去西藏旅游好玩的一日游推荐路线是什么？

你和我一样厌倦了枯燥的城市生活吗？每天上班下班，呼吸着刺鼻的尾气，看着压抑的灰蒙蒙的天空。你不我一点也感受不到生活的乐趣。我真想插上我的翅膀，离开地球从地球表面逃离。

虽然它it’这只是一点小小的抱怨，我还是希望能去一个可以放飞自我的地方，释放压抑太久的浊气。不敢奢望太多，哪怕只是几天，我觉得也足够了。

有一个地方，一个地球离天空最近的地方，一个凡人离神最近的地方，那就是西藏。都说旅行家心中有一个西藏梦，不去西藏人生就不完整。感受信仰的力量，见识大自然的神奇，开启西藏之旅，实现那个美好的梦想！

西藏是灵魂的安息之地，那里有无数的传说和神话，也是无数厌倦了平凡生活的人想要到达的地方。我觉得每一个被世俗污染的灵魂都应该去西藏走一趟。对于寻梦者来说，西藏是一个遥远的梦。对逝者来说，西藏是永恒的纪念；西藏对有志之士来说是一片神秘的土地

在城市的高楼大厦中，在无情而复杂的竞争中，很多纯粹的东西都在蜗居中丢失了。只有在广阔世界的净土里，才能重新成为一个真正的人。西藏s圣地，立于云端，是天空的梦幻之城！

四川G318，中国最美的景观大道

川藏线是指第一条国道33，354，318，连接四川成都和西藏拉萨。也被称为川藏公路，全长2142公里。它是中国最长的国道，也是中国最美的风景大道。在此之前，它的前身是有着千年历史的茶马古道。

怒江72转

从天府之国成都出发，一路向西，穿梭在群山和壮美的景色之间，被自然风光淹没，如：新都桥、摄影天堂、亚丁、最后的香格里拉稻城、雅鲁藏布江大峡谷、人间仙境然乌湖、瑞士林芝、西藏等。这些年来吸引了无数旅行者弯下腰。

然乌湖

色达，山山水水只为那一抹红。

色达，世界上最大的佛学院，汇集了世界各地虔诚的佛教徒朝拜，净化灵魂。走进佛学院震撼很大，在海拔5000米的大山里建起了密密麻麻的小红屋，前所未有的人文景观。

这是一面红色的信仰祈祷旗，飘扬在海拔4000米的高空。那是远离红尘喧嚣的野谷中的一片精神苦修净土。这是灵魂的天堂，也是人生的炼狱。两万颗虔诚的心仿佛听到了佛的召唤，不分性别，不分年龄，不分国界。他们虔诚而坚定地远离滚滚红尘，将身心置于贫困之中，让经文念出心安。

道亚丁，蓝色星球上的最后一片净土。

稻城——亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州南部，这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。仙乃日、央迈雍、夏诺多吉三座神山也使其成为藏民朝拜的圣地。

有人说亚丁这座稻城是蓝色星球上的最后一片净土。它首先被美国探险家约瑟夫洛克发现。后来，英国畅销书作家詹姆斯希尔顿从洛克那里得到了灵感s滇藏探险故事，并创作了一部小说《消失的地平线》，使亚丁声名远扬，以至于一些西方人至今仍认为它就是传说中的香格里拉。

珠穆朗玛峰，世界屋脊。

珠穆朗玛峰是这颗蓝色星球上离银河系最近的地方。沉寂了几千年，你才能告诉大家真正的高度是什么。所以你不再是雪天雪地的天堂，无人攀登的禁地。当不同肤色的人拥抱你时，你开始变得焦躁不安，但你可以不要阻止战士们攀登。

青藏线，走在世界屋脊上。

进藏大通道青藏公路与青藏铁路并行，承担着80%的进藏物资运输。与川藏线的318国道、滇藏线的216国道相比，更加雄伟、壮丽、独特。

你穿越了人山人海，跨过了神山，跨过了河流，跋涉过了荒芜的无人之地穿过像海洋一样延伸的戈壁。平均海拔4000米以上，点缀着大小不一的圣湖。多么壮丽的青藏高原景色啊！

永远不要忘记你为什么开始，你的使命就能完成。

相关线路的重新优化

一条好的线需要不断的更新迭代。基于队友的建议和反馈，以及上千次西藏之旅的经验，我们每年都会调整路线，确保每一位队友都有一次满意的西藏之旅

今年我们在行程中增加了珠峰大本营，让大家近距离感受世界之巅的震撼。在这座神圣的大山面前，连生命都显得微不足道。只有抬头向地面鞠躬，才能表达我们此时的心情。

关于边防证

一些队友担心他们不能don’不要去找边防人员。出发前的证书，或者他们不我没有时间回他们的住所。所以我们做了一个在拉萨两天的修整计划。目的之一是确保所有队员都能得到边防警卫顺利发证。如果在拉萨办理，拉萨会收取每人几十或者两百元。你可以没有边防证不能进入珠峰大本营。

边防证办理流程

边防证办理流程：在户籍所在地政务大厅派出所窗口咨询办理。本地处理是免费的。请注明珠峰目的地(西藏自治区、日喀则、阿里、山南、林芝、西藏)(港澳同胞需港澳通行证)。

不同的队伍可供选择

丰田普拉多车队

以底盘强度高、抗颠簸性能好、抗冲击能力强、通过性好的丰田普拉多越野车为主。

商用SUV车队

增加了部分别克GL8商务车。按照往年队友的说法，这款车型的乘坐舒适性极佳。我们的领队和司机经验丰富，每人都去过西藏几十次以上。

遵循非传统的旅游方式

采用拼车半自助出行，车辆均为越野车或别克商务，一人一座，体验更舒适。集合全国各地的驴友，在成都出发。可以随时停下来拍照，不着急。住宿自由支配，AA共享，不贪污，不自虐，不搞旅游行业潜规则，不搞购物和隐形消费，真诚、透明、开放，最大限度实现旅行的自主性和个性化，用前沿的旅行方式和旅行理念诠释旅行的意义，还原旅行的本真。

好消息

即日起，前200名报名20天、18天、15天西藏之旅的队友，每人可免费获得布达拉宫门票一张！先到先得，机不可失，时不再来！

西藏-西藏穿越路线图

行程简介

推荐线路一

20日川藏珠峰青藏环线寻梦之旅

a段：川藏线10天。

D1:成都-汶川-马尔康-观音桥镇420公里

D2:观音桥镇—昂达—色达拉荣五明佛学院—洛若乡达县，210公里。

D3:色达-炉霍-新都桥250km

D4:从新都桥到稻城到香格里拉410公里。

D5:亚丁一日游

D6:亚丁-理塘-巴塘-芒康550km

D7:芒康-左贡-八宿360公里

D8:八宿—然乌湖—米堆冰川—波密220公里

D9:波密-鲁朗-林芝220公里

D10:林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨400km(川藏线活动结束)

b段：青藏线10天。

D11:拉萨自由活动

D12:拉萨自由活动

D13:拉萨至阳湖至日喀则380公里

D14:日喀则-拉兹-定日240公里

D15:定日-珠峰大本营-日喀则560公里

D16:日喀则-尼木县-纳木错385公里

D17:纳木错-那曲-安多360公里

D18:安多-唐古拉山-格尔木680公里

D19:格尔木-青海湖600公里

D20:青海湖到西宁260公里

中午2点左右结束愉快的行程，想回成都的队友可以免费和我们一起继续前进！

推荐线路2

18日川藏青藏大环线寻梦游

A段：川藏线12天。

D1:成都-汶川-马尔康-观音桥镇420公里

D2:观音桥镇—昂达—色达拉荣五明佛学院—洛若乡达县，210公里。

D3:色达-炉霍-新都桥250km

D4:从新都桥到稻城到香格里拉410公里。

D5:亚丁一日游

D6:亚丁-理塘-巴塘-芒康550km

D7:芒康-左贡-八宿360公里

D8:八宿—然乌湖—米堆冰川—波密220公里

D9:波密-鲁朗-林芝220公里

D10:林芝-雅鲁藏布江大峡谷长123公里。

D11:林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨400km

D12:拉萨-阳湖-拉萨210公里(川藏线活动结束)

b段：青藏线6天。

D13:拉萨自由活动

D14:拉萨(半日游)-当雄-纳木错220公里

D15:纳木错-那曲-安多360公里

D16:安多-唐古拉山-格尔木680公里

D17:格尔木-青海湖600公里

D18:青海湖到西宁260公里

中午2点左右结束愉快的行程，想回成都的队友可以免费和我们一起继续前进！

本元户外自驾宣传片

本元户外俱乐部的原始视频

行程安排

D0

成都聚会(住宿：成都特色酒店)

全国各地-成都

今天s亮点：逛锦里，宽窄巷子，看川剧，喝碗茶，吃小吃，吃火锅

来自全国各地的队友今天将在成都集合，入住集体酒店(费用AA前台直接支付)。成都是一个来来去去的城市我不想离开。在这个西部休闲之都，品尝当地特色美食。我推荐你去锦里、武侯祠、宽窄巷子，在人s公园，在春熙路看美女。让下午5点左右吃晚饭，品尝成都最正宗的火锅(俱乐部邀请大家品尝)！

今天提醒：

聚会日是自由活动，不是官方行程。自由活动期间请注意人身和财产安全。聚会当天不包括保险。

在本元户外俱乐部在聚会酒店，费用将由AA的前台直接支付。

平楼团队成员，请在队友群里交流****。

一般情况下，20o#039钟解释注意事项，签订合同，支付尾款。

出发前两天上午9点到晚上9点提供免费接送服务。请在俱乐部成立后将航班号和到达时间告知客服。

建议队员购买路上使用的物品和用具，以及零食、配餐、药品等。沿途资源比较匮乏，不容易买到。

D1

成都-汶川-马尔康-观音桥(住宿：观音桥镇)

旅游亮点：松岗和观音寺的雕刻。

概况：住宿海拔：2600米；行驶公里数；40公里；驾驶时间：8小时

早上从成都宾馆出发，沿岷江而上，参观紫坪铺水利工程，大禹的故乡和地震遗址，然后经过汶川、陶萍羌寨、干宝藏寨、理县，再穿过鹧鸪山隧道，驶入美丽细长的莫索河峡谷，经过卓克基关寨，然后到达阿坝藏族羌族自治州州府马尔康，。下午到了观音桥，有兴趣的朋友也可以自己包车去观音寺朝拜，但是需要注意安全。

今天提醒：汶川地震已经过去九年了。没有人会轻易提起当年悲惨痛苦的一幕，但也没有人敢轻易忘记。那些记忆，永远是不可逾越的坎，永远警醒着人们。所以，今天在这里缅怀、祭奠、拍照的朋友们，请不要不要制造噪音，玩得开心。

D2

观音镇-昂达-色达拉荣五明佛学院-洛若乡-达县(居住地：色达县或洛若乡)

行程亮点：色达拉荣五明佛学院

概况：住宿海拔：3890米；行驶公里数；20公里；驾驶时间：4小时

随着太阳的升起，继续前往色达。沿途美景不断，黑色的牦牛和白色的绵羊在清晨的阳光下若隐若现，微风吹来轻柔如云的牧歌。下午，我们到达色达拉荣五明佛学院，不远处山上的红房子映入眼帘。下车可以参观佛学院，沿路可以看到零散的红房子。金色的阳光倾泻而下，山间的木屋仿佛沐浴在佛光之中很轻。晚上可以徒步到佛学院的山顶，站在那里听着山间梵文的声音，静静等待日落。色达的夜景很美。这时，只有一个词震惊出现在你的眼前，你不会失望。

今天提醒：

色达佛学院旁边的天葬台每天都有天葬仪式，有些观众可能会觉得不舒服，所以心理承受能力差的朋友建议不要看。

色达宝塔的转经筒都是顺时针的。

拍摄色达夜景的朋友，请注意保暖。夜间温度在0度左右。

换乘公交车运输上山。

D3

色达-炉霍-新都桥(住宿：新都桥)

行程亮点：雪地、草原、新都桥摄影天堂。

概况：住宿海拔：3300米；行驶公里数；20公里；驾驶时间：5小时

拍完五明佛学院的黎明，经过昂达、炉霍、道孚，到达塔公拍日落后的雅拉雪山，去新都桥。新都桥沿线有10多公里，被称为摄影师走廊。位于318公路南、北线的分叉处，是一处风景如画的世外桃源。

神奇的光，无边的草原，弯弯的小溪，金黄的白杨，起伏的山峦，错落的藏族村落，牛羊安详的吃草，川西的平原风光美丽绽放。

新都桥的藏式民居非常有特色，有宽敞的白墙院落和朱红色大门。大部分房子都是石头做的，面朝太阳，采光极好。每栋建筑的每面墙上都有三四扇窗户，窗户的屋檐被涂成红、黑、白三种颜色，象征着人口的兴旺和五谷丰登。偶尔可以看到喜鹊在屋前、溪边、草地上飞舞跳跃。

D4

新都桥-稻城-香格里拉小镇(住宿：香格里拉小镇)

行程亮点：贡嘎山远眺、藁城理塘、茅垭草原、消失的地平线、稻城(中国最美的县城、尊圣塔林.

概况：住宿海拔：2900米；行驶公里数；410公里；驾驶时间：8小时

日出前，登上高耳寺山顶。天气好的时候可以看贡嘎山日出，壮观震撼。然后，你一路下山，经过雅江县城。然后，你翻过尖子湾山，在高原风光中一路行驶。蓝天太高，白云太假，起伏的白雪皑皑的草地都是那么真实。过了稻城县，就到了香格里拉镇(亚丁景区门口)。香格里拉镇海拔低。

今天提醒：今天有很多美丽的风景和景点的旅行。请提前给相机、手机、充电宝充电~

穿：保暖最重要。拍照当然要选好看的衣服~

D5

亚丁一日游(住宿：香格里拉)

推荐理由：亚丁风景区、阳光灿烂的日子、央迈勇、夏若多季风、牛奶海、五色海、罗蓉牛场

概况：住宿海拔：2900米；行驶公里数：70公里；开车时间(大巴):往返3小时。

早上乘坐第一辆观光车进入景区。大家记得带上自己的专业徒步装备(登山杖必备)，带上水喝干粮，享受最后的香格里拉神仙居住的地方消失的地平线上，这是香格里拉的核心部分s大旅游圈。三座圣山庄严地坐落在这世外桃源(麦雍夏若多吉，仙乃日阳之中心)。到达龙通坝后，换乘景区电瓶车前往罗蓉牛场。然后步行或骑马去香格里拉、亚丁三神山、牛奶海进行灵魂朝圣，感受身体下的地域，灵魂会上天，但有时候身体的透支也是身心的透析。

今天s

今日出发时间早，请务必遵守时间。

景点公交门票：270(必选)，观光车：80(可选)，骑到顶：300，旺季涨到500(可选，大概70%的人可以没有马就上不去，估计10%能骑完马就上不去了，景区也就30匹。如果你想骑马，你得抓紧时间)。

大家一定要记住末班车的时间，千万不要在景区过夜(走在亚丁只是我们的行程之一，所以don#039不要工作得太辛苦。

五色海海拔高，天气变化异常。随时都有可能遇到暴雨大风，这也是不可能遇到的。请大家保持冷静，注意安全！

有老师的人持身份证、学生证、军官证和60岁以上老人可享受景点门票优惠。

D6

亚丁-理塘-巴塘-芒康(住宿：芒康)

亮点：红草地、海子山、兔儿山、理塘、猫牙大草原、姐妹湖(爱情海)、金沙江。

概况：住宿海拔：3850米；行驶公里数：550公里；驾驶时间：10小时

早上从香格里拉镇出发，经过海子山(海拔4500米)和吐尔山(海拔4690米)，到达理塘(海拔4000米)，世界中午12点左右，在s高城。午饭后，我们在车上一边听着高原的音符，一边欣赏着茅垭大草原的景色，车子很快就到了海子山(海拔4680米)的山口。今晚刚到目的地是芒康。芒康位于西藏、四川、云南三省交界处。

今天提醒：今天s行程适中，但还是要合理分配体力，防止反射过高。要做好保暖防风，围巾手套也是必须的~

D7

芒康-左贡-八圩(酒店：八圩)

亮点：澜沧江、觉巴山、东大山、天路72、怒江大峡谷。

概况：住宿海拔3260米；行驶公里数：360公里；驾驶时间：9小时

过了拉吾山(海拔4376米)，过了澜沧江大桥，再过觉巴山和东大山(海拔5130米)，在左贡县城吃午饭。下午可以看到因川藏线而闻名的天路七十二拐，让你感受到川藏线的魅力。从最高点到最低点盘旋下降到海拔3100米，到达怒江大峡谷，长约300米。

今天提醒：今天美国的行程是起伏的高度和急转弯。晕车的小伙伴要提前准备好晕车药~或者注意防风保暖工作~

D8

巴苏-然乌湖-米堆冰川-波密(酒店：波密)

行程亮点：然乌湖、米堆冰川、帕龙藏布河、藏王的家乡。

概况：住宿海拔：2700米；行驶公里数：220公里；驾驶时间：8小时

外出过夜后，翻越安茹拉山(海拔4475米)到达然乌。然乌湖是帕龙藏布河的源头，湖岸有草原、森林、树影、白色水鸟和彩色鹅卵石，碧蓝的湖水和白雪皑皑的雪峰。风景如画。狭窄的湖面向西蜿蜒10多公里，逐渐收缩成河谷(然乌湖景色随季节变化)。在然乌湖午餐后，可到达米堆冰川景区(中国最美的六大冰川之一)，游玩2小时，然后返回318国道，继续西行约100公里到达藏王故里。

今天提醒：

今日旅行很容易，时间也很自由。一定要多拍些好看的照片~

米堆冰川门票50元/人

米堆冰川上需要骑行的100元/人(可选)。

D9

波密-鲁朗-林芝(停留：林芝)

行程亮点：通麦自然险景观、通麦小镇风光、鲁朗石锅鸡、南迦巴瓦峰、林芝桃花。

概况：住宿海拔：2900米；行驶公里数：220公里；驾驶时间：6小时

早起穿过原始森林，向川藏线最后一道天险——通麦进发(现在通麦没有天险，只有景观)。过了通麦就到了排龙门巴民族乡，这是雅鲁藏布江大峡谷的重要入口。经过排队，路况有所改善，我们很快就到达了鲁朗，它被称为东方瑞士。在鲁朗享用了著名的石锅鸡后，大家可以骑马射箭，这是林芝工部藏族人民最喜欢的游戏。在鲁朗欣赏完这个小镇的风景后，穿过鲁朗的森林，看到中国最美的雪山——南迦巴瓦(海拔7782米，是世界第15高峰。你能看到雪山的整个性格和天气吗？

今天提醒：春末三月，在西藏东南部，华子就像是梦中的桃花。每年春天(3月中下旬)，林芝桃花盛开，欢迎大批摄影爱好者和游客。我们在中午2点左右到达林芝，去看林芝的桃花之美。门票30元/人。

D10

林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨(住宿：拉萨)

行程亮点：杨妮河风光、林拉公路、米拉山、松赞干布发源地。

概况：住宿海拔：3600米；行驶公里数：400公里；驾驶时间：7小时

出了八一镇后，你会驶进——拉林高速，这里的价值最高，旁边还有迷人的杨妮河风光。下午将翻越川藏线最后一座山峰米拉山(海拔5013米)，开始进入拉萨河流域，途经大藏王松赞干布的出生地，傍晚抵达圣城拉萨。

今天提醒：

终于到了圣城拉萨，一定要好好休息，打起精神，明天好好玩~

米拉山口比较冷，拍照一定要注意保暖~

D11

拉萨自由活动(住宿：拉萨)

亮点：八廓街、大昭寺、西藏博物馆、色拉寺、哲蚌寺

概况：住宿海拔：3600米。

在拉萨的自由活动时间，一定要合理规划行程。如果是旺季，就要早起预订布达拉宫的门票。建议你去八廓街、大昭寺、色达拉、哲蚌寺和王耀。

大昭寺是拉萨第一座寺庙，供奉着12岁的释迦牟尼雕像，也是许多朝拜者的目的地。小昭寺供奉着8岁的释迦牟尼雕像。拉萨的寺庙很多，可以去参观几个最有代表性的。八廓街又称八角街，位于拉萨老城区。它是拉萨著名的交通要道和商业中心，完整地保留了古城的传统面貌和生活方式。

今天提醒：

布达拉宫门票一般需要提前一天预订。可以凭身份证或护照原件到布达拉宫西侧管理处预约。第二天按照预约单上的时间，准时到达布达拉宫，进入购票游览。

在拉萨街头的商店或小摊前买东西一定要记得砍价~

D12

拉萨自由活动(住宿：拉萨)

行程亮点：布达拉宫，王耀山

概况：住宿海拔：3600米。

早餐后参观布达拉宫，布达拉宫是藏传佛教的圣地，世界文化遗产，国家珍贵文物。所以参观布达拉宫的

很多。到了西藏，首先要去拉萨。这个时候，你必须先去布达拉宫。这座宫殿就像漂浮在冰宫上，给人一种气势磅礴却不为尘埃所驱。我喜欢。然后是大昭寺、八角街、哲蚌寺、色拉寺，都有很美的风景。这里的风景不同于江南温柔敦厚的水乡，却总有一种让人想哭的冲动。西藏，除了拉萨，林芝也有很多美丽的风景。这里人们经常去的景点有米拉山口、中流砥柱和卡丁沟。反正都很好看。可以贴吧。

很多朋友来西藏旅游之前都在想：西藏好玩的地方在哪里？西藏哪些景点值得去？西藏最受欢迎的旅游景点有哪些？它有这样的问题是正常的，但它it’有点笼统，不具体。为什么？因为西藏地域辽阔，景点众多，文化内涵丰富，特色鲜明，所以你要根据自己的兴趣和喜好简单的对景点进行分类，比如历史文化类，自然景观类，综合类景点。这样你会更好的做出合理的选择，让你来的开心，来的尽兴。在这里，189藏游将为您推荐一些开发较好的热门景点：拉萨:历史文化类：布达拉宫、大昭寺、大昭寺、八角街、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺、季札寺、甘丹寺、直贡梯寺。特别吧：玛吉阿米，冈拉梅多，矮房子。民族特色表演艺术：幸福在路上(聚焦藏宝——藏戏)、唐古拉风表演艺术中心、融中尔嘉表演艺术中心、喜马拉雅表演艺术中心。日喀则地区:历史文化类：扎什伦布寺、江孜抗英遗址、白居寺、帕拉庄园、萨迦寺、夏鲁寺、小布达拉宫、樟木港。风景：卡罗拉冰川、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布江的风景。林芝地区:风景类：巴松措、嘎丁沟景区、碧日神山、南伊沟景区、雅鲁藏布江大峡谷景区、鲁朗林海景区、波密、然乌湖、巨柏树。文化类：布久的喇嘛林寺。那曲地区:羌塘草原、纳木错圣湖、羊八井温泉、念青唐古拉山、朵朵卡骷髅墙。山南地区:历史文化类：桑耶寺、雍布拉康寺、昌珠寺、藏王陵寺、民主林寺。风景：阳卓雍措湖，拉姆拉措神湖。阿里地区:历史文化类：古格王朝、托林寺、柯家寺。风景：冈仁波齐、马旁雍错圣湖、扎达图林、班公错、那木那尼峰。强巴林寺，然乌湖，康巴文化。