柠汁香煎鳕鱼怎么做
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 04:52:35
柠汁香煎鳕鱼的做法
将鳕鱼在室温下解冻,清水洗净,然后用厨房纸擦干。
挤上几滴柠檬汁(柠檬切得太薄所以放得有点多),加一小勺生抽,撒盐、胡椒粉、百里香在鳕鱼上,腌制20-30分钟。
将鳕鱼去除多余汁水,裹上一层蛋清,然后沾淀粉。
平底锅加热,倒入少许橄榄油,将鳕鱼放入中小火煎至两面微黄即可。关火后再用锅中余热焖一会。
将鳕鱼摆盘,用剩下的柠檬切片加点花椰菜装饰。小荷包蛋是用涂鳕鱼的蛋清剩下的蛋黄煎的。不能浪费食材~^^
最后淋上用生抽+葱蒜末调的汁水,完成~
柠檬的香气搭上鳕鱼的滑嫩~开动!
鳕鱼的家常做法如下:
清蒸鳕鱼;准备食材如下:鳕鱼2块,食盐少许,料酒2汤匙,大葱1段,生姜1块,红椒1根,蒸鱼豉油适量。
具体做法如下:将葱姜、辣椒切成丝,放到水里泡着,鳕鱼块清洗干净,然后将鳕鱼抹上一层料酒,再抹上少许食盐,摆入盘中,放入一半的葱姜辣椒丝,然后放入蒸锅,大火蒸8分钟,蒸好之后,倒掉蒸鱼的汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入适量的蒸鱼豉油,再放上新鲜的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可。
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