南瓜的各种吃法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 00:54:59
南瓜的各种吃法以及做法如下:
1、南瓜山药小馒头。南瓜切片,山药切片,上锅蒸熟,取南瓜200克,山药50克,用勺子碾成泥状,放置温凉加入4克酵母粉,倒入335克面粉拌匀,再揉成面团。因为是一次发酵,所以揉面要揉到位,将面团完全揉光滑为止,揉好的面团搓成长条,切小块。蒸屉刷上一层食用油,放入小馒头开始发酵,天冷了常温发酵比较慢,所以我会勺一锅水,水温刚刚烫手的时候关火,将蒸屉放上去,盖上盖子,利用锅中的温度和水蒸气产生的湿度来发酵,基本上20分钟就可以发酵完成。发酵完成直接开火蒸,大火蒸10分钟,关火焖两分钟即可。
2、南瓜挞。1、南瓜切小块,上锅蒸熟,去皮取南瓜泥200克。放凉的南瓜泥中加入白糖、鸡蛋、玉米淀粉、三花淡奶拌匀。用滤网过滤一下,这样成品口感更细腻。三花淡奶没有的话可以用纯牛奶或者淡奶油代替。蛋挞皮常温放置微软,用牙签插小孔,以免在烤的过程中鼓起。将过滤好的南瓜糊,倒入蛋挞皮中,倒8分满就可以了。这个量总共可以做11个。5、烤箱预热150摄氏度,烤25分钟。我的烤箱温度偏高,所以我设置的比较低。大家根据自己烤箱温度调节一下。烤好的南瓜挞,可以撒上椰蓉,也可以撒上糖粉。
小南瓜好吃的做法:
主料:南瓜420克。
辅料:油4汤勺、白糖0.5汤勺、盐1/2茶勺、味精1/2茶勺。
步骤:
1、食材:小南瓜。
2、将小南瓜切开去籽清洗一下。
3、放在案板上切成片。
4、在锅中加入4汤勺油烧热,下入切好的小南瓜翻炒翻炒。
5、接着,适量的清水。
6、煮开至熟。
7、然后,加0.5汤勺白糖。
8、加0.5勺盐。
9、加0.5勺味精。
10、调味炒匀,即可。
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