水果泥怎么做简单
主料：香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克
水果泥的做法
1.将所有的材料切成小块
2.装入搅拌机，搅打成泥，即可食用
饮食小常识
1、现做现吃。
2、小朋友一次1杯即可150-200ML。
3、这道水果泥，可以做为小宝宝的辅食。只是需要注意以下几点即可：
A、适合4个半月以上幼儿食用，但是种类和量上都有讲究。不可在第一次的时候就直接这样搭配并大量饮用。
B、宝宝添加果泥的原则：
首先是从一样，到多样，比如说先添加苹果泥，最初以一小勺开始添加，几天后，若无异常，可慢慢增加到几勺， 至少1个礼拜后，若一切都很正常，消化很好，可继续添加新的水果进去。
C、量的控制：
宝宝4半个月后，开始添加辅食，喝水果汁的话必须要先稀释了再喝，以免浓度太高，刺激宝宝口腔和肠胃。一般每天喝一次60ML，稀释后的果汁即可。也可分成上午30ML，下午30ML来喝。
D、在给孩子选择水果的时候，建议选择性平的水果，一开始添加，可选者苹果等。
24种辅食泥详细做法大全
一、宝宝初添加辅食顺序表：
1、第1口米粉，添加时间5~6个月，不能晚于8个月，5~6个月，稀糊状，6~7个月酸奶状，8月以上浓稠状；
2、第1口根茎泥，添加米粉，适应一周后，土豆泥，红薯泥，山药泥，南瓜泥；
3、第1口蔬菜泥，添加时间，吃3~4种根茎泥后，菠菜泥，西兰花泥，白菜泥，生菜泥；
4、第1口水果泥，添加时间，6个月以上，苹果泥，蓝莓泥，香蕉泥；
5、第1口肉泥，添加时间，6个半月到7个月以上，鸡肉泥，猪肉泥，牛肉泥，虾泥。
二、油菜泥，豌豆泥，南瓜泥，红薯泥，芹菜泥，黄瓜泥，番茄泥，胡萝卜泥，菠菜泥，西兰花泥，玉米泥，三文鱼泥，西葫芦泥，白菜泥，苹果泥，鲜虾泥，紫甘蓝泥，香菇泥，香菇泥，蓝莓泥，紫薯泥，猪肝泥，牛肉泥，鸡肉泥：
1、胡萝卜泥，提高免疫力，胡萝卜去皮切小块，上锅蒸熟，加少量水辅食机打成泥；
2、土豆泥，润肠助消化，土豆去皮切小块，上锅蒸熟，加少量水，辅食机打成泥；
3、紫薯泥，润肠通便，紫薯去皮切小块，上锅蒸熟，加少量水辅食机打成泥；
4、南瓜泥，开胃补锌，南瓜去皮切小块，上锅蒸熟，加少量水辅食机打成泥；
5、红薯泥，健脾通便，红薯去皮切小块，上锅蒸熟，加少量水，辅食机打成泥；
6、菠菜泥，补充铁元素，菠菜焯水加少量水，辅食机打成泥；
7、白菜泥，促进肠胃蠕动，白菜焯水加少量水，加少量水辅食机打成泥；
8、油菜泥，补钙，油菜焯水，加少量水辅食机打成泥；
9、紫甘蓝泥，补充维生素，紫甘蓝焯水，加少量水辅食机机打成泥；
10、西兰花泥，补膳食纤维，西兰花焯水，上锅蒸10分钟，加少量水，辅食机打成泥；
11、黄瓜泥，清热解毒，黄瓜去皮蒸5分钟，辅食机打成泥；
12、香菇泥，补充氨基酸，香菇切片焯水，加少量水打成泥；
13、芹菜泥，丰富膳食纤维，芹菜煮熟，加少量水辅食机打成泥；
14、番茄泥，开胃消食，番茄加热水烫一下，去皮去籽，蒸5分钟，不加水，辅食机打成泥；
15、山药泥，健脾养胃，山药去皮切小块，上锅蒸熟，辅食机打成泥；
16、豌豆泥，补充铁元素，豌豆煮熟去皮，加少量水，辅食机打成泥；
17、蓝莓泥，护眼明目，蓝莓洗净，辅食机打成泥；
18、玉米泥，促进智力发育，玉米煮后去皮，加少量水，辅食机打成泥；
19、鲜虾泥，鲜美补钙，鲜虾去皮去虾线，加姜片去腥煮熟，加少量水，辅食机打成泥；
20、西葫芦泥，清肺补钙，西葫芦切片上锅蒸熟，辅食机打成泥；
21、牛肉泥，补蛋白质，牛肉姜片去腥，上锅蒸熟，温水辅食机打成泥；
22、三文鱼泥，促进大脑发育，三文鱼柠檬去腥，上锅蒸熟，加少量水打成泥；
23、猪肝泥，补铁，猪肝浸泡三小时，加柠檬姜片煮熟，加少量水辅食机打成泥；
24、鸡肉泥，补钙补蛋白，鸡肉姜片去腥，上锅蒸熟，加少量水辅食机打成泥；
25、鳕鱼泥，低脂高蛋白，鳕鱼柠檬去腥，上锅蒸熟，温水辅食机打成泥。
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