发物有哪些食物？
1、食用菌类，主要有蘑菇、香菇等。
2、海鲜类，主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。
3、蔬菜类，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。
4、果品类，主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
扩展资料：
判定一个食物是不是发物，首先要看食物的性味，是否容易诱发疾病或症状。例如羊肉在夏天食用，对于多数人来说，阳气较旺，容易引起上火，就是一种发物。其次，发物还与疾病有关，例如有些人吃虾蟹容易引起过敏症状，对这些人来说，虾蟹就是发物。
再者，发物还与个人体质有关，例如雪梨对很多人来说都是滋养降火的水果，但对于体质虚寒的人来说，雪梨性味偏凉，是一种冷积发物。
百度百科-发物
人民网-小心引发不适!6类常见"发物"要慎吃
临床上多见属于发物的水果有以下几种。
第一种，芒果，芒果是富含维生素的很好的水果，平常时候服用是没有任何的问题的，但是芒果特别容易导致过敏，会导致一些病情加重的情况。一般情况下，如果是容易过敏的患者，一般是不服用芒果的，专门有芒果性的唇炎，芒果性的皮炎，这种说明芒果是特别容易过敏的情况，
第二种，榴莲，榴莲也是属于特别容易过敏的情况，榴莲的性温是大热大温的，特别容易加重病情，引起过敏，这两种水果都是属于发物的水果。
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