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豆芽有哪些吃法

1、豆芽买回来需要放在水里泡起来,尤其是夏天非常容易坏。

豆芽有哪些吃法

2、如果是买多了,一次吃不完,就把豆芽烫一下,烫熟:锅中放入水,水煮开后放入豆芽。把豆芽完全烫熟。

3、豆芽烫熟了以后放入冷水中过凉,控干后放入盆中,然后放入冰箱的冷藏室。

4、这样下一顿就可以把豆芽吃了,豆芽炒肉。把肉切成肉片,或者直接买回来就好。用淀粉和水把肉片搅拌均匀,这样保持肉片的新鲜。

5、炒锅中放入适量的油,等油热后放入放入肉片炒制八成熟,然后放入葱姜蒜末和干辣椒,炒香后放入豆芽

6、豆芽可能会团在一起,不太好翻炒,可以从中间不断的抖抖,把豆芽抖散,这样就可以啦,把豆芽炒热就可以啦,放入盐巴和味精,就可以出锅啦。

炝拌黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜

炝拌黄豆芽的制作材料:主料:黄豆芽200克,姜5克,青椒8克,红椒8克。

调料:美极鲜,鱼露,白糖,盐,味精,鸡精,红油各适量。 教您炝拌黄豆芽怎么做,如何做炝拌黄豆芽才好吃 1.黄豆芽去根洗净,焯水至熟,冲凉。2.姜去皮切丝;青椒、红椒切丝,焯水。3.将所有原料、调料炝拌即可。炝拌黄豆芽的制作要诀:豆芽下烧开的水锅,煮焯至断生后捞出冲凉。黄豆芽排骨的做法详细介绍 菜系及功效:青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味 工艺:清炖 黄豆芽排骨的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克,黄豆芽250克

调料:盐4克,料酒5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,姜5克 教您黄豆芽排骨怎么做,如何做黄豆芽排骨才好吃 1. 将猪排骨洗净,切块;

2. 黄豆芽洗净;

3. 葱姜洗净,葱切段,姜切片;

4. 将猪排骨用沸水过后,撇去浮沫;

5. 加黄豆芽、调味料同煮,炖肉烂。 黄豆芽蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:孕妇菜谱 老人食谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮 黄豆芽蘑菇汤的制作材料:主料:黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克

调料:盐4克,味精2克,香油5克 教您黄豆芽蘑菇汤怎么做,如何做黄豆芽蘑菇汤才好吃 1. 黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;

2. 蘑菇去蒂,洗净切成片;

3. 锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。 马齿苋炒黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 肝炎食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱

口味:原本味 工艺:滑炒 马齿苋炒黄豆芽的制作材料:主料:黄豆芽250克,马齿苋100克,猪肉(瘦)50克

调料:盐2克,味精1克,植物油15克,香油1克,淀粉(豌豆)3克 教您马齿苋炒黄豆芽怎么做,如何做马齿苋炒黄豆芽才好吃1.马齿苋洗净,切段,瘦猪肉洗净,切片。淀粉加水调成湿淀粉。

2.锅内下油烧至七成热,下入猪肉片翻炒片刻,再下黄豆芽煸炒,待黄豆芽七成熟时,再加入马齿苋炒熟,加盐、味精、湿淀粉收汁,淋上香油,起锅即成。

小帖士-健康提示:

本药膳功能清热利湿,故适于急、慢性黄疸型肝炎病人服食。

炝黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 青少年食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 营养不良食谱

口味:家常味 工艺:炝 炝黄豆芽的制作材料:主料:黄豆芽300克

辅料:黄瓜150克

调料:植物油25克,盐3克,味精1克,花椒15克,大葱3克,辣椒(红,尖,干)3克 炝黄豆芽的特色:颜色鲜艳,具有鲜、咸、辣、香等多种味道,爽口不腻。 教您炝黄豆芽怎么做,如何做炝黄豆芽才好吃 1. 将黄瓜刷洗干净,切成一厘米见方的丁;

2. 黄豆芽去掉豆皮、洗净,用沸水烫透,捞出用凉水过凉,沥干水分,放入盆内;

3. 干辣椒切成丝;

4. 大葱洗净切成末,备用;

5. 锅烧热放入植物油,油热后下入花椒粒炸好后去掉花椒成花椒油;

6. 干红辣椒丝用油炸酥;

7. 将黄瓜丁放在黄豆芽上,加葱末和炸酥的红辣椒,浇上花椒油,略焖一会,再加入盐,味精拌匀后即可装盘上桌。 素炒黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱

口味:咸鲜味 工艺:滑炒 素炒黄豆芽的制作材料:主料:黄豆芽500克

调料:料酒10克,酱油15克,白砂糖2克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,香油10克,花生油30克 素炒黄豆芽的特色:脆嫩醇香,咸鲜味美。 教您素炒黄豆芽怎么做,如何做素炒黄豆芽才好吃1. 将黄豆芽洗净,沥去水;

2. 锅内加油烧热,放入葱(切)花、蒜(切)片炝锅,烹入料酒,放入黄豆芽、酱油略炒,再加入白糖、鲜汤、精盐烧开;

3. 用小火加盖烧透,至汁浓时,加味精,用湿淀粉15克(淀粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即成。 素炒黄豆芽的制作要诀:本品需鲜汤约150克,口感更好。

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