把啤酒和茶水放冰箱冰镇，是消暑解渴的最好饮品吗？
冰镇啤酒茶。将包装好的啤酒和茶放入冰箱冷藏，饮用时将啤酒和茶混合在一起。这是解暑、解渴的最佳饮料。啤酒加冰激凌。先倒半杯啤酒，再放入冰激凌，其味苦甜，泡沫丰富，口感宜人，清凉解热。也可以用1瓶啤酒，2个巧克力冰激凌球，少量家用冰箱制作的冰块，以及一个稍大的杯子。制作方法：将啤酒放在冰箱里冷却一会儿，然后将冰块放入啤酒杯中，再倒入啤酒，然后放入巧克力冰激凌球，搅拌均匀后即可饮用。它的特点是香味浓郁，清爽凉爽，解渴解暑。高温天气谨防中暑，常喝绿豆汤。红豆汤、菊花茶也是不错的选择，其清热解毒，用开水冲泡，饮后清凉。
天气逐渐转热，赤脚健身效果好 走路。跑。跳，脚的神经末梢对地面的不平可以及时感知，可以调整身体的各个器官，有利于健康。毛豆营养丰富，对肥胖症有很好的平衡作用。高脂血症、冠心病等的预防和辅助治疗。建议不妨在这个季节多吃毛豆，增加蛋白质的摄入。
茶叶也有讲究! 胃不好的人，多喝红茶；香茶可以舒肝解郁。理气调经，适合女性喝；糖尿病患者适合喝白茶；黑茶适合吃肉的人。使用稍大的玻璃杯。如何制作。将冰镇啤酒倒在冰块上。将西红柿汁搅入杯中，然后饮用。它的特点是颜色鲜艳，味道微酸，清爽宜人，富含维生素C。
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好处：茶能使人精神振奋，从而减轻醉酒后的不适。另外，饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。而酒呈酸性，茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物，减少酒精对身体的伤害。
所谓过犹不及，好处也有不利的一面。
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
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