莴苣花蛤汤的做法步骤,莴苣花蛤汤怎么做
用料 ?
花蛤一斤 莴苣一根
葱姜蒜适量 盐适量
莴苣花蛤汤的做法 ?
花蛤洗净,莴苣切薄片,葱姜蒜切好备用!
锅内放入少许油爆香蒜片放入莴苣煸炒片刻(不要炒软),出锅待用。
锅内继续倒入少许油(此汤清淡为主切忌加入太多油,两次共加入平时炒菜油量即可),油热加入葱姜蒜炝锅后捞出葱姜蒜不要,放入花蛤大火爆炒,花蛤开口后倒入适量清水盖锅盖大火煮开,煮开闷片刻至汤白关火,将花蛤捞出,花蛤水静止片刻缓慢沥水(底部渣不要)!
捞出的花蛤用温水轻轻搓洗几次(去不去壳随你),
讲花蛤水缓慢倒入锅内(底部渣不要),放入莴苣大火烧开,加入花蛤稍煮片刻,加盐调味,出锅即可!
莴笋叶蛋花汤
材料:鸡蛋一枚,莴笋叶适量
调料:料酒、醋、盐、淀粉、香油
做法:
1、鸡蛋一枚打散,三分之一调羹料酒、三分之一调羹水,数滴醋打匀备用。(入料酒可以去蛋腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。)一小碗水淀粉备用。
2、莴笋叶浸泡洗净,锅中入水,入半茶匙盐和数滴油,莴笋叶入开水焯水数十秒。(在水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,不会因为焯水变黑。)
3、焯过水的莴笋叶捞出立刻放入凉水中浸泡。(入凉水浸泡也可保持蔬菜的翠绿。)
4、莴笋叶沥干水分,切丁备用。
5、锅中重新入水,水开后将水淀粉搅匀缓缓分散倒入,一边搅拌,一边等待再次开锅。(水淀粉遇热后成为胶状,可以增加汤的浮力,很容易打出蛋花并漂浮在汤表面。还有童鞋是在鸡蛋中加入水淀粉搅匀,这个方法没有试过,不知道效果如何。)
6、水开后将鸡蛋液缓缓倒入锅中,最好是绕着圈倒入,也可以用两根筷子挡住碗边儿,让鸡蛋液顺筷子流下,更容易掌握。
7、下入莴笋叶,关火调入盐和香油起锅。
小窍门:
1、蛋液中入料酒可以去腥,入醋和水可以使鸡蛋更嫩,但不可多加。
2、在焯蔬菜的水中入油和盐可以保持蔬菜翠绿,焯过水的蔬菜入凉水浸泡也可保持翠绿。
3、汤中入水淀粉勾薄芡更易打出漂亮的蛋花,鸡蛋液要等水开后缓缓绕着圈倒入锅中。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6571945181.html