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西瓜火龙果奶昔的做法步骤,怎么做好吃

用料 ?

西瓜火龙果奶昔的做法步骤,怎么做好吃

西瓜 少许

火龙果 少许

酸奶 一杯

奶粉 可有可无

炼乳 两勺

冰块 大量

西瓜火龙果奶昔的做法 ?

将西瓜、火龙果切小块 ?随个人份量而定 放入榨汁机 倒入炼乳 酸奶 冰块 即可

很久以前做哒 只有当初买店家的图 自己做出来是粉红色哒 好看好喝~

做牛奶奶昔的话,需要的材料都有哪些?

美味奶昔做法大全

 奶昔,英文为Milk shake首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。下面我给大家介绍美味奶昔做法大全,赶紧来看看吧!

美味奶昔做法大全

西瓜奶昔

 材料:西瓜,酸奶

 做法:

 1. 西瓜挖出,去籽。

 2. 将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌就OK了。

香蕉奶昔

 材料:香蕉1只,酸奶1杯,冰块少许

 做法:

 1、香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块,一起放入搅拌机内;

 2、启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖。

酸奶奶昔

 材料:芒果1个,火龙果1个,鲜酸奶150毫升

 做法:

 1、芒果一切两半,取出果肉;

 2、火龙果一切两半,取出果肉;

 3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机,加入150毫升左右的自制酸奶;

 4、通电后搅拌成果酱,装杯。一杯真正天然,健康的果饮完成了。

火龙果奶昔

 材料:火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖

 做法:

 1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;

 2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖子搅打几次至细腻状;

 3、倒出;

 4、挤入几滴柠檬汁,奶昔会更加清新哦。

  巧克力奶昔

 材料:冰块适量、原味巧克力酱2--3大勺、巧克力棒两根、牛奶一大盒、草莓适量

 做法:

 1、取出冰块,放入搅拌机打碎,成极小颗粒状。

 2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌。

 3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中,在表面放进压碎的冰。

 4、巧克力棒插入奶昔。

 5、奶昔完成。

 小诀窍

 一定要把冰块搅碎,可以先把冰块放进食用袋,用擀面杖擀碎,再放进搅拌机。

  草莓黄桃奶昔

 材料:草莓6颗,黄桃罐头50克,牛奶250克,蜂蜜

 做法:

 1. 先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里,搅碎,盛入杯中。

 2. 把事先准备好的黄桃切成小丁放入搅好的奶昔中。

 3. 放入冰箱冷藏20分钟,食用效果更佳。

 小诀窍

 搅拌的时候,最好时间不要长,草莓最好还能看见一点小块状。

芒果木瓜奶昔

 材料:

 木瓜1/4个,芒果1个,牛奶1盒,冰块随个人喜欢!

 做法:

 1. 先将芒果和木瓜洗干净,去皮;

 2. 然后把芒果和木瓜去核,切成小块放进搅拌机里;

 3. 再加入牛奶,把搅拌机盖盖紧,点动按钮开始搅拌。

 4. 搅拌约20秒,最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。

 小诀窍

 选芒果一定要选比较饱满的、圆润的'、成熟度较好的,表皮不能有存放过久产生的黑斑,那是要坏了。

 做该款饮品的木瓜最好是要熟透的,选瓜身全都黄透的,轻轻地按瓜的肚有点软的感觉,就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的,瓜肚大证明木瓜肉厚,因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑,没有摔、碰的痕迹,拿在手里比较坠手,那就是汁水多。

 如个人喜欢,还可以加入冰块,特别是在夏天,冰爽细腻爽口。

香蕉草莓蜂蜜奶昔

 材料:草莓6颗,香蕉1根,牛奶,蜂蜜

 做法:

 1、把6颗草莓、1根香蕉、牛奶、蜂蜜通通放进搅拌机去搅;

 2、出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了,真棒 !

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在这个快速发展的时代里,大家肯定是希望自己能够有一个好身材的了,但是好食材也不能过度减肥焦虑。我们可以通过健康饮食来调整自己的身体形态,越来越多的人喜欢喝代餐奶昔,或者是一些口味好喝的牛奶奶昔,做法也是非常的简单,那么下面就来给大家介绍一下吧!

一、牛奶香蕉火龙果奶昔

这款奶昔既有牛奶的清香,还有香蕉和火龙果的水果香气,非常的好喝又健康。

我们需要半个火龙果和两根香蕉,把它们去皮切成小块,放到一个碗里面备用,然后准备一盒自己喜欢的喝的牛奶,像一些鲜奶、脱脂牛奶都可以的。

我们先把火龙果和香蕉放进破壁机里面,然后加入准备好了的牛奶,按下奶昔的功能键,过一会牛奶香蕉火龙果奶昔就做好了,喜欢甜一点的小伙伴,可以稍微加入一些蜂蜜或者是冰糖,非常好喝!

二、牛奶芒果猕猴桃奶昔

如果是喜欢其他水果茶奶昔,大家不妨试试这款牛奶芒果猕猴桃奶昔,非常的简便又健康。我们先把猕猴桃削去毛绒绒的皮,切成一片片的,放在一个碗里面备用,然后处理芒果,把果肉削出来,切成块备用。这个时候,增加奶昔口感的秘诀来了,准备一些坚果,比如核桃、干杏仁和巴旦木等等,还有家中常备的牛奶、酸奶。

我们把上面准备好的水果、牛奶和坚果一起放到破壁机里面,半分钟,一杯奶香四溢的奶昔就做好了了,喜欢吃其他水果的小伙伴,也可以加进去,就比如牛油果、苹果等等,也是个不错的选择的呢!

一杯简单的奶昔,里面的营养丰富又可口,我们做给家里人喝也是一种快乐的呢。

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