小孩肠炎,可以吃点什么水果呢?
小孩肠炎,可以吃点性质温和的水果。比如苹果、火龙果、西红柿、黄瓜等,也可以多吃一些富含维生素的水果,有利于促进肠炎的恢复,比如草莓、猕猴桃。避免吃冷水果以免加重肠炎症状。可以根据不同的季节给宝宝选择不同的水果,一定要注意水果的多样化。同时,你应该吃几顿饭,因为不同的水果含有大量的维生素、矿物质或微量元素。只要宝宝不拉肚子,普通水果都可以吃。
1.宝宝患肠炎后,可以吃一些猕猴桃,猕猴桃中含有很多矿物质,包括钙、磷、铁等元素,猕猴桃中还含有胡萝卜素和维生素,这些都是人体需要的营养物质。吃猕猴桃可以提高免疫功能,可以作为肝病、贫血、泌尿系统疾病的辅助治疗,还可以改善肠炎的症状。
2.肠胃炎的孩子可以吃苹果。这些温和的水果在日常饮食中应该是清淡的。多吃容易消化的食物,如鸡蛋羹、面食等。,并且一日三餐定时慢慢吃,不能暴饮暴食。避免增加肠胃负担,加重病情。另外,不要吃冷、寒、刺激性食物和油腻食物,不要吃太多甜食。吃红枣能补气养血安神。红枣中含有大量的蛋白质、糖和有机酸。它还含有许多维生素,如维生素A和C等。宝宝患肠炎后会有腹泻的症状,然后可以吃点红枣补气。木瓜很好吃,尤其对女性,木瓜含有蛋白水解酶,可以补偿胰腺和肠道的分泌,补充胃液的不足,帮助分解蛋白质和淀粉。
3.肠胃炎患者会消化能力减弱,胃部不适。适当吃一些富含维生素C的水果和蔬菜可以提高身体的免疫力,但不要吃冷的或热的食物,否则会影响疾病的恢复,可能会加重疼痛。平时吃饭也要保证食物温热,避免吃冰冷刺激的食物。以上就是对小孩肠炎,可以吃点什么水果呢这个问题的解答。
急性肠胃炎可以吃哪些水果蔬菜?
肠胃炎可能是因为食物不洁,细菌或者病毒导致的肠胃疾病,出现腹泻、腹痛、呕吐、发热等症状,肠胃炎引起的强烈不适需要及时缓解,吃一些水果有助于缓解胃部不适,那么肠胃炎能吃什么?肠胃炎适合吃哪些食物?下面为大家介绍。
1、肠胃炎能吃什么
1、治疗肠胃炎的水果
1.1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
1.2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
1.3、吃一些**水果:**水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
1.4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
1.5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
2、治疗肠胃炎的食物
2.1、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
2.2、胡萝卜
营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。
2.3、甘蓝
甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。
3、治疗肠胃炎的偏方
3.1、取大蒜头数枚去皮,捣烂如泥,加米醋1杯,和匀,慢饮。
3.2、取葱白5根,将葱白捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。
3.3、取大蒜头50克,将蒜捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。
3.4、取大蒜头适量,捣烂后敷贴于卟底心涌泉穴,每日换药1次。
3.5、取鲜嫩扁豆30克,葱若干,将扁豆洗净去老筋放入水中焯透,捞出撒少许盐沥水,散热,将葱,油及调料拌入,佐餐食用。
3.6、取紫皮蒜1~2枚,将蒜捣成泥,用稀面汤和匀,一次吃下后卧床休息。
3.7、取石榴叶60克,生姜15克,食盐30克同炒至黑,水煎代茶饮。每日1剂,分上、下午2次温服。
2、肠胃炎的病因
1、大肠杆菌有很多种,大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性炎,这种感染常在育婴室中蔓延。这和奶樽消毒程序有关。
2、病毒感染往往也可引致炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外,可引致炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等。这种感染可在两天之内发病。
3、葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。
4、污染的禽类、肉类及鱼类中,常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。
5、有毒的化学品,如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品,在数小时内即可发病。
6、有些植物在生长过程中所产生的毒素,也可以引致炎,如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等,都含毒素,而马铃薯块茎所生的嫩芽,也是有毒的。
3、如何预防肠胃炎
1、不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。
2、避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。
3、讲究饮食卫生
勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置。
4、喝粥养胃科学吗
1、对于因反酸烧心,也就是胃酸太多引起的胃不舒服,就不太适合喝粥养胃,甚至可能“雪上加霜”。因为粥类是流质,容易导致反流,连同胃酸一起反的话就容易产生反酸的感觉。对反流的患者,不建议进食过多流质食物,而应进食半流质或固体食物,以免伤及食道。胃酸分泌过多的消化性溃疡患者,则也应当减少喝粥的频率,以免刺激胃酸过多分泌,加重病情。
2、胃不舒服的时候其实吃东西要细嚼慢咽,除了样子好看,还是因为这样可以使食物和唾液相混合,以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽,食物也无法与消化液均匀混合,反而不利于消化。
3、由于稀饭水分多,口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释,食物就不会及时消化,肠胃功能不好的人胃的运动会更加缓慢,这样进一步加重了胃的负担。
4、唾液中的淀淀粉酶是一种能够促进消化的重要物质,人们在进食是若不进行咀嚼,口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液,因而就不会有足够的淀粉酶出现。经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌,也不利于食物的消化。
5、对于溃疡患者来说,不管是喝粥还是吃稀饭,都会对胃部产生刺激,导致胃部分泌更多的胃酸,大量的胃酸严重刺激胃部溃疡面或者胃黏膜,阻碍溃疡创面的愈合,甚至加重溃疡。所以,胃溃疡或者浅表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀饭来缓解胃痛。建议可以在煮粥的时候加点小苏打,以中和胃酸,达到养护胃部的作用。
你好,对于急性肠胃炎的患者,可以吃如下水果:西瓜,苹果,梨子,哈密瓜,西红柿,橘子,橙子,火龙果等。急性肠胃炎一般是由于吃错东西,或受凉引起。因此,对于急性肠胃炎的患者,饮食调理非常重要。要尽量少吃辛辣、刺激食物,少吃油炸,煎炸的食物,要少抽烟喝酒。如果呕吐腹泻比较明显,一定要补充水分。同时要注意休息,保证充足的睡眠。在饮食方面,可以吃些白米粥,面条,蔬菜汤,西红柿蛋汤,望采纳。
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