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海参小米菠菜粥的做法

用料

海参小米菠菜粥的做法

海参1头

小米3把(60g)

菠菜1颗

姜适量

盐  2g

白胡椒适量

香油适量

高汤 适量

做法

1/9 锅中放适量高汤煮开。

2/9 小米淘洗干净。

3/9 水开后放入小米,搅拌一下,盖锅盖煮开,转小火煮至粥粘稠。

4/9 海参洗净,菠菜洗净,姜切丝。

5/9 锅中放高汤煮海参2分钟。

6/9 菠菜开水中焯烫一下。

7/9 粥煮粘稠的时候放入2g盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀,在熬两分钟。

8/9 时间到粥就煮好了。

9/9 把粥盛出来,放上高汤煮好的海参和菠菜,即可。

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