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茶叶对牙齿的影响

喝茶还会导致牙齿缺钙:茶中含有单宁酸,单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物,使人体难以吸收。影响铁质吸收和钙质流失,从而可能会导致一定程度上的缺钙。腐蚀牙釉质,部分茶酸性较强,容易腐蚀牙釉质。

茶叶对牙齿的影响

喝茶能够起到清洁牙齿的作用,茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后可以有效增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生,另外氟还可以消灭牙菌斑,平时可以不妨试试茶水漱口干净又快捷。

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