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鱼块炖豆腐的做法窍门

用料 ?

鱼块炖豆腐的做法窍门

豆腐 1块

盐 适量

料酒 适量

大蒜 4瓣

姜 4片

香菜 1把

豆芽 1把

生抽 3勺

老抽 2勺

番茄酱 2勺

韩式辣椒酱 1大勺

一个鱼尾巴 剁成块

鱼块炖豆腐的做法 ?

用少许盐和料酒腌制鱼块,这里我用的花鲢鱼的尾巴,好大一条尾巴。

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准备大葱,生姜,大蒜,辣椒!

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多放点油把鱼块煎一下,煎的时候开大火,等定型了再翻面。

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煎好的鱼块捞出来放在旁边,就着锅里的油炒配菜,炒出香味!

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然后放生抽,老抽,韩式辣椒酱,番茄酱,加水,放豆腐一起咕嘟咕嘟。

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煮到汤汁浓郁,如果没把握试试咸淡,再加盐调味,如果觉得够了就不要加盐了,毕竟百家百味,大家按自己的喜好来就好了,出锅前放豆芽和香菜一起煮。

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最后上菜开吃!

鲫鱼1条(500g左右),豆腐3块,大蒜叶子两根,小米椒少许,油、盐、酱、醋、鸡精少许

做法

1.准备食材:在市场上购买活鲫鱼,大概在400g到500g之间;嫩豆腐3小块,或者是一大块,根据喜好来定,一般鱼炖豆腐,豆腐比较好吃。将姜切丝,大蒜叶子切段。待用。。

2.煎鱼:鱼清洗干净后在油锅里面小火煎,两面煎黄,尽量多放点油,煎起来才不会糊。

3.鱼煎好后将油倒出,只留少许,加一碗水(水没过鱼身),煮开后放入盐、醋、小米椒、姜片等调料,加入小块的白豆腐。10分钟后,待汤是白色后撒上大蒜叶子,放点鸡精,起锅。

4.市场上鲫鱼价格是6.5元/斤,一条鱼也就7块钱以内,1.5元的白豆腐,加上调料,总价格不超过10块钱。经济又划算。做起来也不复杂。。

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