治痛风吃什么水果好？
痛风患者一旦发作，是个非常痛苦的事情。除了药物外，一定有其他的食物，可以辅助治疗改善痛风的情况。本文是我整理的治痛风的水果，仅供参考。
专治痛风的五款水果
榴莲
味辛、甘，性热，具有壮阳助火、开胃、促进食欲之功效。榴莲被誉为“水果之王”，它气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲属于热性水果，营养非常丰富，但很容易上火，也容易让人发胖，减肥的人最好别吃，也不适合糖尿病患者。
莲雾
味甘，性平，功能润肺止咳、清热凉血，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。一般人群均可食用，亦是糖尿病患者首选的食品之一。
西瓜
味甘、性寒，无毒，具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂，可以治疗肾炎水肿、黄疸。西瓜仁有清肺、润肠助消化作用。西瓜皮绿色部分煎汤代茶，是很好的消暑清凉饮料。西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。因此，痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。
香蕉
味甘、性寒，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。香蕉还能促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。还有研究发现，香蕉可治抑郁和情绪不安，因它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。但畏寒、体弱和胃虚的人不宜多吃。
草莓
味酸、甘，性凉，具有清暑解热，生津止渴，利尿止泻，利咽止咳的功效。草莓中所含的胡萝卜索是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓是鞣酸含量丰富的水果，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
痛风的高发人群
一、性别因素
男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及，性激素分泌的改变有一定的关系。
二、体重因素
肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比，营养一般的人易患痛风。
三、年龄因素
年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来，人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的，痛风患者也很常见。
四、饮食因素
进食高嘌呤饮食过多的，人易患痛风，贪食肉类的人比，素食的人易患痛风。
五、饮酒因素
酗酒的人较不饮酒的人易患痛风。
六、职业因素
企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多，和脑力劳动者易患痛风。
几种治疗痛风的简单方法
一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下， *** 关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
痛风适合吃什么水果好
水果一般不含嘌呤，痛风病人可以放心适量食用。但是水果含糖分高，痛风病人若过分食用也会使血尿酸升高。同时营养过剩对糖尿病、肥胖者、痛风均不利，所以痛风病人应选用含糖量低的西红柿、草莓、西瓜等水果。一般而言所有的蔬菜含嘌呤均较荤菜为低，仅少数蔬菜，如菠菜、韭菜、豌豆、大豆、青椒含嘌呤较多，痛风患者应尽量少食，但四季豆、大蒜含嘌呤较少，患者可适当选用。大白菜、菜瓜、西红柿、萝卜、卷心菜、胡萝卜、海带、土豆、茄子、丝瓜含嘌呤极少，痛风患者可以放心使用
首先，水果是我们大家在生活中都非常爱吃的一种东西，随着物质条件的丰富，逐渐已经成为许多的家庭的必备。绝大多数水果的主要成分是水分、糖类、维等素、纤维素及少量无机盐与蛋白质，而嘌呤含量较少，故对痛风病人来说，水果不属禁忌之列，此点与糖尿病病人不同。痛风病人每回吃l～2个水果(如苹果、梨、橘子、桃、香蕉等)，对病情并无影响，也不至于引起痛风关节炎的发作。
痛风病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状，不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病，血糖控制又比较理想者，每日适量食用水果是没有问题的，但应选含糖量较低的水果，如杏、草莓、西瓜等。含糖量较高的水果，如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃，或在适当减少主食量的情况下食用。
经过以上的解说，相信大家就会明白，痛风患者许多的水果是不可以食用的，总之，含糖量高的水果不适合食用，只有在生活之中做好了这些方面，才能更好的获得自己的身体的健康。
但是，从饮食上只能做到基本的预防痛风的发作，却不能治疗痛风，而且，痛风产生的后果很严重，有可能产生，冠心病，等重病，况且，现在社会上又出现了许多治疗痛风的虚假广告，没有安全保证，所以，痛风患者切记不可“病急乱投医”，一定要到正规的医院去做检查治疗。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/zz/2_657805970.html
相关推荐
-
过磷酸钙对水产养殖有什么作用
1、可作为虾蟹养殖的钙的补充剂2、水质管理上可用来调节水中氮 磷比。3、缓冲剂，补充水体磷元素和钙元素 利于虾蟹类蜕壳对青鱼和草鱼没有什么用处。主要是虾蟹类补充钙质的东西。过磷酸钙，简称普钙，是用硫酸分解磷矿直接制得的磷肥。主要有用组分是磷...
-
宝马发动机是什么型号的？
在2001年度“国际发动机年奖”中，宝马发动机获得全部12个奖项中的5项，其中包括最重要的“全面优胜奖”，由此，宝马成为本届评选获奖最多的公司。事实上，这项被誉为“发动机奥斯卡奖”的评选自推出以来，宝马一直是最成功和最有力的竞争者。 本届宝...
-
蔬菜面膜怎么做
蔬菜和水果面膜的做法： 1.柠檬汁面膜。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤...
-
考研报名时间每年
考研报名时间通常在 每年9月份至11月份，具体分为网上报名和现场确认两个阶段。预报名：预报名时间一般在9月份，具体日期可能因年份和地区有所不同。例如，2024年的预报名时间为2024年9月24日至9月27日。正式报名：正式报名时间通常在10...
-
2023欧冠决赛是哪两支球队
2023欧冠决赛是哪两支球队速看欧冠被公认为是全世界最高素质、最具影响力以及最高水平的俱乐部赛事，亦是世界上奖金最高的足球赛事和体育赛事之一。下面给大家分享一些关于2023欧冠决赛是哪两支球队速看，希望能够对大家有所帮助。2023欧冠决赛是...
-
有哪些措施能够既能降低成本又能提高猪舍温度？
应对秋末冬初季气温的变化无常，金宝贝干撒式发酵床能起到很好的缓冲作用，并且还有提高猪只免疫力的功效，可有效维护猪只的养殖效益。冬季使用发酵床的优势主要集中体现在以下三方面：1、保温作用强，有效减缓气温变化对猪只的刺激。养猪的最适温度为18~...
-
宪法日学生国旗下讲话稿
宪法是我国的根本大法，她适用于每个公民，我们必须学法、知法、守法做合格公民。否则，一旦有人触犯法律，就要受到相应的惩罚和制裁。这里给大家分享一些关于宪法日学生国旗下讲话稿，方便大家学习。宪法日学生国旗下讲话稿篇1尊敬的各位评委老师：大家好，...
-
考研公共课在哪个省考
考研公共课的考试地点和改卷地点通常都是 考生所在省份的考试院或相关机构。具体来说：考试地点：公共课的考点通常设在各个城市的考试中心，考生可以根据自己的方便选择报考的考点，但报考的单位所在省是由考生的户籍所决定的。改卷地点：研究生考试统考试卷...
-
黑龙江水稻一垧地多少
标准答案：1垧地=1公顷=10000平方米。1垧地=10大亩=15小亩（1大亩=1000平米，1小亩=666平方米。）所以垧的概念确定并唯一，亩的概念有两种，原来的意义是折合666平方米的小亩，现在也用来指称1000平方米面积的大亩。所以现...
-
说谎歌词，是林宥嘉的
是有过几个不错对象说起来并不寂寞孤单可能我浪荡让人家不安才会结果都阵亡我没有什么阴影魔障你千万不要放在心上我又不脆弱何况那算什么伤反正爱情不就都这样我没有说谎我何必说谎你懂我的我对你从来就不会假装我哪有说谎请别以为你有多难忘笑是真的不是我逞...
-
公务员补录的考试科目
公务员补录的考试科目主要 包括行政职业能力测验和申论。行政职业能力测验基本知识和能力测试：包括常识判断（社会、文化、历史等领域的知识运用能力）和数量关系（数学能力，包括简单加减乘除、比例、百分数、平均数、计算器的使用等）。行政职业能力测试：...
-
菌包种植方法
1、准备容器：准备一个比较大一点的花盆，尽量是瓦盆或者是陶盆，把花盆清洗干净就可以使用了。 2、开袋喷水：把菌包外包装打开，然后用喷雾的喷壶在上面喷水进行保湿。 3、进行种植：把喷过水的菌包放进花盆中，再次往菌包的表面喷水进行保湿，保证它能...