鱿鱼如何做
油爆奥尔良鱿鱼
用料
新鲜鱿鱼中大2只 奥尔良料18g
油2汤勺 蒜头1瓣
生姜片适量 葱一小把
油爆奥尔良鱿鱼的做法
步骤1
所有食材
步骤2
鱿鱼洗净从背面切开然后,先横切完再竖切,切出花纹,如图红色线标记
步骤3
切好花纹切成中小块
步骤4
锅内加入适量水煮开,倒入切好的鱿鱼花片烫10秒捞出并沥干水分
步骤5
烫好鱿鱼花片加入奥尔良腌料抓拌均匀
步骤6
烧热锅一定要把锅烧热热的哦,然后加入食用油看到油冒泡加入蒜末,生姜片最后倒入腌制好的鱿鱼全程大火不停翻炒至熟,途中不用盖锅盖也不用加水,记住不能加水,不能加水,不能加水重要事提醒三遍。
步骤7
翻炒至熟透鱿鱼起花纹发白证明熟了这时候加入切好的葱段翻炒出葱香味即可
步骤8
装盘出锅了,油爆奥尔良鱿鱼你肯定没吃过真的太好了,喜欢的小伙伴可以试试哦味道棒极了有点像铁板鱿鱼的味道
油爆奥尔良鱿鱼的烹饪技巧
做这鱿鱼时一定要先烫5-10秒沥干水再炒哦不烫直接炒会出水,炒出来就没有这个味道哦,还有就是奥尔良腌料本身就有:盐,味精,白糖配料了所以我建议大家不要再加任何配料了不然会很咸的,我给大家大家这个配方是家庭大众口味刚刚好,如果你们喜欢吃辣也可以放你们喜欢吃的小米辣椒都可以,但千万不要加,盐,酱,醋之类的配料咯
第一种、爆炒鱿鱼须
食材:鱿鱼须500克,洋葱半个,细青椒3个,小米椒6个,姜蒜末适量。
做法:
1.鱿鱼去除内脏清洗干净,水开下锅煮30秒捞出,冲洗干净备用。
2.洋葱切丝、青红椒切段,姜蒜切末。
3.锅中适量油加热,爆香姜蒜末,放一勺豆瓣酱炒出红油,倒入辣椒洋葱丝炒出香味,倒入鱿鱼爆炒+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+半勺老抽+半勺白糖和少许鸡精翻炒均匀。
4.淋入少许水淀粉,大火翻炒收汁即可!
第二种、香辣鱿鱼须
食材准备:鱿鱼须500克、洋葱半个、青椒2个、红辣椒2个、蒜2瓣。
1.先调酱汁:1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+半勺白糖+1勺淀粉+半碗清水搅均匀。
2.水开放鱿鱼须焯水捞出,辣椒切段,洋葱切丝。
3.油热放蒜末爆香,加1勺豆瓣酱炒出红油,放辣椒洋葱翻炒爆香,再放鱿鱼须翻炒。
4.淋入酱汁,翻炒炒至浓稠即可出锅。
第三种、爆炒鱿鱼
材料:鱿鱼500克,青红椒,大蒜,姜。
调味料:一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺料酒,白糖、玉米淀粉少许。
做法:
1.鱿鱼洗干净沥干水,切花(在市场买的可以叫老板帮忙洗干净切好哦)青红椒、大蒜,姜切好备用。
2.碗中加生抽,蚝油,料酒,白糖,淀粉和少许清水调成酱汁。
3.把处理好的鱿鱼放沸水中焯水去腥,烫到鱿鱼变卷捞出洗干净
4.油热锅,放进切好的青红椒、大蒜、姜爆出香味,再加入焯好的鱿鱼大火爆炒一分钟左右
5.加入调好的酱汁,煮至汤汁变浓稠,大火收汁。
第四种、香辣鱿鱼
食材:鱿鱼头500克,生姜20克,蒜头20克,红辣椒4个,郫县豆瓣酱1勺,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白糖半勺。
做法:
1.首先把鱿鱼头洗净切好,红辣椒去籽洗净切丝,姜蒜去皮洗净切末待用。
2.锅里放入适量水烧开,把鱿鱼放入焯至卷起来,捞出来用冷水冲洗干净待用。
3.热锅放入适量油,把姜蒜末放入炒香,再加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油,然后加入红辣椒翻炒一下。
4.再把鱿鱼放入翻炒均匀,加入2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,快速翻炒2分钟,即可出锅。
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