擂叽机糕点做法!
擂叽机糕点做法!
红糖糍粑:糯米粉少量多次加温水用筷子搅成絮状再揉成团,搓成条,小火下锅煎,煎至微微金黄出锅,撒上黄豆粉、红糖浆。
南瓜糯米糕:南瓜切块上锅蒸,蒸熟取出捣成泥,加入3勺糯米粉揉成面团至不粘手,用手捏成圆形,再全沾满芝麻,用手捏成块状,油热下锅煎,六面煎至金**即可,出锅开吃。
红豆糯米糕:糯米粉180g、粘米粉120g、230ml温水揉成团,取一小块开水煮熟加入,再次揉成团,红豆煮熟加糖压成泥(可保留一点颗粒感),取一团包起来,裹上提前泡过一晚的糯米,放粽叶上锅蒸30分。
红枣糯米糕:红枣去核,剪小块跟糯米粉1:1,倒入适量牛奶(可揉成光滑面团即可),揉成光滑面团,揉成圆团上锅蒸25分钟。
红枣玉米:玉米叶洗干净,玉米粒洗干净,两勺糯米粉,一勺玉米淀粉,一勺糖,搅成糊状,铺在叶子上,放上红枣,上锅蒸15分钟。
桂花杂粮糕:杂粮米160g、紫米20g泡水2小时,加入白糖30g、牛奶180m,果蔬汁模式打两遍更细腻,模具刷油,倒米糊,水开上锅蒸30分钟。
豆沙糯米糕:糯米粉、糖、牛奶搅匀,过滤一下更细腻,蒸30分钟,撒炒熟糯米粉,揉成光滑面团,取一团包红豆沙,包起来擀薄。
芋泥西米:西米加温水泡30分钟,1芋头和少许紫薯蒸熟,加奶粉炼乳拌匀,西米揉成团,取一团放上紫薯馅包起来,上锅蒸30分钟,好好吃。
随着年龄的增长,宝宝会越来越依靠辅食提供生长发育所需的营养。处于一岁左右这个阶段,宝宝的饮食最重要的是注意营养搭配,应以提供碳水化合物的谷类物质为主,同时兼顾富含蛋白质的肉、蛋、鱼、虾等,还有富含矿物质和维生素的蔬菜也是必不可少的。给周岁左右的幼儿做零食,基本上都是用烤的,这样低油、少盐、吃起来还脆,有利于宝宝的健康和牙齿的发育。个人不太喜欢做那些面粉为主的,准备工序、材料之类的比较复杂,平时都烤些山药、红薯、紫薯、土豆类的,做点番茄酱,方便又好吃,各位爸爸麻麻可以尝试一下哦~一岁左右的宝宝,随着口腔咀嚼能力和肠胃消化能力的增强,对食物的接受能力已经大大提高了,可以开始尝试更多的食物种类了。给爸爸麻麻们推荐几种,在家可以自己完成的简单、容易上手的小零食:
1、烤土司。土司一片(买好的切片吐司),放进烤箱180度,烤10分钟左右,烤完以后趁热拿出来,切成几片,吃起来嘎嘣嘎嘣脆,是个磨牙的好东西。一次做一两片就可可以了,太多了放久了会软掉,吃起来口感很绵,不容易咬。
2、烤山药脆片,山药半根(非铁棍山药),去皮后用刮刀刮成薄片,用一个装凉水的碗接住,刮完后放入热水中焯2分钟。烤箱可以开始预热了,150度预热5分钟左右。焯过的山药片捞出来过凉水,再用厨房纸巾擦干,垫一个吸油纸,一片一片摆放在烤盘上,放进预热后的烤箱,烘干水分,取出来薄刷一点油,放进去150度烤5分钟。再拿出来翻面,刷一点油,再150度烤5分钟,表面焦黄焦黄就可以了。
3、烤苹果脆片。2~3个苹果切成2厘米左右的薄片,挤入柠檬汁,浸泡15分钟左右,100度预热5分钟左右,把苹果片摆放在烤架上,上下火100度烤1个小时左右,看具体烤箱而定,烤到表面金黄金黄的。
4、麦片水果沙拉材料:麦片1勺、苹果1/8个、香蕉1段(2cm长)、芒果半个、酸奶半盒.做法:1)、锅中放水,加入麦片煮熟,放温。2)、将苹果切薄片、香蕉切丁、芒果切丁,与酸奶一起加入麦片中,搅拌均匀即可。5、香蕉牛奶煎饼材料:香蕉半根、牛奶1汤勺、面粉2把、鸡蛋1个.做法:1)、将香蕉去皮,切块,捣成泥,加入牛奶,搅成泥糊,鸡蛋打散,倒入搅拌均匀。2)、将打好的糊和面粉混合,倒入适量水,搅成适当粘稠的面糊。3)、平底锅烧热,倒入少量油,舀一勺面糊倒入锅中,轻摇使得面糊均匀平铺。小火慢煎,待一面变黄后,再翻转煎另一面。
6、五彩杂粮糕.材料:面粉500g、酵母5g、泡打粉10g、白糖150g、猪油50g、温水260g、荞麦面30g、玉米面30g、紫薯蓉30g、菠菜汁30ml.做法:1)、将面粉放入盆中,加入酵母、泡打粉、白糖、温水混合均匀后分成5份,分别放入盆中搅拌。2)、将荞麦面、玉米面、紫薯蓉、菠菜汁分别加入其中的4份,揉成4种颜色的面团。3)、将各色面团分别擀成大小厚薄一致的长方片,叠放在一起压紧成糕坯(每层之间可以沾点水增加黏性),醒发15分钟。4)、锅中放水烧开,将糕坯摆入笼中,上锅蒸25分钟出锅,冷却后改刀装盘即可。
最后,1岁后仍然不建议尝试的食物:各类人工饮料、膨化食品、果冻等零食、皮蛋、罐头等含铅食品、巧克力、奶油蛋糕、方便面等等。这些食品大多口味众多、味道鲜美,容易让宝宝产生依赖感,导致宝宝不喜欢正餐而偏好零食。长期食用上述食品,会影响宝宝的营养吸收,进而影响大脑和身体正常发育。希望各位宝爸宝妈们注意。
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