戴隐形眼镜能不能跑步
戴隐形眼镜可以做一些简单的不是太剧烈的运动，比如像打乒乓球，打台球，饭后散步，慢跑。但是不可以做一些剧烈的运动，像是长时间的跑步，打篮球，踢足球，长时间的骑自行车，游泳。因为做剧烈的运动，很容易导致出汗，进入眼内，空气中有一些灰尘和细菌会趁机侵入，导致炎症。
现在很多有近视的患者都会选择戴隐形眼镜，隐形眼镜会让人觉得比较方便，会影响人的脸部美观。但是在佩戴隐形眼镜之后，一定不要做剧烈的运动，平时可以做一些简单的，体力不是很大的运动，否则很容易会导致炎症的发生。
1、戴隐形眼镜出去运动的话，要随身携带护理液，眼药水和眼镜盒等工具，以备不时之需。
2、运动的时候要提前一段时间戴好眼睛，给眼睛适应时间，以免在运动期间出现眼睛不适现象。
3、在运动的过程中，不要用手揉眼睛，以免镜片移位，甚至出现镜片破损的现象。
4、运动的时候额头容易流汗，如果戴隐形眼镜取运动，要及时擦汗，避免汗液流进眼睛，冲得镜片移位，还会因为汗液中的细菌导致炎症发生。
5、运动后取眼镜之前，最好先用肥皂洗手再取眼镜，取下来的眼镜一定要用护理液清洗，在没有护理液的情况下也要用纯净水先进行清洗。
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