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南瓜馒头的详细制作方法。

南瓜馒头的做法:

南瓜馒头的详细制作方法。

1、南瓜去皮切块,撒些水用微波炉高火转10分钟至南瓜软烂。

2、用勺子将南瓜压成泥状倒入面粉中,酵母用水化开后加入面粉中。

3、所有材料加入混合均匀。

4、揉成光滑的面团(面光、盆光、手光)。

5、盖上保鲜膜或者湿布,室温发酵至2-2.5倍大小。

6、将发酵好的面团排气并且充分揉匀,切割成10等份(切口如果有气泡就说明还没揉好,切口光滑就好了)。

7、将面团整形揉圆,蒸笼上铺湿布或者刷层油防粘。

8、蒸锅内放入适量凉水,将馒头放入锅内并盖上锅盖松弛20分钟。

9、松弛结束后开大火,上汽后转中大火蒸约17分钟,关火后不揭盖焖3分钟左右即可(蒸的全程约20分钟)。

南瓜不要只会熬粥,拿来蒸馒头,香甜松软黄橙橙,小孩子也爱吃

南瓜是秋冬季节里很常见的一种食材,别看价格便宜,但是具有很高的营养价值和食用价值,多吃一些是很不错的。南瓜口感软糯,香甜可口,大家都喜欢拿来熬煮煮汤,可是同一个做法吃的次数多,也就没有那么喜欢了。

所以我们可以给南瓜换个吃法,比如拿来蒸馒头,黄橙橙的很吸引人,吃起来也是香甜松软的,比蛋糕好吃,就连挑食的小孩子也很喜欢。下面呢,就把这道南瓜馒头的详细做法分享给大家,感兴趣的可以照着一起做。

南瓜馒头的做法:

步骤一:南瓜去掉外皮、种子以及瓤,放在清水里洗干净,把南瓜切成几大块,放到蒸锅里蒸熟,然后把南瓜放进破壁机里,打成细腻的南瓜泥。

步骤二:准备干净的面盆,放入酵母,倒入温热的南瓜泥,搅拌一下等到酵母完全融化,如果南瓜泥数量少的,可以加点温水。

步骤三:然后往里面倒入足够的面粉,搅成絮状,揉成光滑的面团,盖上盖子,把面团放在温暖的地方,等到面团发酵成原先的两倍大。

步骤四:把发酵好的面团倒在面板上排空空气,揉成紧实的面团,尽量多揉一会,继续把面团揉成长条,切成差不多一样大的面块。

步骤五:把面块揉成馒头的形状,可以是圆形的,也能是长方形的,把馒头放在一旁,盖上一层笼布,醒发15-20分钟左右,等到馒头变轻。

步骤六:锅内添冷水,把馒头摆入蒸笼内,大火烧开,继续蒸25分钟左右,等到馒头变熟,关火后焖5分钟,就可以取出食用了。

烹饪小技巧:

1、南瓜本身就是香甜可口的,所以不需要放糖,不过喜欢甜一点的,也可以放一点。

2、揉好的馒头要记得放在一旁醒发一段时间,这样馒头才会是蓬松暄软的。

3、馒头蒸熟以后记得关火焖5分钟,这样出锅的馒头才不会塌陷和回缩

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