山药薏米红豆粥的做法
1.红豆先泡一会儿。
2.将铁棍山药削去外皮,洗净切小块备用。
3.将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,当水烧开后10分钟左右,将火关上,不要开盖,焖30分钟。
4.在吃的时候可以放一点点红糖,可以增加粥的口感,也可以起到补血养颜的作用。
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