剖腹产坐月子的吃什么水果好
剖腹产坐月子宜吃苹果、香蕉、红枣、猕猴桃、菠萝、荔枝、榴莲等水果。
水果含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维以及充足的水分，营养素等。对产妇身体恢复有很好的作用。
剖腹产坐月子期间可以吃一些苹果、香蕉、红枣、猕猴桃、菠萝、荔枝、桃、樱桃、榴莲等温性的水果，能够补充孕妇身体需要的各种营养物质。
妈妈们通气后就可以吃东西了，但是大家不要着急，应该先辨别一下哪些食物可以吃，哪些食物是产妇不可以的。产妇是可以吃水果的，但并不是每一种水果都适合产妇。那么剖腹产后可以吃橙子吗?
剖腹产后可以吃橙子吗
是可以吃的，这种水果对于剖腹产的女性来说还能够帮助增加食欲，补充身体所需要的维生素，防止便秘发生，等等这些情况，但是在吃橙子的时候也需要注意，如果橙子比较凉的话，应该在放水里边泡一会儿再去吃，在吃的时候每次也不能够吃太多。
虽然橙子这种水果非常的好，但是在坐月子的时候，吃任何水果都要适量，饮食上应该应该以主食为主，比如说多喝粥或者是多吃软的面条，以及各种各样比较容易消化的食物。只有这样才能够使女性的身体更好，饮食上要以多样化为主，可以使伤口更好的恢复。
剖腹产在坐月子的时候，不像顺产女性坐月子时候有那么多的禁忌，只要不吃凉的或辣的食物，坐在月子里面大部分都是可以食用的，在月子里面吃的越好，身体才能够吸收越多的营养，可以是剖腹产，女性各方面都能够恢复更快一些。
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