男人遗精能用针灸治疗吗?怎样用针灸治疗男人遗精?
针灸是生活中很常见的中医理疗方法,正确的进行针灸可以味精健康带来不少的好处,但是针灸也有许多要注意的地方,那么男人遗精能用针灸治疗吗?怎样用针灸治疗男人遗精?男人遗精可以用针灸治疗的,下面就来详细了解具体方法吧。
1、针灸治疗遗精的方法
针灸治疗遗精的常用主穴有肾俞、关元、气海、志室、八_穴。虚证用补法,实证用泻法。每日或隔日1次,7~10次为1个疗程。临床可根据病情灵活加减选用。
一、取穴:关元、气海、命门、中极、肾俞、足三里穴。
方法用补法加灸法,隔日1次,10次为1个疗程。
适应证用于肾虚不固型遗精,以达温补肾气及精关得固之功效。
二、取穴:心俞、肾俞、神门、内关、关元、志室穴。
方法用平补平泻法,留针20分钟,每日1次,10次为1个疗程。
适应用于心肾不交型遗精,以达交通心肾及神安精固之功效。
三、取穴:三阴交、太溪、志室,大赫、太冲、肾俞穴。
方法用平补平泻法,留针20分钟,每日1次,10次为1个疗程。
适应证用于阴虚火旺遗精,以达滋阴降火及固摄精室之功效。
四、取穴:心俞、神门、关元、太冲、肾俞穴。
方法用提插法,心俞、神门、太冲穴以泻法为主,不宜留针;肾俞、关元穴以补法为辅,隔日1次,7次为1个疗程。
适应证用于君相火旺型遗精。以达滋阴降火及补肾潜阳之功效。
五、取穴:心俞、肝俞、太冲、三阴交穴。
方法用提插法,心俞、肝俞穴行补法;太冲、三阴穴交行泻法,不留针,隔日1次,7次为1个疗程。
适应证用于心虚肝郁型遗精、滑精等,以达养习调肝及安神固精之功效。
2、如何预防频繁遗精
(1)、注意心理卫生和精神调节,消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格。经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,清心寡欲,恬淡虚无,顺其自然,调养一段时间,遗精情况自可减轻。
(2)、注意生活起居,衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得过暖,养成侧卧睡眠的习惯。
(3)、节制欲望,戒除手*。不看尤其不能迷恋色情*秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手*,减轻思想负担,使心理逐渐康复。
(4)、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。
(5)、积极治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯,经常清洗丁丁包皮处,以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。
(6)、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁,勤洗换内裤,以防尿道的炎症。
冬季气温较低,有些人体虚怕冷,手脚冰凉,特别是中老年人如果体温过低,血液流动减慢,那么出现血栓或斑块的几率也会升高。
我们身上有许多 暖身穴 ,可以帮助 让全身都暖起来 ,今天就教给您,试试吧~
1、心俞穴——可暖心
俞是输注的意思,形容身体脏腑之气输注在人体背腰部的特殊穴位。心俞可以调控心气、振奋心阳。心脏搏动能力强,末梢的血液流通就顺畅。
2、关元气海——可暖腿
如果体温低、血液通行不畅,下肢特别容易冷。
气海、关元 是温经活血方面的经典搭档,它俩搭配有益于补气补血,还能通过温热刺激,促进小肠的蠕动。
3、复溜穴——可暖脚
复溜穴是足少阴肾经上的穴位,位于内踝尖和跟腱后缘之间的中点向上三横指宽的位置,既活血暖身又补益肾脏。
我们在日常泡脚的时候,只要水位没过这个复溜穴,就能有很好的温暖下肢的效果,促进血液循环,改善下肢水肿、寒痹、疼痛等。
材料 艾叶、红花、花椒、防风、鸡血藤、五加皮等比例混合。
做法 药材打碎,做成做成小药包,每个药包大概30克,把药包放水里煮沸后,晾至合适的温度泡脚。每晚泡一次,一般连续泡半个月,可以行气活血、温通经脉。
以上暖身穴,平时没事就可以按一按,如果用热水袋、热毛巾或者艾灸来热敷,活血暖身的功效更好。
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