16岁男孩骑行西藏318川藏线需要什么样的体力，一天平路跑多少能胜任
16岁男孩骑这些地方都没问题，我在进藏线路上遇见过这个年龄独行的男孩女孩，25岁以前人体会因为强度过高的运动或劳动分泌一种酶来化解乳酸，而乳酸本身是产生疲劳感作用的，以保护身体不会过劳带来损伤，而25岁以后会减少30岁以后会消失，这就是为什么30岁以后的人会越来越懒，连踢球打篮球都懒得去了！
所以越小的孩子体力恢复越快，这就是为什么川藏线翻山越岭的一对父子，9岁的孩子比每天骑车做车友的父亲骑的都要快，父亲拼命追都难追上！所以体力不是问题，问题是能不能吃苦，每天骑山路会不会累得受不了！
但是小孩子走这些危险的山路一定要注意以下几点！
出发前确定车子的刹车，低端车子的碟刹的来令片（刹车片）都是树脂或者所谓半金属的，都是塑料的形式，这种刹车是休闲骑行用，不是下山的，长时间刹车会过热软化，突然间前后刹车都消失了，冲下山谷，山里骑车死亡的百分之九十九是这个原因！
注意山区的自然环境，下大雨时远离山体或者在镇里休息，因为可能会有泥石流和塌方！
在正常天气骑行也要时刻注意山上的落石，一旦有碎石落下就远离停下等待，然后迅速通过
高海拔地方不要喝酒，会死人！
至于新藏线你就别去了，那还有高反死亡 肺水肿脑水肿死亡等一旦发生毫无救治办法的危险！必须多次进藏适应后并很了解这些情况发生的情况和自我提前救治等知识充足后再考虑了！
注意手脚的保暖，经常在山顶寒冷地区下山的时候会雨雪交加，如果手湿了会冻得捏不住刹车，脚湿了会冻得麻木
我是骑行新手，请问各位180公里的单程需要准备什么？有没有注意事项（我16岁） 需要什么装备。
一、16岁骑车撞人负什么责任
1、16岁骑车撞了人也是需要负民事责任。为完全民事行为能力人的由个人负责，非完全民事行为能力人的由监护人负责。都属要赔偿医疗费、误工费、护理费、住院伙食补助费等等。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千一百八十八条
无民事行为能力人、限制民事行为能力人造成他人损害的，由监护人承担侵权责任。监护人尽到监护职责的，可以减轻其侵权责任。
有财产的无民事行为能力人、限制民事行为能力人造成他人损害的，从本人财产中支付赔偿费用；不足部分，由监护人赔偿。
第一千一百八十九条
无民事行为能力人、限制民事行为能力人造成他人损害，监护人将监护职责委托给他人的，监护人应当承担侵权责任；受托人有过错的，承担相应的责任。
二、交通事故责任应该如何划分
1、一方当事人的违章行为造成交通事故的应负全部责任；
2、两方当事人的违章行为共同造成事故的，违章行为在事故中作用大的一方负主要责任，另一方负次要责任；
3、三方以上当事人的违章行为共同造成交通事故的，根据各自的违章行为在交通事故中的作用大小划分责任。
首先，全程180公里，要考虑中途发生扎胎、爆胎的情况，你要准备补胎工具（撬胎棒、粘胎贴打气筒等）或者备用胎，要掌握补胎及更换内胎的方法。
要有修车工具，虽然可能性很小，但是一旦途中链条断裂等情况，要有工具进行维修，这就要求掌握单车的维修技术，最好可以搭伴骑行，这样路上可以互相照应，携带的物品也可能进行互补，可以有效的减少负重。
在出发前，要对车子进行检查和调试，把刹车，变速等调整到最佳的状态，看你骑行的距离，需要准备饮用水和一些食品，身上可以适当的准备些现金。
如果要进行夜间骑行，就要准备车前灯、和尾灯，以确保骑行的安全。
最重要的是，骑行时，要带骑行头盔，骑行手套，穿骑行服等护具，骑行的时候要注意安全，祝你初次骑行愉快。
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