看起来不起眼的马儿菜，却对人体有好处，马儿菜有什么功效？

在农村有这么一个健康又好吃的一种食物。很多只有农民才知道它营养价值的食物被很多人在平时生活中所遗忘。马儿菜就是里面的一个最容易被忽略的菜。这种菜在大城市中是不容易常见的，因为很多人都不知道它的营养价值，而不去吃它。其实越是土生土长的菜类就越有价值，因为它在地上吸收了很多的营养。据我所知，马儿菜的功效和营养价值大概有这么几个。第一，消毒消肿。第2个就是能够有效地预防癌症。第3个能够有助于自己的胃部健康。

首先它的第1个功效就是消毒消肿，因为这个菜里面有很多的膳食纤维，这样的膳食纤维对人体是有很多的好处的。多吃这道菜的人能够促进肠胃疏通。我们身体发生浮肿就是因为，肠胃里进来了很多的毒素，所以多吃这道菜可以消除水肿。

第2个能够有效地防止癌症的产生。因为人体肠道也会有很多毒素，其中就包含一定要致癌的因子。这些致癌因子如果不经处理的话就会滋生癌症的可能，所以说多吃这种菜就可以预防癌症。尤其是能够预防胃癌等恶性疾病的产生。

第3个好处就是能够有效的健胃消食。其实这道菜最主要的功效就是对我们的胃部特别的有好处，有很多营养成分。能够很好的提高我们的肠胃消化功能，增强食欲，身体越来越健康。所以说都要去注意这个马儿菜。

天冷了，21种超耐寒花卉大盘点

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”，“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，又到春光好时节，换上漂亮的春装，外出踏踏青、爬爬山，放松放松心情。吸收了春日的好阳光，这一年的能量就都有了。游玩之时顺便赏一下花，下文收集整理了100种常见的花卉和名称，方便大家认识和了解，喜欢的朋友们可以收藏一下。同样可以留给小朋友们做科普资料。

1.梅花

在早春时节，梅花是最先开放的，甚至在冬天就已经悄然绽放了。

下雪的时候，梅花依旧娇艳，不愧为岁寒三友之一。

2.腊梅

腊梅的花色为**，虽然名字中有个梅，但是它却与梅花不同科。梅花是属于蔷薇科的，而腊梅是属于腊梅科的。

3.樱花

说到樱花大家是不是都会想到日本樱花，没错，樱花是属于日本的国花，但是在中国樱花也有50多个品种，并非日本独有。现在国内也有很多个樱花盛开的地方，大家抓紧时间去观赏。它也是蔷薇科的。

4.紫玉兰

现在也正是紫玉兰开花的季节，一树一树紫白相间的花朵，不见叶，只有花，非常的壮观。

5.李花

李树同样也是属于蔷薇科的，所以这些花呀都极为相似。

常见的行道树有一种叫红李的，它开的花是上图这样的。

6.油菜花

春天油菜花田一定是要去一趟的，那一片片金黄的油菜花特别的壮观。

7.桃花

去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。

8.梨花

忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

9.郁金香

这是一款球根植物，很容易打理，也很容易开花。

10.杜鹃花

杜鹃花又叫映山红，近山采蕨之时总能够碰到一树一树红彤彤的花朵。

11.紫花地丁

开淡紫色小花朵的紫花地丁，成片绽放时像一个紫色的毛毯一样。它还是野菜哦，挖回去清炒、打汤或凉拌都可。

12.婆婆纳

这种淡蓝色的花朵也是成片开放的，花瓣上面还有深蓝色的条纹。

13.迎春花

迎春花是**的小花朵，开在柔软的枝条上。

14.垂丝海棠

也是蔷薇科的，有长长的花柄，花朵会垂下来。

15.贴梗海棠

贴梗海棠的花没有长花柄，是直接贴着树枝长的。

16.杏花

也是蔷薇科的，你能分得出来吗？

17.紫荆花

贴着树枝密密麻麻地开。

18.红花继木

它的花瓣像流苏一样，另外还有一款开白花的继木。

19.苹果花

花苞时是玫红色的，打开为白色。

20.丁香花

不得不佩服古人给花取名的智慧，丁香花，多好听啊。

21.白兰花

这花好香，常常有老婆婆在街头卖这种花。

22.紫薇花

生性很强健的一种植物，枝条柔软，能够被盘成各种造型。

23.蔷薇

月季花中的一种。

24.玫瑰

用来做花酱、花饼的，就是这种玫瑰了。

25.含笑

含笑花的花瓣厚厚的，它开的花有一股香蕉的味道，很好闻。

26.鸢尾

又叫蓝蝴蝶花，好似一只只蓝紫色的蝴蝶，在绿叶上翩翩飞舞。

27.喷雪花

雪白色的细小的花朵开满树枝，好像树枝上面喷涌而出的雪花。

28.木棉花

这种花可以用来晒干泡茶喝。

29.二月兰

开淡紫色花的地被矮生植物，非常漂亮。

30.连翘

一种中药材，开**的花朵。

31.禾雀花

像一只只小麻雀的花朵。

32.合欢花

毛茸茸的花朵，十分可爱。

33.山茱萸

**的小花，花蕊比花瓣还大，星星点点的。

34. 白玉兰

和上面的紫玉兰是同一个品种，只不过颜色不一样。

35.西府海棠

重瓣的花朵。

36.四照花

四片花瓣往四个方向展开。

37.六出花

花瓣上有豹纹，如花猫一样。

38.山茶花

人们很喜爱的花，是我国的十大名花之一。

39.山楂花

白色的花一串一串，接的果也是一串一串。

40.泡桐

圆筒状花朵。

41.苦楝花

会结小果实，有微毒。

42.美女樱

很不错的一款地被植物。

43.波斯菊

很有朝气的小花儿。

44.乒乓菊

花朵如乒乓球一样圆圆的。

45.瓜叶菊

这一款菊花的叶片很大，像瓜类的叶片。

46.姬小菊

一款很清新的菊花，花期很长。

47.荷包牡丹

这一款花的花型很有特色，像小荷包的形状。

48.风车茉莉，49.九里香

这一款小白花花瓣如风车一样是旋状的。九里香开花很香，香得很远。

50.葡萄风信子

这一款风信子的花，像一串蓝紫色的葡萄一样。

51.风信子

52.石竹花

石竹花耐寒耐旱，很好养！

53.洋水仙

很好看的球根植物。

54.花毛茛

又叫芹菜花。

55.毛地黄

常见的花园花材。

56.鲁冰花

是不是觉得它跟毛地黄比较像？但两者完全不同哈！

57.长春花

花期很长，在南方几乎天天可开花。

58.天竺葵

花期较长。

59.珍珠梅

雪如雪花的花朵。

60.番红花

又叫藏红花，花蕊可用来泡水喝。

61.雪莲花

长在高原石头上的花。

62.栀子花

洁白芳香的花。

63.鸡冠花

它的花很像公鸡的红色冠子。

64.凤仙花

又叫指甲花，能用来染指甲、染头发，还能治灰指甲。

65.大丽花

又叫地瓜花，菊科植物。

66.百子莲

开蓝色的花，花梗修长，优秀的鲜切花。

67.萱草花

跟黄花菜长得像，但它不能吃，有微毒。

68.蜀葵

又叫一丈红。

69.一串红

大红色的花，一串串的。

70.耧斗菜

名字不好听，但花朵很好看！

71.金银花

晒干了能做花茶。

72.风雨兰

风雨欲来时，花开不断。

73.车轴草

农村里常见的一种野草。

74.酢浆草

又叫酸咪咪，幸运草，三叶草。

75.石蒜花

地狱花，开在黄泉路上的花。

76.朱顶红

石蒜科的球根植物。

77.使君子

78.多花素馨

花开成片。

79.茑萝

又叫五星花。

80.三角梅

光叶子花，爬满墙开花特别震撼。

81.炮仗花

82.凌霄花

83.瑞香花

84.南天竹

85.金丝桃

86.棣棠

87.金盏菊

88.报春花

早春开花，不怕冷。

89.仙人掌

仙人掌开**的小莲花。

90.结香

冬春季节开花。

91.红木香

92.黄木香

93.铁线莲

94.紫藤花

95.蓝花楹

96.木绣球

97.绣球花

98.月季

99.芍药花，100.牡丹花

这两款花都很好看，也很相像，就放一起来欣赏。

芍药是草本，叶子更细长，牡丹是木本，叶子更宽大，花朵也更大气。

顶冰花

又名侧金盏。自然分布于我国东北、朝鲜半岛、俄罗斯。

光是看名字就知道它肯定耐寒了吧！确实花如其名，在冰雪还未完全消融的时候，它已经顶着鲜艳的花骨朵儿顶冰而出，让人不禁赞叹其顽强的生命力！

萱草

其实就是我们常说的“忘忧草”，也是中国的母亲花。园林中广泛应用的品种“金娃娃”萱草可在东北露地栽植哦~越冬妥妥的！花期5~7月。

柳穿鱼

柳穿鱼，别看名字有些咳咳咳，那什么，不好听，但是它的枝叶柔细，花形与花色也很别致。做盆栽啊，切花啊之类的，都很不错的！东北、华北等地皆有分布。花期4~5月。

随意草

随意草，随意草，这 名字虽然起的比较随意，但是开出来的花朵可是一点儿都不随意。小花朵在花絮上排排站，非常的整齐，花色也很丰富，有白、深桃红、玫红、雪青等色。可在东北地区露地越冬哦 ~可以用作切花。花期7~9月。哦对了，他还有一个名字叫做假龙头！

宿根亚麻

产于我国北部，俄罗斯西伯利亚至欧洲和西亚皆有广布。淡蓝色的小碎花于初夏开放，犹如夏日里一阵清凉的微风。

宿根福禄考

圆锥花絮看起来有些像绣球花，所以，也被人们称之为天蓝绣球，花朵有淡红、红、白、紫等色。在我国往北到沈阳这一段区域都可以露地越冬。花期7~9月。

丛生福禄考

开花时如粉红色的地毯，被誉为“开花的草坪”、“彩色地毯”。在零下8°时，叶片仍呈绿色，零下32°时也可越冬。可春秋两季开花。

桔梗

桔梗的花骨朵像装满的包袱，所以又称之为包袱花。传说，桔梗花开代表幸福再度降临。花期7~8月。在我国华北地区都有分布，室外的哦~不怕冻的哦~

石刁柏

石刁柏的嫩芽也被称作“芦笋”，享有“蔬菜之王”的美称。既耐寒，又耐热，从亚寒带至亚热带均能栽种哦~分布区域还是比较广的！对了，如果家里有种植的话，到了秋季就可观果了！

射干

射干，是鸢尾科植物，花形飘逸，花上有斑点，让花花想起了金钱豹，挺有趣味性的。我国吉林、辽宁等省亦有分布。花期6到8月。

马蔺

浅蓝色花朵，是一种适应性极强的地被花卉，感觉这种挺常见的欸~我国东北等地区也有分布。不仅耐寒，而且耐高温、干旱、水涝、盐碱！多么坚强的一种植物啊！花期5~6月。

八宝景天

八宝景天也是一种耐寒植物，根据实际运用，东北亦可露地栽植。不过，花花首先看到的是景天两个字，据说这也是一味中药哦~夏日盛开粉白色花朵，冬季花絮宿存，看起来也是别有特色呦~花期7~10月。

荷包牡丹

每一朵小花犹如一个小荷包坠在枝头，非常可爱！性耐寒，北至辽宁均可栽植。花期4到6月。

石碱花

石碱花，嗯，听起来，似乎是一种很坚强的花朵呢！这种花朵夏季开花，花是淡红或白色，对环境的适应性强，东北也可以露地栽种哦~

卷丹百合

就像是它的名字一样，它最外面的花瓣是卷曲的，有褐色斑点，很有观赏性。东北亦可露地越冬~花期7~8月。

大花飞燕草

也被叫做翠雀，这是因为它开花的时候其花形别致，酷似一只燕子。耐寒性强，我国分布北至黑龙江呢！那么靠北的地方都能够存活足以看出他的耐寒性了吧！甚至在西伯利亚也有分布呢！花色是淡雅的蓝紫色，可以用作切花。

铃兰

铃兰落花在风中飞舞，就像下雪一样，因此有铃兰的草原也被人们称为“银白色的天堂”。我国东北等地有野生分布。花期5到6月。

玉簪

玉簪花的叶子圆润可爱，花朵淡雅有香味。东北有紫萼玉簪，东北玉簪等品种，耐寒性强。花期7到9月。

耧斗菜

耧斗菜，开着淡紫色的花朵，他的花瓣，看起来也非常的别致，些微的凹陷和深色，就展现出了如此别致的美景。

紫花地丁

早春开花，点缀着草坪，给期盼春天的人一抹惊喜。耐寒性强，东北亦有分布。

菊芋

花朵像小型向日葵，晴空下开放的如此热烈，恣肆绚烂。生命力极其顽强，在零下40度的高寒沙漠地只要块茎不裸露均能生长。花期8到9月。