早餐时间总是很紧张,做什么菜既省事,又美味?
早晨大部分朋友时间赶,其实不止是上班族,家有上学宝贝的妈妈们也是非常需要省时又好吃的早餐的。
关于早餐,豆妈是常做的,因为刚巧家里既有工作族,也有上学族,所以看到这个问题的时候便更觉得应该分享一下自己的经验。
我把早餐分成了几个类别,粥羹、饼、面条、蛋糕、面包;都可以找到很快手的做法,换着花样做,一周都可以不带重样的。
煎饼类:葱花饼、甜味饼、菜饼、手抓饼都可以在几分钟内完成。
最简单的是手抓饼:
1、买一些现成的手抓饼胚;
2、早上起来打开电饼铛,放入手抓饼胚,盖上盖子;
3、一分钟后打开盖子,打个鸡蛋在上面抹开;
4、再盖上盖子,1分钟后打开,抹上一层番茄酱或者甜面酱,卷起来就可以了。
连油都不用,外酥里嫩,搭配一碗米粥,可以吃得很香。
葱花饼/甜味饼
1、面粉中打一个鸡蛋,加入适量清水,搅拌均匀,成稀面糊状;
2、在第一步拌好的面糊中,加入少量食用盐,再加入适量葱花,搅拌均匀就成了葱花咸面糊。
3、电饼铛刷油,倒入面糊,烙至熟就可以了;
如果不放盐和葱花,直接将面糊烙熟后,撒少许糖在饼上,卷起,便是甜味饼了哦。
土豆丝饼
1、土豆去皮,擦成细丝,不用漂洗;
2、在土豆丝中加一个鸡蛋,撒少许盐、胡椒粉,搅拌均匀;
3、平底锅倒少许油,倒入土豆丝,铬至两面金黄即可。
其余蔬菜饼的做法与土豆丝饼类似,不同的是蔬菜中没有淀粉,所以要加些面粉和清水进去一起搅拌均匀做成稀面糊,然后再铬好就可以了。
不过老实讲,除了土豆丝饼,我早上做其他蔬菜饼的情况是非常少的,因为感觉不够葱花饼、甜味饼方便,而且其余的蔬菜孩子不一定爱吃。
还有一个比较受欢迎的早餐饼做法,就是水果馅甜面饼
面粉+鸡蛋+水拌成面糊,铬成面饼后,在里面包上炒好的苹果馅儿就可以了。
苹果馅儿做法:
锅里放少许油,将苹果切成小块,放入锅里,加小勺白糖、小勺黑芝麻,一起翻炒至浓稠即可。
面包类我对面包不是很“衷心”,平常吃得很少。唯一喜欢的便是用面包片做各种小吃。
简单又好吃的果酱三明治
香香的软软的,大人小孩都会喜欢,2分钟可以做好。
1、提前准备好面包片;
2、将面包片四边都切掉;
3、取一片面包抹上一层果酱,用另一片面包盖上成一个面包夹;
4、打一个鸡蛋在盘中,将面包夹四周都裹上一层蛋液;
5、平底锅里放少许油,铬至两面金黄即可。
铬的速度很快,马上就可以吃啦!配上一杯豆浆或者牛奶,会很棒哦~
面条类早餐:可以做简单的面条,比如葱花面或者酸汤面,都是煮好面,然后用调好的汁拌好就行;2 分钟左右就可以搞定。
酸汤面
一、电水壶烧水的同时准备好料汁
碗里加入少许姜末、蒜末、香葱末,加一勺白芝麻;取小锅烧好热油倒进碗里;在碗里再加1勺生抽、2勺醋搅拌均匀即成,喜欢吃辣的加勺辣椒;二、烧开的水倒入锅中煮面;
三、煮好面捞出放进碗里,同时倒些热汤进去,搅拌均匀;
酸汤面完成,酸辣开胃,很好吃哦!不喜欢辣的就不要放辣椒,也很好吃的~
葱花面
一、锅里烧水的同时准备好料汁
葱花放入碗中,加入2勺生抽、2勺蚝油、2勺香油搅拌均匀即成葱花汁;
二、面条放入锅里煮熟,这种做法,面条煮至九成熟即好了,太过了不好吃;
三、捞出面条,加些面条汤,舀一勺前面做好的葱花汁,搅拌均匀就可以开吃啦!
简单却很鲜香哦~
烘焙类早餐:早上做个简便的蛋糕,或者提前晚上烤好,早上起来配一杯热牛奶就可以了。
举例:可以做简单的麦芬蛋糕,也就是将所有的食材混合在一起,总共20分钟左右就可以做好。即便是早上起来做,也就用了个洗脸打扮的时间。
香蕉麦芬蛋糕:
一、早上起来第一步,将烤箱预热至180度;
二、将昨晚上准备好的材料混合在一起:
先把两根香蕉压成泥;然后将两个鸡蛋打成蛋液,加入15g白糖、30g玉米油搅拌均匀;再筛入130g低筋面粉,加入香蕉泥、1g小苏打、2g泡打粉一起搅拌均匀即成蛋糕糊;三、将做好的蛋糕糊装进纸杯里,放入预热好的烤箱;
180度,烤15分钟左右即可。
乘烤蛋糕的时间慢慢化妆去吧!
化完妆,倒上牛奶,就可以开吃了,热乎乎的,超美味。
粥类至于粥类那就很多了,我家里准备了一个压力锅,是带有预约功能的,晚上将需要煮的米粥材料放进去,预约好时间,早上起来就可以直接吃了,非常方便。
除了这些,咱们还可以提前包好饺子,或者馄饨,放入冰箱中冻起来,早上起来煮一下或者煎一下,配一碗粥,便是很完美的早餐。
其实做早餐,本身并不复杂,甚至相对于做菜来说,要更加的方便和随意。关键是看您会做哪种,又愿意花多少时间,多少精力来准备呢?
可以的。你的烤箱有几层?如果是三层就按下面的做,如果只有一层就到最后是放进烤箱用中火烤至表面有点上色、插一根牙签没有沾到湿湿的面糊就可以了。(具体时间我不知道)
(既然你有烤箱,建议你就买一本书,10几元的就有了。)
原味戚风蛋糕:
材料:鸡蛋3个,低筋面粉60克(可以用普通面粉加玉米淀粉按4:1配制),牛奶35克(可以用水,但牛奶香点)糖65克(可适量增减)
做法:
鸡蛋蛋清蛋黄分开放,放蛋清的容器要无水无油。
先打蛋黄,蛋黄加入20克白糖打发至糖融化,蛋黄颜色变淡,分2次加入牛奶搅匀,再分次加入低筋面粉搅匀成蛋黄糊。(搅面粉时不能太久,上下搅拌不能画圈)
再来打发蛋清,蛋清用打蛋器打到起粗泡时加入15克糖;继续打到表面有很多细泡时加入15克糖;打到全部都是细密的小泡泡时加入余下的15克糖,继续打到干性发泡(干性发泡的蛋白容器倒过来也不掉)
这时烤箱预热到160°
将1/3蛋白倒进蛋黄糊中搅匀。再继续分两次把蛋白倒进去搅匀。
把搅匀的面糊倒进模具中,用勺子抹平,放进烤箱中下层,烤45分钟即可。
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