中药丰胸的食谱有哪些？

女性朋友都希望自己能拥有可爱丰满的身材，生活中丰胸的方法有很多，那你们知道吗？有些中药也是能起到丰胸的作用的，那你们知道怎么利用中药能起到丰胸的作用呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下中药丰胸的食谱。

1、中药丰胸食谱

养阴清热烩海参

材料：海参1碗，黄耆3钱，新鲜山药半碗，玉竹3钱，桑葚子3钱，石斛3钱，姜3片，适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。

做法：将中药材放入纱布袋中，加1500cc的水，熬煮四十五分钟，取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮，熟透加入虾仁及鲜干贝快炒，加酒及调味料，勾芡后即可。

注意：可以将海参改为鲈鱼，吃素者可以将其改为竹笙山药汤。

红豆花生汤

份量：可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。

材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯，适量冰糖。

做法：将红豆及花生洗净，加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。材料：鹿胶2小撮，龟胶2小撮，红糖适量，水450cc。

薏仁淮山粥

材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。

做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。

淮山苹果汁

材料：淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。

做法：苹果去皮切小块；淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。

大建中丰胸汤

材料：饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。

作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。

用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均可。

2、丰胸的瑜伽动作

丰胸瑜伽第一式

第一步：双腿膝盖合拢，半跪在地垫上，注意脚背要贴着地，脚指打开，让每个脚指甲也紧挨着地垫。

第二步：接着上一步骤，将双手想背后伸展，直至十指相扣为止，注意，身体两侧拉长，肩胛骨内收，把胸口打开。

第三步：保持正常轻松的呼吸，将全身的注意力都放在胸部上，放松全身，特别是脖子和肩膀处。

注意：在做这一式丰胸瑜伽时，背后的双手一定要贴紧，把握住每个瑜伽动作的质量，而不是数量。

丰胸瑜伽第二式

第一步：头朝下平趴在地垫上，两条腿合拢并尽量向后伸直，使脚指甲紧贴地垫。

第二步：接着，吸气，双脚下压，用双手撑起上半身慢慢离开地垫，注意收紧小腹。

第三步：放松头部和颈部，轻轻将双手带向脚根的方向，使胸部完全打开。

注意：在做这一式丰胸瑜伽时，要充分利用到胸部和腹部的肌肉，小腹一定要用力，不然容易使腰部受伤。

近几年，看到中药材产业发展势头良好，而由于农业供给侧结构性改革使得种粮效益明显降低的情况下，有很多种植户想“弃粮从药”，可是药材种植里面门道很多，且不可盲目跟风，要多了解药材种植的相关知识才好“下手”啊！今天小编整理了一些适合北方种植的几种常见中药材，供大家参考！

柴胡

柴胡是《药典》收录的草药，为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。

按性状不同，分别习称北柴胡及南柴胡。

其生长于沙质草原、沙丘草甸及阳坡疏林下。

柴胡十一北方寒地栽培，北方的黑柴胡质量好，等级高，现日本三岛柴胡经延寿等地栽培效益也较好。

柴胡价格：

产地：山西省闻喜县芦头1公分价格在60元左右，药厂货售价50元。

市场：现市场甘肃柴胡统货价格在55-57元，山西柴胡价格在65元左右。

为伞形科多年生草本，药用根茎，有解表发汗、的作用。

主治风寒感冒、无汗、偏、关节疼痛、破伤风等症。

在全国中药材市场上为常用大宗药材，是任何其他品种不可代替的，多年来价格始终居高不下。

在东北三省及内蒙地区所产的货，品质优良，药效充足，在全国各地药材市场首屈一指，独领风骚，防风亩用种2.5-3公斤，生长2-3年采收，亩产250-350公斤，黑龙江省多年生的关防风价更高。

目前野生关防风75-95元/公斤，紧缺而畅销。

产地：目前产地药厂货价格在18元左右。

市场：现市场河北防风价格在27-33元，内蒙古防风价格在35-40元，内蒙古海拉尔防风价格在190-220元。

知母

知母各地都有栽培，抗旱抗寒能力强，干旱少雨的荒山、荒漠、荒地中都能生长，是绿化山区和荒原的品种。

主产于华北，东北地区，黑龙江西部有大量野生知母，没加工去皮的叫毛知母，去皮加工后叫知母肉。

分根繁殖2年收获，用种子直播三年收获。

0.15公顷产知母400-450公斤，公斤价6-7元，2-3年0.15公顷产值2000-3000元。

知母价格：

产地：无硫货售价16-17元。

市场：现市场安徽知母片价格在18-22元。

大力子

大力子也叫牛蒡，牛蒡喜温暖气候条件，既耐热又较耐寒。

种子发芽适温20~25℃，植株生长的适温20~25℃，地上部分耐寒力弱，遇3℃低温枯死，直根耐寒性强，可耐-20℃的低温，冬季地上枯死以直根越冬，翌春萌芽生长。

北方地区野生的很多，两年生草本，适应性极强，在沟边、路旁、荒地均可种植。

当年种的大力子可作蔬菜，也作药膳，也可渍菜用。

种子入药。

0.15公顷产值800-1500元。

牛蒡价格：

产地：产地收购价在13.5元左右

市场：现市场牛蒡子甘肃统货价格在15-16元，东北统货价格在17元左右。

枸杞

枸杞喜冷凉气候，耐寒力很强。

当气温稳定通过7℃左右时，种子即可萌发，幼苗可抵抗－3℃低温。

春季气温在6℃以上时，春芽开始萌动。

枸杞在－25℃越冬无冻害。

枸杞根系发达，抗旱能力强，在干旱荒漠地仍能生长。

生产上为获高产，仍需保证水分供给，特别是花果期必须有充足的水分。

长期积水的低洼地对枸杞生长不利，甚至引起烂根或死亡。

光照充足，枸杞枝条生长健壮，花果多，果粒大，产量高，品质好。

枸杞多生长在碱性土和砂质壤土，适合在土层深厚，肥沃的壤土上栽培。

枸杞价格：

产地：现产区枸杞子价格280粒的售价26元左右，380粒-400粒的售价是16-20元。

市场：现市场宁夏280粒枸杞子价格在58元左右，380粒货价格在38元左右。

西洋参

生长于海拔1000米左右的山地，喜散射光和漫射光，适应生长在森林沙质壤上。

西洋参在黑龙江省尚志等地栽培成功，因技术要求严格，种植面积难以扩大。

肯学习，肯钻研的有识之士可以试着种植。

4-5年收获，0.15公顷产量200公斤左右，每公斤600-800元，经济效益相当可观。

西洋参价格：

产地：大片400-498元/市斤，中片290-398元/市斤，小片130-223元/市斤。

市场：现市场进口西洋参价格在900-1200元之间，国产西洋参价格在550-600元之间。

桔梗

桔梗多年野生于全国各地的山区、丘陵地带及草原、荒地等，是中药材市场上的常规品种，日常生活中有吃桔梗菜的习惯，用量很大，对感冒咳嗽、咽喉肿痛、肺痛吐脓、痢疾等疾病有独到之处。

家种桔梗分秋播、上冻前播和春播，干旱地区可在雨季播种。

种植桔梗与种植胡萝卜、白菜、油菜类似，没有什么高技术难度，是投资少效益高的种植好项目。

桔梗价格：

产地：现当地桔梗去皮无硫统货27-29元。

市场：现市场安徽统货桔梗价格在29元左右，内蒙货价格在30-31元之间。

白芷

白芷为伞形科多年生草本，药用根茎，有发汗止痛的作用。

在全国各地都能生长，在药材市场上销量很大，时又是不可缺少的主要调料以松散的土壤为好，要有相当的水利条件。

白芷目前采取大畦种植，播种方法很简单，它分冬播、秋播和春播，以春播和秋播为主，春播在清明至立夏节前，秋播在白露节后，冬播在上冻前，亩用种子2公斤。

播种后浇一次水即可出苗。

白芷价格：

产地：现当地无硫白芷好货价格在12元左右，含硫白芷价格在8元左右。

市场：现市场川产白芷一般统货价格在8-10元，大统货价格在11-12元，安徽无硫白芷统货价格在8-10元。

水飞蓟

水飞蓟是癌症和肝病的良药，国际市场上行情自05年以来一直走高，需求量大增。

水飞蓟前期怕旱，春季要应当适时浇水，否则抽蕾高度不够，在水飞蓟开花时候，可饲养蜜蜂促进授粉，增强籽粒成熟度。

水飞蓟的前期生长主要是靠“水”，在供水充足的情况下，化肥完全不需要。

水飞蓟抽葶后极为耐旱，其叶片可自行调节。

根据目前天气变暖等因素，水飞蓟只适合在黑龙江省东部和北部种植。

水飞蓟价格：

市场：时下市场水飞蓟价格在12-14元之间。

牛夕

牛夕也叫牛膝，为一年或多年生草本，药用根茎，有消肿散淤、补肝肾强筋骨的功效。

在临床中，生用散淤血、消痈肿、治淋病、尿血、经闭、难产、胞衣不下、产后淤血、跌打损伤等，熟用补肝肾强筋骨，治腰膝骨痛、四肢拘挛等症，在中医药界使用量很大，在全国中药材市场上为大品种常规大宗药材，今年在全国中药材市场的价格比去年同期上涨，走势畅快。

牛夕适应性很强，一般土壤都能生长，种植时间从5月到7月都可，采用原种一代种子，其产品品质正确、色泽光亮、药效充足，比二三代种子高产，无病虫害。

种植简单，管理省事，采收容易。

播种可以用专用中药材播种机，速度快，效率高。

收获可以用拖拉机耕翻，适合规模作业。

牛膝价格：

产地：现当地川牛膝统片价格在12元左右。

市场：现市场四川川牛膝价格在15-16元，湖北川牛膝价格在11-13元。

黄芪

黄芪为多年生草本植物，药用根茎，有补气升阳、固表止汗、托疮生肌和的作用。

对一切虚症有显著的补益功能。

在全国中药材市场上为常用大宗品种，不仅是治病救人的中药材，也是新兴的保健品之一，经常食用一些会使身体健康，更能显示出阳刚之美，民间称“小人参”。

在东北及内蒙地区生长一年就可采收鲜黄芪出口，市场销路不愁。

黄芪属大宗药材之一，每年的出口量和内销量均很大，虽然价格有所波动，但总体来看，市场需求量越来越大。

黄芪价格：

产地：现甘肃省岷县黄芪节子因规格不等价格在22-42元之间。

市场：现市场中条货价格在18元左右。

以上就是北方适合种植哪些中药材？（附每种药材产地及市场价格行情）的全部内容了，希望可以帮助到大家。