四姑娘山冬天好玩吗四姑娘山冬季旅游攻略

四姑娘山是一处充满了极端美景和自然环境的好地方，这里的上水如画一般自然和谐，大家可以在这里感悟大自然最神圣的光辉和魅力，下面给大家分享四姑娘山冬季旅游攻略。

1、是否好玩

四姑娘山冬天很好玩，这雪景真的没谁了。

2、旅游攻略

成都人盼了好久雪终于来了!虽然只是稀稀落落的小花雪，还是让人们幸福和惊呼了半天。

但是这点小雪还是不能满足南方人对雪的好奇和喜爱!

看着朋友圈里，成都地方的那点小雪，四姑娘山人表示:这里才是看雪的天堂。

确实，没有雪的冬天怎么能叫冬天?我大中国好看的雪景并不难寻，但是去哪里玩才算不辜负旅行呢?

不是卖花赞花香，距离成都仅3小时车程的四姑娘山，就是你看雪、玩雪的不二选择!

捧一把雪，扬在天空，化成梦想。或者摆一个大字，在雪堆里一圈一圈翻滚，雪调皮的钻进脖子里也不觉得寒冷。

虽然打雪仗是人们冬天的必备娱乐，但是，在四姑娘山，这只是初级的娱乐方式。

在雪地上骑马才是乐趣独特，踏雪而奔，雪花溅起，如雾如梦，可柔可刚，在日光的辐照下，更显潇洒豪爽。

对于偏爱宁静质朴色调的驴友们来说，雪地露营一定会是你喜欢的。

白茫茫的冰雪世界里，所有的动物都进入了冬眠，夜宿在帐篷里，和大自然来一次亲密交流，感受天地冬季独有的那份宁静。

冬季的四姑娘山，还有一件不可错过的事儿，就是攀冰。

这是一项充满着挑战同时也很酷的运动。

当你调动着身体每一寸肌肉，接近着晶莹剔透的垂直冰壁时，那种好似挣脱地心引力的快感，会给你带来自由的畅快。

冬日里来四姑娘山，还有一件不能错过的事：

便是等候白雪山峰上的日出，圣洁的雪色与阳光的金色交织的景象足以让你难忘一生。

四姑娘山位于四川省境内，是一处风景极佳的旅游胜地，这里的一山一水都带着灵气和涌动的悲凉，大家可以在这里寻找属于自己的记忆，下面给大家分享成都到四姑娘山自驾游路线。

?花费预算：280元/人/天行车里程：220公里?共适合天数：4天?共适合时间：夏秋??出游难度：轻松?适合人群：中青年3、地理位置

四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。

四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南分别为四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，被列为国家级风景名胜区、国家级自然保护区。近年来四姑娘山已成为中外登山者常来的旅游胜地。

4、自驾路线

a：成都—都江堰—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇从成都出发，经成灌高速到都江堰，上都(都江堰)汶(汶川)高速至映秀，再经省道303线(二级生态公路)经过卧龙熊猫园，翻越熊猫王国之巅巴郎山道四姑娘山全程约200余公里;全程220km，4个半小时左右，地震之后这条路线的映秀至耿达段损毁严重，一直在重建中，且映秀至耿达的20多公里路况很差，自驾最好是越野车。

b：成都—雅安(成雅高速多营出口)—飞仙观—芦山县—宝兴县—夹金山—达维—日隆镇经成雅高速到达雅安(139公里)，经宝兴翻越夹金山到达四姑娘山(山岭重丘四级公路)全程约361公里;3：经过成雅高速到达雅安，经过泸定到达丹巴，由丹巴抵达小金县，后到达四姑娘山(山岭重丘四级公路)全程约554余公里。

交通路况

成都通往四姑娘山有三条路线路况尚佳。

目前，成都--都江堰--映秀--耿达--卧龙--巴郎山--日隆此路一直处于通畅状态，是四川雅安芦山地震的救灾应急通道，在512地震的时候映秀-耿达路段毁坏严重，至目前为止，映秀到耿达现在处于通畅状态，成都出发-日隆(5-6小时)则能到达四姑娘山;

卧龙到四姑娘山：全程生态二级公路，路况良好，车辆畅行。弯多坡陡，请小心驾驶。如遇山上大雾，请减速慢行，不占道，勤摁喇叭，开双闪，不开大灯，映秀到卧龙：共计近20KM土路，正在进行平整作业。有部分已整治的路面经雨水浸泡和重车辗压，又产生坑洼。轿车需择路缓行。建议越野车通行。

5、美食推荐

四姑娘山景区之中，鲜少有提供丰盛餐食的餐厅。对旅行者而言，既饱腹亦可口的美食要算是背囊之中事先采买好的香肠、肉干、面包、罐头、矿泉水等即食食品。

日隆镇街边摆卖小吃的摊点很多，风味一点的有烤羊肉25元/斤，炒蔬菜5-8元/份。烤牦牛肉串1元/串(必尝)。蓝剑啤酒2-3元/瓶(推荐)。当地街上还有一些小饭店，价格不贵，通常一份肉菜也就10元，饭不收费随便添加。

街上也有小杂货店，方便面、饼干还有其他日常细碎物品都能买到。有机会一定要尝尝当地藏民的牦牛奶、酥油茶，或许你会爱上它的味道。不喜欢也没关系，至少是尝试过了。而在日隆镇上看似不起眼的餐厅小馆里，却有机会品尝到当地名贵的野生菌类，包括松茸、羊肚菌、牛肝菌、猴头菌、鹅蛋菌，以及藏区人们喜食的羊肉、牦牛肉、青稞酒、酥油茶。因地处四川，餐馆的菜品自然以川菜主打，口味多是咸香麻辣。

酥油茶主要原料是酥油、牛奶，还可加核桃仁、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。将这些原料放入搅拌桶，再将茶水煮至棕红色后倒入，搅动片刻后，一桶喷香的酥油茶就制成了。制成的酥油茶一般倒入一把大壶，并放在微火上保温。

酥油茶

因为酥油茶是咸的，所以很多初次尝试的人一般都喝不习惯。倒是酥油甜茶比较符合内地人口味，跟奶茶很像。

牦牛肉

这是藏区最常见的肉食了。通常牦牛肉用盐卤，吃时切成薄片，拌上辣椒，与青稞酒一道享受。

牦牛肉香且带有一点野味，做成真空包装的熟食，游客购买起来也十分的方便，并能够带回家赠送朋友。

糌粑

糌粑是藏民的主要食品，形似内地的炒面，可分为青稞、豌豆、燕麦糌粑等。藏民无论下地劳动，上山放牧，出门旅行，都要随身携带糌粑。吃时，往碗里倒些糌粑，另少量的酥油，冲茶水食用。

不过内地游客不一定吃得习惯，可以尝试一下。

酸奶

这里是纯正的牦牛酸奶，味道特别纯正。不过原味酸奶非常酸，一般人受不了，所以记得吃的时候多放一些糖。

6、好玩项目

穿越

四姑娘山地域广阔，有多条穿越线路可供选择，目前已开发和较成熟的线路有长坪沟—毕棚沟(全国十大经典线路之一)、海子沟—卧龙龙眼、长坪沟—双桥沟、双桥沟—吉斯沟等。

露营

四姑娘山是很多露营者的圣地，游玩线路较长，难度无，比较安全,可以尽情感受冬日雪山的冰雪，幺妹峰背后扎营。环境优美的大本营。而且冬季的能见度较高,可以看见整个山体与草原形的巨大峡谷.攀冰。

数百米的冰柱插入云霄，如镜的冰壁隐约映出脸庞，体温对抗着冰冷的寒气，攀爬在沁凉彻骨的冰壁上，耳边是冰块落下的清脆响声，凭借手上的冰镐和脚上的冰爪，登顶后，喜悦充溢全身。这是热爱攀冰的他们向往的境界!

价格一览：

门票：长坪沟70元/人，双桥沟80元/人，海子沟60元/人。

淡季：长坪沟50元;双桥沟50元;海子沟40元

观光车：长坪沟20元/人，双桥沟80元/人

骑马：长坪沟(喇嘛寺——木骡子)，320元/人;海子沟(沟口——锅庄坪或朝山坪)，100元/人;(沟口——大海子)，200元/人。

均为往返价格，半路骑马可讨价还价。

7、注意事项

四姑娘山属高海波地区，日隆镇海拔约3200米，一般人都有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，最好能常备常用药品及抗高山反应药物。

景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂防晒霜，以保护皮肤。

景区早晚温差大，一定要带足保暖防寒衣物，鞋子也最好带两双。

爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

7-8月份，满山繁花似锦，你可以一尝漫步花海的心愿，还能体验一个雪山草地的清凉世界。

10-11月底，秋色无边，一年中最绚烂的季节，来到这个尤为绚烂的地方，很有可能拍出令世人经验的照片。更重要的是，不必去米亚罗看红叶，在四姑娘的雪山之巅，你可以把这些如梦似幻一次看个够。

景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，特别是翻阅巴郎山，坡度发，弯道急，常有些完全事故发生，请牢记安全第一。

四姑娘山适合开展登山及徒步旅游等特色旅游，但出行前请做好相应的准备，并做好详细的行程规划，否则容易发生意外事故。

每年黄金周期间，游人特别多，酒店爆满且价格高，可带帐篷及相应设备前往景区露营，不但节约费用，而且能体验到四姑娘山特别的风味。

10、四姑娘山三条沟内均没有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐厅均在日隆镇上，所以如想进沟住宿，需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。

四姑娘山可以自驾游

四姑娘山是一个非常神奇美丽的地方，这里的景色奇特，但是在不同的季节前往景区都会有不一样的感受，那么冬天去四姑娘山好玩吗，冬天去这里安不安全呢，四姑娘山有着什么样好玩景点？

1、冬天去四姑娘山好玩吗

当然是好玩的，而且冬季的美景一般人还真的无福消受了，毕竟天气还是比较寒冷的呀。

四姑娘山的冬季显得格外宁静，天还是那么的蓝，山还是那么的高，阳光还是那么灿烂，似乎一切都不曾改变。

如果冬季前往四姑娘山旅游或静坐，或远足

一缕阳光落在雪山的脚下，落在连绵的树林间。有人说四姑娘山冬天的景色不如秋天，就四姑娘山的草甸来说，秋天草的颜色已呈金黄一片，如果到了深冬，草原上还会覆盖厚厚的积雪。

冬季去四姑娘山旅游，可享受阳光的滋润，看蓝蓝的天空以及淡淡的白云在天空飘舞!

四姑娘山冬季，很多酒店因为游客稀少而停止营业，照常营业的酒店也会为了节约开支，不会提供中央空调，但一般可以提供电热毯等取暖。

建议游客选择较好的酒店入住，一般来说，酒店越好，提供的供暖设施也越好，当然价格也越贵。

2、必打卡景区游玩攻略

长坪沟穿越

长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。

主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红长坪沟更是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。

徒步穿越露营：

长坪沟木骡子是一个高山草甸，四姑娘(海拔6250米)近在咫尺。这里是官方露营地之一。如果想到木骡子露营，但又不能或不想负重的小伙伴，可以有两种选择。

1、骑马或雇马驮背包

2、只带睡袋和一些必须品，木骡子有小木屋，50块左右一晚，只需要睡袋即可过夜。

PS在旺季，马匹公司只提供单程服务，加骑和返回的服务只能是游客和马夫私下另议。从喇嘛庙开始骑马，到二道坪单程一般是30-50元，到枯树滩还要贵20元，如果还想往前走，就要与马夫提前讲好价。

双桥沟

双桥沟距日隆镇约七公里，全长34.8公里，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，从双桥沟也可以观看到十几座四千多米以上的雪山。双桥沟是三条沟开发的最完善一条沟，也是唯一有观光车的沟，坐观光车游觅全程半天就可以游览完，遗憾的是游客参与感较差，最有特色的是撵鱼坝栈道。

游览时间：乘车游览的过程约3小时左右(游览双桥沟一般需要半天时间)

海子沟

海子沟全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。海子沟的景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，也是众多登山爱好者登大姑娘山的必经之地。

沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。

海子沟的前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主，而后半段则主要以高山海子为主，但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高(4200米以上)，一般游人到不了，所以这里不太被外面的人干扰，原始而纯净。

游海子沟最好是骑马。因为海拔高，就算你最终“爬”到了海子区，估计你也没有力气再走回镇上了。但如果你是个真正的美景爱好者，建议你在沟内露营一夜，就能完整地享受海子沟的绝美。

3、冬游四姑娘山注意事项

登顶海拔也是在3000米以上，或多或少会出现高反，所以在决定来四姑娘山旅游后，就要提前准备红景天和高原安了。

年老体弱者，有高血压、心脏病者或患有感冒时不宜前往。

景区严禁烟火，有吸烟习惯的游客进入景区请勿吸烟。

景区日照强烈，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。

爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理员安排，有困难及时与管理员联系。

不管是冬季还是夏季来，防晒物品、唇膏、雨具都要带上，山内天气是多变的。

夏季来带一件薄外套、冲锋衣、鞋子最好是户外旅游鞋;冬季来带帽子、围巾、手套、厚羽绒服、加绒冲锋衣，要登山山上有租羽绒服的，具体可以参考四姑娘山旅游着装建议。

冬季自驾游四姑娘山记得带上防滑链，如过想租车自驾可以参考四姑娘山租车。

在四姑娘山旅游，四姑娘山住宿略要看看，在旅游旺季，比如即将迎来的十一黄金周，住宿是很紧缺的，最好提前预定好酒店。

四姑娘山属于高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多吃蔬菜、水果，以防发生高原反应。最好能备常用药品以及抗高山反应药物。

景区昼夜温差较大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

无论自助游或者参团游在四姑娘山都可以，如果你想节约时间以及节约你旅游开支，最好还是参团前往。

出行最好携带相关身份证件，因为四姑娘山景区针对特定人群可享受优惠。

驾车路线：全程约250.7公里

起点：天府广场

1.成都市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿蜀都大道行驶1.7公里，过右侧的IFS国际金融中心7号门约90米后，调头进入蜀都大道

2) 沿蜀都大道行驶4.4公里，过中医药大学至青羊正街立交桥，右前方转弯进入一环路

3) 沿一环路行驶260米，过中医药大学至青羊正街立交桥，右前方转弯进入一环路

4) 沿一环路行驶890米，左转进入抚琴西路

5) 沿抚琴西路行驶970米，过右侧的群益大厦约270米后，直行进入蜀汉路

6) 沿蜀汉路行驶3.0公里，过羊犀立交约120米后，直行进入蜀西路

7) 沿蜀西路行驶4.3公里，直行进入西芯大道

8) 沿西芯大道行驶3.6公里，直行进入成灌高速公路

2.沿成灌高速公路行驶20米，直行进入成灌高速公路

3.沿成灌高速公路行驶34.8公里，过聚源跨线桥，朝都汶高速方向，稍向右转进入S9

4.沿S9行驶1.1公里，直行进入都汶高速公路

5.沿都汶高速公路行驶24.2公里，在映秀/G213/G317出口，稍向右转上匝道

6.沿匝道行驶1.0公里，右转进入G213

7.沿G213行驶120米，左前方转弯进入S303

8.沿S303行驶9.6公里，左前方转弯进入白云顶隧道

9.沿白云顶隧道行驶410米，直行进入S303

10.沿S303行驶61.4公里，调头进入S303

11.沿S303行驶10.5公里，过左侧的木香坡，调头进入S303

12.沿S303行驶8.7公里，直行进入花岩子隧道

13.沿花岩子隧道行驶590米，右转进入S303

14.沿S303行驶10.4公里，调头进入S303

15.沿S303行驶44.8公里，右转

16.行驶22.2公里，到达终点(在道路右侧)

终点：四姑娘山漂流