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土豆焖鸭的做法步骤,土豆焖鸭怎么做好吃

土豆焖鸭肉的做法

土豆焖鸭的做法步骤,土豆焖鸭怎么做好吃

材料

谷鸭子半只,土豆,胡萝卜,葱姜,香菜,料酒,盐,糖,老抽,十三香

做法

1、鸭子斩成小块、土豆、胡萝卜切成滚刀块,葱姜切好。

2、烧开水,进行焯水。然后放入凉水,冲净表面,控出水分。

3、锅中烧油,放入姜片煸香。

4、放入鸭肉翻炒。

5、放入葱,进行调味:放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。

6、颜色上好以后,转入高压锅,放入适量的水,炖至15分钟。

7、放气后,再放入土豆和胡萝卜,再压制6-7分钟。

8、出锅时,撒上少许香菜即可。

土豆鸭做法步骤

鸭肉和土豆能一起吃。

土豆(马铃薯)具有很高的营养价值和药用价值。一般新鲜薯中所含成分:淀粉,蛋白质,脂肪,粗纤维100g马铃薯中所含的营养成分:热量,除此以外,马铃薯块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。

鸭肉土豆的做法

做法一

材料:土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油

1、鸭肉洗干净切好,土豆切粒。

2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。

3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒土豆,炒到半成熟上盘。

4、放油到锅里爆炒姜、葱。

5、再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。

做法二

主料:土豆400克、鸡精适量、干香菇50克、鸭肉500克。

土豆香菇炖鸭子的做法:

1、干香菇适量,加入水泡发。

2、土豆去皮洗净。

3、解冻中的鸭子。

4、泡发好的香菇。

5、切好的小葱。

6、切好的土豆。

7、锅内放入油烧热,放入鸭子,翻炒均匀,放入小葱,翻炒均匀。

8、加入清水或者高汤,放入大茴香盖锅炖半小时。

9、放入土豆,加入适量食用盐,继续炖。

10、熟了以后加入适量的鸡精。

适宜人群

1、适用于体内有热、上*的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、**干燥和水肿的人,食之更佳。

2、适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。

1、食材:土豆250克、鸭肉250克、蒜头3粒、姜3片、生抽2勺、糖2勺、马蹄粉2勺、葱段若干。

2、准备鸭肉跟土豆,洗净,鸭肉切块,土豆切块或切片,个人比较喜欢切片。

3、热锅,放入油,油微热加入蒜头,姜爆香,加入鸭肉,慢火煎黄。

4、待鸭肉变黄就加点生抽,盐,糖再次翻炒,随后加入土豆,翻炒均匀,加点水,盖锅,慢火炖15分钟。

5、15分钟后,用一点水把马蹄粉融化,倒进去,翻炒,加入葱段,翻炒,大火收汁,上碟。

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