糖醋里脊菜谱
做法一
原料:里脊肉500g、鸡蛋1个、葱少许、白胡椒粉适量、糖适量、白醋适量、淀粉适量、番茄酱适量、熟白芝麻少许、料酒适量、盐适量、生姜适量
常规做法
步骤1
500g里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。
步骤2
抓匀,盖上保鲜膜,腌制20分钟。
腌制
步骤3
腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。 注:通常的做挂面糊,但比例调制不好就容易失败,例如挂糊太稠,口感不好;挂糊太稀,炸过后肉易老。零失败的秘诀就在于直接裹干粉,可以让排条吃起来外酥里嫩。
裹粉
步骤4
起锅热油烧至六分热(160度左右),放入裹好粉的里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。
炸制
步骤5
锅中留少量底油,放入适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水,再倒入一小碗水淀粉(水:淀粉=1:1),转大火勾芡收汁。
步骤6
下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和京葱丝,茄汁版的糖醋里脊完成。
做法二
材料
主料:猪肉200g。
辅料:油、盐、芝麻、蕃茄酱、糖、二锅头、白醋、鸡蛋各适量。
鲁式做法
具体操作
步骤1:把里脊洗净切好。
步骤2:把二锅头加入蛋清中。
步骤3:加入盐,拌匀。
步骤4:将肉放入腌15分钟。
步骤5:把里脊肉裹上淀粉。
步骤6:拍去多余的淀粉。
步骤7:锅中倒入油。
步骤8:油热后把裹好的肉放入锅中炸。
步骤9:沥油,把里脊肉放凉。
步骤10:再炸一次。
步骤11:把炸过的里脊肉沥油。
步骤12:将油、蕃茄酱、糖,白醋放入锅中炒匀,炒至糖溶化。
步骤13:放入肉。
步骤14:撒入芝麻即可享用。
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