含碘量高的海产品有哪些,海产品碘含量高吗
1.海产品中的碘元素含量最高，合理补充则能满足人体对碘元素的正常需求。
2.（1）干裙带菜：干裙带菜中含碘量很高，平均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。
3.（2）紫菜：干紫菜中含碘量很高，平均每千克干紫菜中含碘元素43230微克。
4.（3）海带：干海带中含碘量很高，平均每千克干海带中含碘元素9230微克。
5.（4）海参：海参中含碘量很高，平均每千克海参中含碘元素6000微克。
6.（5）虾皮：虾皮中含碘量很高，平均每千克虾皮中含碘元素2645微克。
7.（6）海蜇：海蜇中含碘量很高，平均每千克海蜇中含碘元素1320微克。
8.（7）龙虾：龙虾中含碘量很高，平均每千克龙虾中含碘元素600微克。
9.（8）鲐鱼：鲜鲐鱼中含碘量很高，平均每千克鲜鲐鱼中含碘元素135微克。
海水稻含糖不高。海水稻就是耐盐碱水稻能在盐(碱)浓度0.3%以上的盐碱地生长、比其他普通的水稻具有更强的生存竞争能力，具有抗涝、抗盐碱、抗倒伏、抗病虫等能力。米粒呈胭脂红色，营养成分与普通大米大同小异，在硒、锌、镁、铜、铁、钼、锰等微量元素含量比普通大米高。
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