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深海鳕鱼最佳食用方法

步骤/方式1

深海鳕鱼最佳食用方法

番茄顶部划十字刀,放入开水中烫3分钟

步骤/方式2

去皮的番茄切碎

步骤/方式3

深海鳕鱼切2厘米大的丁

步骤/方式4

起锅烧油,将番茄用小火翻炒1分钟

步骤/方式5

西番茄晾至微热,倒入料理机中

步骤/方式6

搅拌成泥

步骤/方式7

将番茄泥倒回锅中加热,加入鳕鱼丁翻炒

步骤/方式8

加入米粉

步骤/方式9

小火焖2分钟即可盛出

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