骑动感单车时间一长胳膊、手腕就会感到酸疼，为什么？
骑动感单车胳膊肘疼的话，主要是肌肉过于紧张，长时间一个姿势的原因。可以按摩按摩，热敷一下，注意休息。
这也是骑单车的原因，缺乏体育锻炼，是运动要适度，不要过量。另外的话运动要逐渐的增加量，这样的话才慢慢适应。
考虑到很有可能是有关节炎，建议您可以贴关节止疼膏进行治疗，平时一定要注意，多休息，不要过度劳累，另外可以做按摩或者针灸理疗进行治疗。
练习动感单车后出现上肢疼痛四天，活动存在弹响声感，需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳，劳损，小关节摩擦诱发弹响声等
意见建议：当然如果是暂时以肌肉疲劳而言，这可以适当热敷，揉揉，外敷中药或中医理疗，后期循序渐进加大运动负荷，都可以好转，建议你通过医生诊察，。明确病情，才做后期指导
出现这样需要考虑剧烈运动引起的局部肌肉乳酸堆积太多引起的疼痛的，也不排除肌肉韧带拉伤的，皮下瘀斑需要考虑凝血异常引起的或是自身维生素C摄入不足，微小血管剧烈运动损伤破裂性出血了，如果小便异常就需要考虑肌肉溶解了，出现这样建议病人最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生查体检查一下看看怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。也需要排除是否是更年期综合征引起的了。
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