吃完火锅,吃什么水果去油?
吃完火锅以后可以吃西瓜、香蕉、橙子、苹果去油。
葡萄
水果是夏季大家都喜欢吃的，在它当中含有特别多的营养成分还有维生素，因此在夏季的时候吃，对于身体的保养来说，好处是比较多的。
而在所有的水果中首先要向大家推荐的一种既可以控油，又能够保养身体的水果，它就是葡萄。当大家在吃葡萄的时候，由于在葡萄中含有比较多酸性的物质，因此大家在吃的过程中就能够很好的带走身体中存在的油脂，并且还能够有效的帮助大家保养身体。
大家在吃葡萄之前，可以先把它剪开，然后放在盐水中浸泡，这样就可以去除葡萄上存在的细菌，而且大家吃的会更安全。
山楂
最后一个要向大家介绍的，在夏季的时候吃，能够有效帮助自己达到刮油功效的就是山楂，大家在吃山楂的过程中，不仅可以带走身体中过多的油脂，而且还能够有效的帮助大家给身体补充营养。
大家在日常吃山楂的时候，可以把它清洗干净之后直接吃，还可以在做粥的时候，食疗养生网，在里面放上一些山楂，通过这样的方法来保养身体。大家最好不要空腹吃，要不然对于身体健康没有好处。
在日常的生活中只要你们经常吃以上这些食物就能够有非常好控油以及养生的功效。
油腻食物虽然口感美味，但是很容易引起消化良且易长胖。许多孕期忍不住想吃油腻食物，但吃了后反胃恶心想吐。所以，一定要少吃油腻的食物。
而吃像苹果、香蕉、梨、菠萝、橙子等都是解油腻明显的水果，或是可以把几种蔬菜和水果混合打成果蔬汁，这样同样能解油腻，多吃水果蔬菜也有利于孕妇和胎儿的健康。
此外，喝茶也有很好的解油腻，不过，茶叶的品质也是要注意的，好的茶叶才有益处的。建议可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶！
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