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《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍

薄荷健康可以 记录 我们日常的饮食和运动帮助我们养成良好的习惯,很多小伙伴都很想知道这款软件怎么设置自动打卡,今天我给大家带来了《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。

《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍

《薄荷健康》设置自动打卡方法介绍

点击手机中的薄荷健康打开软件

在薄荷软件中,点击下面的+加号按钮,位置如图所示

在出来的菜单中,点击每日打卡,点击后,则手动打开成功。再次点击每日打卡这个按钮

点击后,则进入“每日打卡”中。在这里,看到弹出的提示中,根据个人需要点击进行设置即可。这里,我点击X关闭提示

在点击自动打卡后面的小圆钮

点击后,小圆钮的位置,变成绿色,则开启了自动打卡的功能

自律打卡的软件app有如下:

1、Timing

Timing是一个有众多爱学习的小伙伴聚集的一个app,在这个app里我们可以结识道友,比如考研,考证。互相监督,互相鼓励的学习,让学习不再孤单,还有自习室功能,大家一起开着视频连着麦学习。

2、中国大学慕课

中国大学mooc拥有95%的985高校入驻,60%以上的国家精品课程,免费提供985高校课程,其中有计算机,心理学,法学,外语,文学历史,经济管理等等优秀的课程。

3、番茄TODO

番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。它指的是在完成一件待办项时,每专注25分钟,休息5分钟,如此循环,每四个番茄钟,多休息一会儿。在完成一个番茄钟的25分钟内,不可打断,如果打断则作废。

4、时记

时记是一款时间管理助手,它可以帮你制定短期、中期、长期的计划,养成一些优秀的习惯,还可以设置个性化的提醒,治愈你的拖延症,帮助你记录每天的时间开支。

5、todo清单

这款APP操作逻辑简单,界面设计简洁大方,具有自律 、 日程规划 、 时间管理等多项功能。

6、森林Forest

Forest 的设计理念是:“保持专注,拒当低头族”自从手机普及之后,当人们在专心工作时,一个手机提醒声就会让你忍不住去查看,而且会让工作效率大大降低。而Forest刚好可以让你保持专注下去。

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