水果饮食之《果食战士手册》4：果食者会吃的食物
以下是果食者会吃的食物:
甜味水果:橘子、香蕉、苹果、甜瓜、葡萄、木瓜、浆果、无花果、枣、芒果等。
不甜的水果:黄瓜、鳄梨（牛油果）、青椒、西红柿等。
蔬菜:生菜和其他绿叶蔬菜、芹菜等。
坚果和种子类:葵花籽和南瓜籽、杏仁、核桃、软椰子肉等。
还有:椰汁，果汁，水，和其他生鲜的和有活力的食物。
有人说果食者只吃掉到地上的水果，或者植物给你的水果，在我看来，这都是非常浪漫的，但这就有点像所有素食的事情一样，人们创造自己的饮食方式，但仔细想想，野生动物有书来告诉它们该吃什么吗，它们只是走出去，吃什么都是自然的，它们不会陷入浪漫的观念或信仰，它们吃东西是因为它们需要，否则它们会冒着长时间不吃东西的风险，简单来说，它们没有像我们这样的商店，可以在自己的闲暇的时间里进入。
从熟食饮食到果食者的生活方式，对身体来说是一个巨大的调整，所以如果你觉得不好，不要觉得你做错了什么，熟食是我们祖祖辈辈都有在吃的东西，我们已经建立了我们自己的饮食系统，我们已经学会了如何操纵熟食来获得我们想要的体型，健美者已经掌握了这个过程，健身大师们试图向你推销“秘诀”，但对于果食者我们需要学习的是，我们要回到大自然，没有系统，只是吃你喜欢的东西，让你的身体在自己的时间里自行清理，果食不是你决定吃什么对你有好处，而是相反，随着时间的推移，你的身体决定你需要吃什么。
要成为“果食者”没有正确的方法，只要学会跟随你的自然本能，记住，我们都是在熟食的基础上成长起来的，所以我们需要意识到，我们必须要改变饮食习惯，我们必须要经历一个完整的身体清理过程，我们甚至可以认为，在获得果食者的好处之前，我们必须改变我们与食物的关系，愿意做出改变，作为孩子，我们被教导说食物是很重要的，它提供了生命的组成部分，但同时，我们通过烹调食物和用人工调味品伪装食物来杀死同样的组成部分。
情感依赖的形成和增长，让我们在母亲的子宫里对吃的食物上瘾，然后作为成年人，我们几乎每一个社交场合都是围绕着吃的食物而展开的，我们需要摆脱这些上瘾和情感依赖，这样我们才能走到另一边，看清真相，作为一个果食者，我已经意识到水果不应该有一样的重要性，我不应该像一个吃熟食的人吃甜甜圈一样，一想到香蕉就兴奋不已，香蕉的目的是为了给香蕉提供营养，甜甜圈的目的是刺激我们的味蕾，降低你的胃的敏感度，让你感到饱足、满足，并与你的精神来源断开联系。
水果忍者作为一款简单有趣的游戏，上市以来大受欢迎，名列applestore畅销排行版前十位。则简单，画面华丽，每次游戏时间短是该游戏突出的特点。水果忍者游戏画面做的非常的精致，切开不同的水果，会开看到不同颜色的鲜艳果肉，而且做得逼真，可以看到果核，肉纹。各种颜色的果汁飞溅到半空，或者飞溅到墙上，为玩家带来刺激的视角体验。特别的是，水果忍者中还有不同的刀锋，手指划过屏幕会有刀芒出现，并且伴随着出鞘以及水果爆裂的声音，十分逼真。
基本操作：
水果忍者是一款容易上手的休闲游戏，只要用手指划屏幕上跳出的各种水果就能得分，另外，炸弹是不能切的。
计分规则：
1、没有Combo的情况下（一刀只切中1-2个水果），每个水果计1分。
2、在有Combo的情况下（一刀同时切中3个以上水果），无论Combo的数量是多少，都是将切中的水果数乘以2来计分。也就是说，切两次Combo3，和切一次Combo6，能拿到的分数是一样的。
3、切中水果中心的话另有critical+10奖励
游戏模式
水果忍者的单人游戏目前共有三种不同的模式可供玩家选择
1、Classic：图标为西瓜的Classic模式中，会不断出现水果和炸弹，时间无限。水果共有三次因没有切到而失误的机会，而炸弹只要一切到游戏就会马上结束。每积累到100分就会自动补充一次以前失去的机会。
2、Zen：图标为苹果的Zen模式中，没有炸弹，只会不断出现水果，时间为1分半。在这一分半内谁因连击而切出的分数越高，谁就是胜利者。游戏不会因水果的掉落而失败。
3、Arcade：图标为香蕉的Arcade是最新的一个模式，也称街机模式，是花样最多的一个模式。在本模式中会同时出现炸弹和水果，时间为1分钟。切到炸弹会扣除一定分数，切到三个特殊香蕉有另外的奖励。红黄香蕉（狂热状态）、冰香蕉（冻结时间）、蓝香蕉（双倍计分）如何利用好这三种特殊的香蕉正是这个模式的关键。
游戏进阶功略
1、在一定时间内连续出现Combo效果，可以获得分数奖励和加速效果。奖励分数依次为5分、10分、15分、20分、25分、30分，在每次获得加分之后，水果出现和移动的速度会增加一些。在第一次获得30分奖励分数之后，水果出现和移动的速度达到最快，之后继续出现连续Combo，仍会获得30分的奖励分数，速度不再加快。
2、三种香蕉为特殊道具，切到这些香蕉的时候可以获得其对应的特殊效果
三种香蕉分别是：红黄相间的香蕉——狂热效果（Frenzy），短时间内在屏幕左右两侧飞出大量的水果，从两侧飞出的水果中不会夹杂炸弹
蓝香蕉——双倍效果（Double），将之后短时间内获得的分数乘以2后加入总分
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冰香蕉——冰冻效果（Freeze），短时间内游戏计时停止，所有水果（包括炸弹）移动速度减慢
3、不同香蕉的效果可以同时叠加出现，连续削到相同香蕉效果持续时间累加。
4、削到炸弹扣10分，所有状态及水果消失
5、每局游戏结束后，会根据本局游戏中满足的相应条件，获得对应的加分。加分项取最高的三条，同类型加分项只获得能够满足的最高分数。
经验总结：
1、不要心急，等水果落下时再切。
2、尽量多切Combo（即一刀三个以上）不要遗漏三种特殊香蕉，奖励是非常可观的。特别是狂热香蕉，连切8个10个的状态不是一般的强大，要把握机会。
3、多横切而不是竖切。
4、多手指切反而会减少奖励连击的机会。
5、如果一堆水果同时被掷起来，先从体积小的下手，因为它们下降得更快，而且需要切得更准确。
6、将手指保持在离左上角的“最高分计数器”往下1英寸的地方，这里是大多数水果能上升到的顶点，把手指保持在这里可以切得更笔直、连续。
7、最重要的是运气，自己把握吧。
特殊奖励分中英对照表
1、GLORIOUS8FRUITCOMBO+40一次切到8个水果
光荣的8连击
2、RIGHTONAHUNDRED+40最后分数（加上bonus之前）为100的整数倍
正好一百个
3、COMBOGOD!!!+50连着连击奖励达到+30分
连击之神
4、BOMBOLOVER+50一局内切到3个以上的
.爱好者
5、IMPOSSIBLE9FRUITCOMBO+50一次切到9个水果
不可能的9连击
6、MEGA7FRUITCOMBO+30一次切到7个水果
梦幻般的7连击
7、GREAT6FRUITCOMBO+20一次切到6个水果
伟大的6连击
8、5FRUITCOMBO+10一次切到5个水果
5连击
9、JUICYSLICING+5一次切到4个水果(?)
多汁切片
10、NOBOMBSHIT!+10
没有切到
11、COMBOAPPRENTICE!+15分连击奖励达到+10分（这个是猜的）
连击的学徒
12、COMBOASSASSIN!!+25连着连击奖励达到+15分（这个是猜的）
连击的刺客
13、COMBOMASTER!!!+35连着连击奖励达到+20分
连击大师
14、ALLTHREEBANANAS+10一局内切中全部3种香蕉
三中全汇
15、NOFRUITDROPPED!+50没有掉落过一个水果
万无一失
16、MULTIPLEOFTEN+20最后分数（加上bonus之前）为10的整数倍
十全十美
17、FIRSTANDLASTFRUIT+25第一个和最后一个水果都切到相同的水果
有始有终
18、COMBOROOKIE+10完成3连击
连击新秀
19、TRIPLEDIGITS+50最后分数（加上bonus之前）3位数一样（如444，555）
三位数
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