菠菜肉丸汤的做法
原料:菠菜、猪肉馅、鲜冻虾仁、香菇、粉丝、香油、鸡蛋、香菜、食盐。
做法步骤:
第1步、准备食材:解冻鲜虾仁,猪肉馅,鸡蛋,香菇。
第2步、粉丝1把泡软后用剪刀剪短。
第3步、菠菜1把洗净。
第4步、去根切断后焯烫。
第5步、将虾仁剁碎。
第6步、将香菇切片切丁后剁碎。
第7步、将虾肉泥、香菇碎和猪肉馅三者搅拌均匀(干香菇同虾皮经电烤箱烘烤后可制作成家庭版的味精,而香菇同鲜虾仁组合就是为了提鲜)。
第8步、肉馅中打入一个鸡蛋,以增加味蕾的滑嫩感,淋上几滴香油进一步提鲜,加入淀粉使肉丸在煮制中不宜破碎。加入食盐、生抽和鸡精搅拌入味。
第9步、将和好的肉馅搓成肉丸待用。
第10步、制作香料碗:香菜1把洗净后切小段,碗中倒入适量的香油。
第11步、起锅烧水,锅烧开后下入肉丸。
第12步、用汤勺撇去浮沫(这一步很重要哦,激发味蕾就要从干净、美观、卫生入手)。
第13步、锅中放入焯烫好的菠菜段,泡软的粉丝。注解:因为是羹汤类,所以,我没有将粉丝提前焯烫,就是增加咀嚼时的Q弹。
第14步、倒入香料。
第15步、关火前加入1/4勺的食盐,1/4勺的鸡精。为了体现菠菜的清香,肉丸的鲜香,不需要其他佐料。
第16步、煮好的菠菜丸子汤转入砂锅,端上桌开始大口的朵颐。
菠菜丸子汤的家常做法?
菠菜丸子汤的做法如下:
原料:菠菜一把,粉丝一团,猪肉馅300g(一次根本吃不完~),葱4段,姜四片。
做法:
1、肉馅用料酒,盐,鸡精,十三香腌制半小时。加入适量的水淀粉,使丸子有弹性,以前我都放一个鸡蛋,这次没放,也不错
2、锅预热少许油,放入葱姜翻炒。
3、放入洗好的菠菜段,翻炒至菠菜都变了翠绿的颜色,出锅备用。
4、用炒菠菜剩下的油加水,至水开放入菠菜(水开放菠菜是为了菠菜不会煮的太烂,颜色不好也没有营养了)
5、开大火,待锅中汤开,转小火,用手把肉馅团成丸子,一个个入锅,(因为一边挤实在是没有时间拍照,等我找个别人做的给大家看看吧,手上都是肉馅)
6、丸子都放进去以后开大火煮3-5分钟,调下味放入粉丝,关火,焖2分钟即可。
菠菜丸子汤做法
食材:菠菜、猪肉、
辅助食材:冬瓜、姜葱、盐、胡椒粉、白酒、蛋清、淀粉、粉丝、木耳、香葱
做法步骤:
1、首先准备一斤的前腿肉剁成肉馅,肉馅剁好后放入一个大一点的盆中,在肉馅里面先加入一勺葱姜水,用手朝着一个方向搅打上劲5分钟,然后再加入盐、胡椒粉、一点高度白酒,再来一勺生姜水,朝着一个方向继续搅拌上劲5分钟。然后加入一个鸡蛋清,蛋清和肉沫拌均匀后再加入一些熟油,最后再加入一点淀粉,朝着一个方向继续上劲10分钟。这样我们的肉馅就调好了。
2、锅内水烧开到50度左右的时候把火关掉,接下来用虎口挤出丸子下入锅中,丸子全部下完之后开火煮2分钟,然后再把丸子捞入盘中备用。
3、准备一块洗净的冬瓜切成小块,再把提前泡好的粉丝和木耳清洗干净后备用。洗完的菠菜切成块儿备用。
4、砂锅内可以提前炖一锅大骨汤,然后再准备一个小点的砂锅,把骨头汤先盛出一下,下入冬瓜块、木耳、姜丝开中火煮5分钟后加入盐,再下入粉丝和丸子,煮1分钟左右,出锅前加入适量香油,再撒上一些葱花香喷喷的菠菜肉丸子汤就做好啦!
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