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腐竹的做法有哪些?不过油不凉拌又麻辣的做法是怎样的?

偶尔也会吃到比较硬硬的没有泡发开的腐竹,或者是泡发后变得非常软烂的腐竹,大约十多分钟的时间,快速高质量的将腐竹泡发好。尤其这道凉拌腐竹,特别香辣爽口,绝对是夏季不可错过的开胃美食。这道菜做法简单,方便快捷,西芹与腐竹搭配制作凉菜,口感清爽,同时能降压保健,多吃有利于健康。

腐竹的做法有哪些?不过油不凉拌又麻辣的做法是怎样的?

市场上的腐竹参差不齐,挑选的时候,看色泽,过于发白的不能要,没有光泽的不要,另外,看表面的光洁度,看起来发灰的不能要。

锅里烧开水,把金针菇焯水2分钟,捞起把水沥干,腐竹也一样焯水一分钟即可;洗干净锅,烧干,倒入油烧烫,放入蒜头煸香,只不过泡水的腐竹要比炸锅的腐竹放的时间晚一点,没有炸过的腐竹可以烧的时间长。但是无论哪种做法,腐竹吃入了肉的味道,比肉还好吃。将腐竹、木耳、兰豆、青椒、西芹、红萝卜倒入炒制,加入适量的清水煮,盖上盖子。最后加入腐乳、柱候酱、陈皮等等,然后倒入足量开水,大火重新烧开之后转小火炖煮1小时,然后加入炸好沥干的腐竹和胡萝卜块,再次炖煮20分钟以上。

腐竹还能清热润肺、止咳消痰,几乎适合一切人食用。腐竹中谷氨酸含量很高,是其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。

腐竹一定要过油。腐竹过油之后会更加的有弹性,有韧性,而且过油之后的辅助会更香,豆皮是平面晾晒。虽然两者差不多,但是更偏爱腐竹,觉得腐竹的质地决定了它不管是凉拌,炒制还是干烧都是入味又有嚼劲。不过腐竹过油不可以过太长时间,只需要腐竹表面起小泡就可以捞出了,

炝锅腐竹的家常做法

腐竹辣条子的做法

1.

200克腐竹温水泡软

2.

泡软后切成条,用干笼布擦干水分。

3.

控干水分,下入锅内炸制金黄捞出控油,一次少下,多了结团

4.

炸制好后,锅内剩余少许油,炸香花椒八角姜块,倒入料酒 生抽 鸡汁 盐,再倒入一碗清水,少煮,捞去调料剩余调料汁子,

5.

把炸制好的腐竹倒入调料汁中搅拌

6.

再撒入干辣面芝麻拌匀,小火慢炖收干水分为止

7.

做好的辣条子,太美味了

炝锅腐竹的做法如下:

食材:干腐竹、麻辣火锅底料、郫县豆瓣酱、盐、鸡精、生抽、鸡蛋、淀粉、豆芽、银耳、油菜。

步骤:

1、泡腐竹一定要用凉水,想要泡出来的腐竹劲道不烂的话,最好放入冰箱的冷藏室进行浸泡,泡一晚上的时间刚刚好。

2、把腐竹切成3-4厘米长的小段,然后把腐竹表面的水分挤干,在挤干水分的腐竹里打一个鸡蛋,加两勺玉米淀粉,翻拌均匀,使每一根腐竹表面都挂上浆。

3、锅里加入多一些的食用油,油温烧至五成热左右,把上浆的腐竹下锅炸,把腐竹炸至定型后用勺子拨散,炸至金黄后捞出控油。

4、锅里留底油,油热后下入葱花、郫县豆瓣酱、麻辣火锅底料,开小火慢炒,把火锅底料炒香,炒出红油,然后加入开水,再加入盐、生抽和鸡精调味。

5、大火煮开后转中火煮3分钟,然后用勺子把料渣捞出,接着再加入自己爱吃的配菜,比如银耳、木耳、油菜、豆芽等等,把配菜煮至断生后捞出垫在盆底。

6、然后把炸过的腐竹下锅煮十几秒钟,让腐竹吸收汤汁。

7、最后把腐竹连同汤汁一起倒入盆中,撒上葱花、蒜末、辣椒段、白芝麻,最后浇上热油激发出香味,撒上香菜段就可以上桌了。

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