胖子肥肠煲的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 09:10:20
原料:
肥肠、土豆、蚝油、李锦记红烧汁、李锦记甜面酱和面豉酱、卤汁、白酒、料酒、八角、桂皮、生姜、大蒜、干辣椒等。
制法:
1、将肥肠刮洗干净,切成2cm左右的段,放入冷水锅内,加入料酒、花椒、生姜煮5分钟,捞出沥干。
2、高压锅内放适量水,加入上述初处理过的肥肠,放八角、桂皮、干辣椒、生姜、卤汁及少许盐,上汽后煮5-8分钟。
3、土豆去皮洗净、切块、走油备用。
4、锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,依次加入白酒、李锦记甜面酱及面豉酱 、李锦记红烧汁、耗油、大蒜、生姜适量,煸炒入味,再加入上述走过油的土豆块,转小火焖至肥肠软烂即可起锅。
此菜 色泽红亮、质地软烂、滋味鲜香、味道香醇、肥而不腻、回味悠长
麻花肥肠煲的做法:
一、材料
原料:肥肠500克,草鱼(净鱼200克),麻花100克。
调料:盐3克,味精5克,白酒10克,生姜25克,葱花20克,高汤2000克,植物油20克,荆沙豆瓣酱50克,川卤水500克。
二、做法
1、将草鱼宰杀治净,切4厘米厚、6厘米长的片,入油锅中煎至两面金**捞出。
2、将肥肠洗净下锅,放入川卤水中小火卤制40分钟至熟,切滚刀块待用。
3、锅下肥肠,豆瓣酱煸炒出香。
4、放入高汤、鱼片,大火烧开,用盐、味精、白酒、生姜调好口味。
5、小火煮15分钟,撒入麻花、葱花,稍煮即成。
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