人参和茶叶要隔多久
人参和茶叶要隔2~4小时饮用，人参属于滋补品，富含人参烯、人参皂甙等成分，而茶叶属于传统饮品，富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，两者适宜单独泡饮或食用，人参进食后待身体消化、分解后，隔开2~4小时再饮茶，方可保证能量得到补充，且互不影响。
茶碱和单宁酸会和平时食物中的营养物质产生反应，从而影响营养物质的吸收。茶碱和单宁酸会使胃蛋白酶，多酶片中的蛋白质凝固，使其药效减弱或消失。
饮茶需注意：
1、孕妇忌饮茶尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
2、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
3、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多影响肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
以上内容参考：人民网——茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚
人参五宝茶里面的茶叶需要吃掉吗？
服中药要忌口，人们都有这样的常识：服清内热的药物时，不宜吃热件食物;服温性散寒药物时，不宜吃生冷食物--以免食物反应、降低疗效。由此而使人产生了一个疑问：吃人参要不要忌口？问答是：忌萝卜。
那么，吃人参可以喝茶吗?要回答这一问题，先得搞清人参和茶叶的药理性能。
人参含有人参皂甙。这种皂甙类物质，茶叶中也有很高的含量。茶多酚是茶叶中的主要成分之一，其构成就离不开皂甙。至于茶叶中维生素、氨基酸、蛋白质、生物碱等其他主要成分，通常情况下也不会与皂甙类物质发生反应。因此，吃人参喝茶，应该是没有问题的。
但话又得说回来：人参的性味甘微苦，属于温性药物;茶的性味苦甘，属于凉性药物--两者性味不同，在吃人参滋补元气时，最好还是别喝茶。服用人参的方法很多，主要为：咀嚼吞服、开水送服、沸水冲服、煎汤饮服、泡酒饮用、煮粥食用、炖服及制成膏药服用等。
中医是奇妙的，有时候就是利用茶叶和人参的不同药理功能，配伍服用.来治疗某种疾病。比如治疗脱肛.就以红茶代替白开水服用，同时每星期炖服人参2次。每次9克，加少许瘦猪肉，中午服用，效果较好。
人参五宝茶里面的茶叶需要吃掉。
人参五宝茶，采用如下质量分数的原料制成：人参3-27份、枸杞子7-63份、玛卡6-54份、黄精5-45份、桑椹5-45份、红枣2-18份。
优选的，采用如下质量分数的原料制成：人参3份、枸杞子7份、玛卡6份、黄精5份、桑椹5份、红枣2份。
人参五宝茶的制备方法，包括以下步骤：
S1、称量:以人参3份、枸杞子7份、玛卡6份、黄精5份、桑椹5份、红枣2份的比例称取所需要的原料；
S2、前处理：将所有的原料用纯化水洗过烘干，粗碎；
S3、粉碎：将以上处理好的黑芝麻、红枣、黑豆和桑椹混合后放入万能粉碎机中进行粉碎，过100目筛，出粉备用；
S4、灭菌：将以上的药粉放入灭菌柜中灭菌，要求温度120℃，灭菌时间30分钟或者辐照灭菌；
S5、粉碎：将灭菌好的粉块粉碎成细粉，过100目筛；
S6、检测：检验项目：性状、口感、水分、微生物；
S7、包装：冷却后装入洗干净灭菌的过滤袋中密封。
作用：
（一）、使用了人参，人参性平、味甘、微苦，微温，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
（二）、使用了枸杞子，枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
（三）、使用了玛卡，玛卡富含玛卡酰胺和玛卡稀，这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用。
（四）、使用了黄精，黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。
（五）、使用了桑椹，桑椹果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
（六）、使用了红枣，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。
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