嗽导致的肺部不舒服。
另外，柚子皮里面含有挥发性精油，对于止咳也有很好的疗效。我们可以直接吃柚子，也可以将柚子皮、柚子肉和蜂蜜，一起制作成蜂蜜柚子茶，也具有止咳的功效。
3、甘蔗
甘蔗也是一种寒性水果，想要止咳吃它也是不错的选择。甘蔗的含糖量比较高，水分比较多，患者吃起来嗓子会更舒服。无论是直接啃着吃，还是榨成汁之后食用，都具有止咳的功效。
4、梨子
梨子一年四季都可以买到，而且梨子是常用的一种止咳水果。梨子也是甜的，水分也比较充足，不但可以止咳，还可以缓解咳嗽引起的嗓子干痒、疼痛的症状。我们可以直接吃梨子，也可以将梨子和川贝或者冰糖放在一起炖了之后再吃，这样止咳的效果会更加的好。
在日常生活中如果咳嗽了，可以吃上面介绍的四种水果，来进行有效的止咳治疗。吃水果止咳是非常好的，因为水果不像药物具有毒性，而且多吃水果，可以美白养颜，还能在一定程度上缓解便秘的发生。
止咳效果好的水果有很多，比如柠檬，橙子，杏，橘子，橄榄，柿子等等，其中，橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，蒸橙子有一定的止咳功效，又有生津止渴、开胃下气的功效，可消食解腻，此外，柿子性寒，具有清热化痰、润肠通便、健脾益胃的功效。
有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手。其实，只要这几种水果就可以轻松止咳化痰。下面详细讲解吃什么水果止咳效果最好？
柠檬
柠檬，味道特别酸，多数作为调料，富含维生素，有预防坏血病、化痰止咳的功效。
橙子
橙子治疗咳嗽感冒。止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
杏
杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B18又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害；苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。
橘子
橘子对于止咳化痰也有一定的功效，它具有开胃理气、生津润肺的作用。主要用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状。
橄榄
橄榄含有较为丰富的鞣酸、挥发油、香树脂醇等物质，具有润肺止咳、滋润咽喉、抗炎消肿的功效，能润喉止咳、清肺热。
柿子
柿子清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/zz/2_657604429.html
相关推荐
-
开远市红丰水果专业合作社怎么样？
开远市红丰水果专业合作社是2009-06-24注册成立的农民专业合作经济组织，注册地址位于开远市乐百道办事处酒房村委会三转湾26号。开远市红丰水果专业合作社的统一社会信用代码/注册号是9353250269085853X0，企业法人杨有德，目...
-
口腔考研机构哪个好些
中公考研：中公考研成立于1999年，拥有千余直营分部/学习中心，覆盖31个省市自治区。该机构提供全面的考研辅导服务，包括专业课定向培训、备考时间安排、强化基础知识、训练做题技巧等。中公考研以成熟的授课体系、合理的收费标准以及全面的班型设置，...
-
辽宁包装礼品箱多少钱
辽宁礼品包装的价格范围较广，具体价格如下：一片式折叠盒伴手礼盒加印logo鞋盒磁铁翻盖礼品包装盒：海城市南台镇裕荣礼盒包装部提供，价格为¥8.55。入冬两件套、圆形礼盒空盒玫瑰鲜花礼物包装盒水果礼物包装盒：建德市更楼街道雨聪贸易商行提供，价...
-
林里生活团靠谱吗
林里生活团是靠谱的！林里生活（广州）农业科技有限公司成立于2019-07-01，法定代表人为张开强，注册资本为100万元人民币，统一社会信用代码为91440101MA5CTY5P46，企业地址位于广州市白云区松洲街道槎溪南路9号601之一(...
-
法学考研报名资料要求
法学考研报名资料要求如下：填写研究生课程班报名登记表。提供身份证原件及复印件一份。提供最高学历和学位证书原件及复印件一份。提交一寸、两寸免冠照片各2张。报名费200元。学校对报名人员进行初步资格审查合格后，发放录取通知书。建议您提前准备好所...
-
考研怎么申请直博
考研后申请直博的步骤如下：确认资格保研资格：首先，你需要获得所在本科学校的推荐免试资格，并在教育部推免服务系统注册报名成功。学术背景：具备相应领域的学术背景和能力，通常要求有较高的GPA和单科成绩，排名靠前。准备材料个人简历：详细列出你的教...
-
雏鸡合并感染疾病的诊断与防治
一、发病情况 2002年8月2日，广州市郊养鸡户陈某从孵化厂购回3000只石岐杂公苗，在育雏期间饲养和生长正常，1月龄转入育成舍地面平养，33天龄时由于接连3天的低温阴雨，有部分鸡给雨淋湿，鸡舍潮湿，通风不良，34天龄26只雏鸡开始发病。...
-
考研在家怎么学好
在家备考考研需要制定合理的学习计划，并且要严格执行。以下是一些具体的建议：制定详细的学习计划制定一个详细的学习计划表，包括每天的学习时间、学习内容和学习目标。计划要具体到几点起床、几点吃饭，以及娱乐放松时间。将学习任务分解成小块，明确每天要...
-
谁有打字时自动加符号的软件或输入法？有的朋友告诉我哈！
︶ㄣ，＿﹏是这样吧，朋友？用搜狗拼音输入法可以的，按搜狗快捷键Shift+Ctrl+Z键，打开快捷输入，选‘标点符号’就能打出︶、＿、﹏这三个符号的，再选‘拼音/注音’就可以打出ㄣ，您重新组合，︶和ㄣ可以组合成︶ㄣ；＿和﹏可以组合成＿﹏，就...
-
羽泉～画地为牢歌词
画地为牢也叫这一生只为你 出自天下无贼 歌曲：这一生只为你 歌手：羽.泉 作词:翟廷雅 作曲:罗晓音 street 巩义bbs,有你更精彩! 只为你盈盈一笑 我便逃也无处可逃 拔剑斩情丝 情思却在 指间轻轻绕 都只为情字煎熬 枉自称侠少...
-
法国vs摩洛哥前瞻分析
北京时间12月15日03:00，世界杯半决赛 法国vs摩洛哥 在海湾球场拉开帷幕，接下来带来本场比赛的前瞻分析。下面是小编给大家整理的法国vs摩洛哥基本面前瞻分析，希望大家喜欢!法国vs摩洛哥基本面前瞻分析法国基本面目前世界排名第4位的法国...
-
2018年公路工程量清单计量规则
是关于公路工程建设项目工程量计量的规定，它为公路工程建设项目的招标、投标、施工、结算等环节提供了统一的计量标准。以下是2018年公路工程量清单计量规则的主要内容：1. 公路工程量清单计量规则的目的：为公路工程建设项目的工程量计量提供统一、规...