以前经常吃的茶籽油现在没有了，茶籽油有营养吗？
茶籽油直接饮用，可以在早上空腹喝两匙，长时间可预防心血管疾病，老年人还可以解除变秘之苦。
茶籽油烹饪食用，山茶油经高温提取、低温冬化，保存了对人体健康有益的有效成分，无杂质、口感好、清香透明，适合煎、炒、烹、炸、凉拌，是美食烹饪之佳品。
茶籽油的功效：茶籽油具有抗氧化能力，能够降血压、降血脂和抑制动脉硬化硬化。茶籽油的营养价值能和橄榄油相媲美，是高级食用油。茶籽油含有大量不饱和脂肪酸，其性质稳定，密封储藏一年后理化性质变化很小。茶籽油比其他植物油容易储存。
茶籽油可以和其他食用植物油一样炒菜、凉拌菜等，具有独特的茶香。保健：茶籽油富含不饱和和脂肪酸，长期食用对心血管疾病，降低血清中胆固醇，高血压，心脑血管，肥胖症有明显疗效，可清肠润胃，杀菌解毒，清肝降血，加速伤口愈合有卓越功效。
茶籽油具有消炎，消肿，止痛的作用。民间还用茶籽油治疗烫伤和烧伤及体藓，慢性湿疹等皮肤病。美容：茶籽油具有保湿，滋润，乌发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后檫身，增强皮肤弹性，可防止老年人冬季皮肤搔痒。
油茶籽油的主要成份是油酸和亚油酸为主的不饱和和脂肪酸，其含量达90%以上，油酸含量超过80%，极易被人体吸收。?
茶籽油是一种比橄榄油营养价值更高的食用油，它在国内比较常见，平时可以供人类食用，它既能用来凉调菜品，也可以直接口服，还可以用来烹调各种菜品，能为人体补充丰富营养，也能增强人体抗病能力，除此以外茶籽油还可以用来擦脸，也可以用来洗头
绿茶油（绿茶籽油），选用浙江杭州西湖地区，树龄在二十年以上的，未受农药，化肥污染的茶叶树种籽为原料，经挑选，去壳，冷榨，精炼等一系列物理方法提炼出来的绿色健康植物油。绿茶油中油酸，亚油酸，亚麻酸等不饱和脂肪酸高达80%以上，更为重要的是绿茶油还含有茶叶中富含的多种天然维生素（其中Ve高达200mg/L以上，维生素E不溶于水，但能溶于绿茶油中，故食用绿茶油可以补充摄入饮茶时不能得到的维生素E，绿茶油中还含有茶多酚，茶多糖，儿茶素，茶碱，茶皂素等多种有益人体健康的生物活性成分。经常食用绿茶油可预防心脑血管疾病，且具有抗辐射，抗氧化，延缓衰老，润肠通便等作用。绿茶油是不干性，凉性食用油。它适合煎、炒、煮、炸及凉拌。此外，绿茶油也是天然的护肤、护发、化妆用品生产的理想原料。
绿茶油，原料来自于100%的纯天然绿茶茶籽，尽吸天然养分，相承茶之幽香，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，以及茶植物本身所特有的茶多酚、茶碱等成分，是不干性、凉性油脂。现代医学科学研究表明，这些成分具有预防心脑血管疾病、抗辐射、抗氧化、延缓衰老、预防癌症、润肠通便等作用。经国家粮油质量监督检测中心和卫生防疫等部门的检测，茶叶籽油/绿茶油的各类理化和卫生指标均超过国家一级食用油标准，为新一代高档天然营养健康食品。
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