柿子可以做什么
柿子可以鲜食,也可以做柿饼。
柿子饼,又称柿饼,是柿子作成的饼状食品,是我国著名的传统小吃。营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右。柿饼风干后表面呈现白色物质为柿霜,主要成分果糖,由于柿饼为干果类果脯,天然晒制而成,水分的蒸发,溶于水中的果糖在此过程中析出,形成柿霜。
柿子饼,和很多零食一样,不宜多吃。胃消化不好的人以及体寒的人不适宜吃柿饼。虽然吃柿饼可以补充一些微量元素,但是不能多吃。柿子饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养丰富,别有味道。柿子饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右。
在新鲜的柿子里含有大量水分,还含有葡萄糖和果糖等,当它被晒成柿饼时,水分逐渐蒸发,果肉里所含的葡萄糖和果糖随着渗透到表皮上来,这两种糖的性质不一样,果糖味道很甜,容易吸收水分,在它渗透到柿饼的表面时,就抓住空气中的水分,黏附在柿饼的表皮上,类似蜜饯外面的糖浆,葡萄糖的甜味不如果糖,但却不容易抓住空气中的水分,它渗透到柿饼的表皮上时,就成为一层白色的粉末,正好把黏附的果糖包住,使得整个柿饼都是干燥的,原来这层白粉是葡萄糖粉末。
柿子饼制作方法
1、食材
柿子5个、面粉100克、白砂糖5克
2、步骤
柿子剥掉皮,去点蒂,香甜的果肉很诱人。这种柿子有的有核,有的没有核,做饼的时候取掉果核。
剥掉皮的柿子倒入面粉中,放入白砂糖。和面的时候不加水。
用筷子把柿子和面粉,糖搅打均匀。
面团揉均匀,分成小剂子,压成小薄饼。
锅内倒入少许油,油热,把压好的饼放入锅内,煎的时候用锅铲两面都压一下,这样饼可以薄一点,也比较好熟。
煎至两面**就可以了。
橡皮泥柿子的做法
柿子可以做什么甜品:柿子布丁
材料:柿子2只,牛奶200ml。
做法:
1、柿子去皮,只取放软的柿子果泥。
2、加入牛奶,用料理棒搅打均匀。
3、直接倒入布丁碗里,如果有气泡,用小勺子挖出去,再放入冰箱等着凝固即可。
小贴士:因为配料很简单,所以成品味道完全由柿子口味决定。不够成熟的柿子吃起来会略有点柿子特有的涩味,觉得柿子不够甜的,可以在混合的那一步加入白砂糖。
柿子可以做什么甜品:柿饼
材料:柿子。
做法:
1、柿子洗干净沥干水份,把柿子皮刨掉,然后烧锅热水烫烫,柿子皮大有用处,晾干过几天用。
2、柿子码在自己要用的工具里,拿出去晒晒,要是自家产的柿子,一定要留蒂,可以用绳子挂起来晒。
3、晒了几天的柿子,开始第一次捏柿子了,力道要轻一点。
4、再过几天开始第二次捏柿子了,力度要保持好,不要捏破皮了。
5、过个两三天第三次捏柿子,这次力道要大一些,再晒晒就好了,感觉里面软软的就好了。
6、取一个大点的工具装柿饼,一层皮一层柿饼,最后用柿饼皮盖住。
7、过个十几天就长白霜了,可以一个一个码入纸箱保存。
小贴士:
1、柿子刨完皮后,用热水洗洗,这样不会滋生细菌也干净点。
2、柿饼一定要分几次捏,不能一次到位,第一次力道要很轻,之后力道要大一点,千万不能捏破皮了。
柿子可以做什么甜品:柿子大福
材料:水晶柿子10只,三象糯米粉150g,鹰粟粉(玉米淀粉)50g,白沙糖40g,牛奶270g,白豆沙250g,糯米粉。
做法:
1、本地小软柿子洗净去蒂擦干水分备用。
2、糯米饭、鹰粟粉、牛奶、糖倒入容器里,用蛋抽混合均匀至完全没有颗粒,装在一个深一点的盘子里。
3、锅里放水烧开,把盘子放入锅内,隔水大火蒸20分钟至无液体为止。
4、蒸好以后用刮刀将面团取出,带上一次性防粘手套,把面团揉软周围撒上手粉。用保鲜膜包好防干。
5、将冷藏好的白豆沙平均分成每个40g,这样不粘手。
6、白豆沙团用手指捏出窝窝头形状,把柿子放中间包起来,象包豆包或月饼一样。
7、将揉好的面团用刮刀分割成每个50g,揉圆按扁沾手粉用擀面杖擀薄,再把包好的白豆沙大福放上收口捏紧朝下,为了美观。将包好的整个柿子沾上炒熟的糯米粉防粘,放入纸托里。
小贴士:
1、做大福的柿子一定要皮薄的,捂软不涩的才好吃。
2、白豆沙可以放冰箱冷冻十分种再包不粘
橡皮泥柿子的做法如下:
1、先用橘红色的粘土搓一个扁一些的圆球作为柿子的主体,然后用工具在顶端划一道“十”字。
2、再取绿色粘土,捏出4片小叶子形状,粘在一起做成柿子蒂。
3、把柿子蒂粘在顶部,用棉签蘸着颜料给柿子涂上一层白霜。
4、最后再捏一个一模一样的小柿子,简单可爱的超轻粘土柿子就捏好了。
柿子的功效
1、能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用柿子有润肺化痰的作用。
2、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴、口干,食用柿子有生发津液、止渴的作用。
3、能够清润大肠,对于肠燥便秘、排便困难、痔疮出血的人,食用柿子有清润大肠、促进排便的作用。
4、能够辅助降低血压,增加冠状动脉血流量,在预防心脑血管疾病方面的作用也非常明显。
海带中的钙离子可与柿子中的鞣酸结合,影响某些营养的消化吸收,可能会导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子同食。柿子的营养较为丰富,脂肪较少,糖类较多,还有淀粉、果胶、鞣酸、多种维生素和矿物质,与白萝卜同食可能会降低人体对营养物质的吸收。
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