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青虾仁和红虾仁哪个好

青虾仁咬起来比较爽口,有嚼劲;而红虾仁肉质松软,可能更适合老人食用。

青虾仁和红虾仁哪个好

青虾仁可以炸、烩、盐卤、油爆、炒,还可以加工成湖米。

青虾仁的做法:

主料:西兰花150克、冰鲜青虾仁200克。

辅料:胡萝卜半根小苏打0.5克半根、葱1段、姜1片、蒜1瓣、盐2克、生抽1小勺、淀粉15克、白胡椒粉少许、蛋清1/4个、糖5克、小苏打0.5克。

步骤:

1、各种蔬菜洗净,胡萝卜去皮。虾仁挑去虾线。

2、西兰花去根掰成小朵。

3、胡萝卜对半切开,用刀消去芯的部分(目的是成菜漂亮,不介意的此步可以省略)。

4、然后切成厚片。

5、葱、姜、蒜切末。

6、小碗内加入生抽、糖、淀粉5克和清水调成碗汁。

7、虾仁用盐1克、小苏打粉0.5克抓一抓,用水冲净(小苏打可以使虾仁变得通透和脆嫩,盐可以去掉杂质)。

8、虾仁用厨房用纸沾干表面水分后加盐1克、白胡椒粉、淀粉10克、1/4个蛋清抓匀腌制10分钟。

9、煮锅加水烧开,加少许盐、几滴油,倒入西兰花和胡萝卜焯至断生捞出过冷水。

10、热锅凉油倒入虾仁。

11、大火炒至稍微变色加入葱、姜、蒜碎。

12、炒至变色。

13、倒入西兰花和胡萝卜快速炒匀。

14、倒入碗汁翻匀。

15、最后加几滴玉米油即可出锅(加油可以使菜色鲜艳、明亮)。

清炒虾仁的简单做法是什么?

虾仁配西芹菜炒。

西芹炒虾仁是一道非常清淡营养的菜肴,西芹含有丰富的膳食纤维,有助于消化,口感清脆多汁。

虾仁是优质的动物蛋白,营养丰富容易吸收,二者搭配在一起,有荤有素营养均衡,鲜香的虾肉入口滑嫩Q弹,清脆的西芹水润多汁,粉嫩的虾肉与青翠的西芹搭配在一起,一上桌就洋溢着春日里的清新,开胃又养眼。

那道清炒虾仁倒是巧了,我在苏州吃的比较多,这是一道标准的苏帮菜。清炒虾仁一般有两种做法,一种直接剥壳之后直接下锅滑油炒熟,另一种是要先腌制以后才能去炒。

口味来说前一种最为鲜美,是真正的新鲜虾仁的香味。而后一种则相对更加入味一点,而且虾仁相对更脆。而且,二次滑油和炒制可以,让虾仁的颜色更加鲜亮,虾仁也饱满油润。所以一般来说,自己家吃用第1种,而饭店一般会用第2种。

清炒虾仁的原料最好选择类似太湖白虾的这一种的淡水虾。这种虾仁,更加软嫩,鲜美,而且颜色不至于发红过甚,成菜更加清新淡雅。

简单到不能再简单的家常快手菜,因为有了虾仁本身的鲜美和黄瓜独特的清脆,味道显得十分不一般喜欢的快试试吧

清炒虾仁的做法之一:

原料:

大海虾仁、390克,冬笋、14克,冬菇、14克,葱汁、14克,姜汁、14克,食碱、15克,精盐、2克,味精、3克,鸡蛋清、1只,芝麻油、9克,湿淀粉、14克,香菜叶、19克,花生油、900克,约耗45克。

制法:

1.取大碗一只,放入食碱,用温水调至碱溶液。将虾仁放入碱水中浸渍30分钟捞出,再用清水浸泡,每隔30分钟换水一次,两次换水后,碱味基本除尽时,沥干水分,用蛋清、湿淀粉、精盐、葱汁、姜汁上浆待用。冬笋、冬菇等均切白果块。

2.炒锅上火,放入花生油,待油温四成热,将虾仁投入划油,断生时捞出沥油。炒锅再上火,加油烧热,投入葱姜汁及配料同炒几下,放入精盐、味精调味,用湿淀粉勾琉璃芡,淋上芝麻油,出锅装盘即成。上桌时,在虾仁两侧点缀香菜叶。

风味特点:

虾仁晶莹透明,口味清鲜、爽脆。

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