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肥牛卷除了可以放火锅,还有哪些美味的做法?

金针菇洗净,切去根部。平均分成10等份,肥牛卷略微化冻后展开,卷起金针菇。起锅烧油,爆香姜·蒜·野山椒爆炒出酸味,加入野山椒水和生抽,加水煮开面放入适量的白醋,稍微尝试味道,将肥牛倒入锅中煮入味,把肥牛捞出放在打底的菜上面,在把剩余的汤汁喜吃爱做乐分享,大家好,我是练马甲线的吃嘴精。这一爱上健身上,算是摊上事儿了,吃肉这事,我在行。

肥牛卷除了可以放火锅,还有哪些美味的做法?

肥牛卷我也有点不太寻常的做法,不仅好吃,关键吃起来也没有增肥的压力。锅烧热,然后放油,转中火,把包好的肥牛卷煎熟,两面都要煎熟,肉有点微黄了,金针菇软了就熟了,放盘子里,淋上料汁就可以啦而今天我们来说一说这个白菜肥牛卷,白菜和肥牛的搭配,原汁原味,简单又美味,晚饭你做上这么一道菜,上桌就抢疯了。?

泡菜肥牛锅无疑是韩式锅物里最经典的一款,酸爽开胃,吃起来很是过瘾!看似杂乱,其实细致讲究,荤素营养搭配全面。先来一口汤,周身舒畅,再来一口肥牛卷,让鲜美冲击你的味转小火,往锅里加1汤生抽1汤匙料酒,迅速翻炒均匀,此时看下肥牛,大部分颜色转成浅白,就可以关火盛出。这个菜谱的灵感,同样来自四川,就是蒜泥白肉。哎?蒜泥白肉已经够简单了吧,五花肉煮熟切片,蘸酱吃就鲜得不得了!而蒜泥肥牛呢,只要用肥牛替换白肉就好啦,不用做其他处理,妇罗炸虾或者其它炸物的叫天丼,加上鸡肉和鸡蛋的叫亲子丼,所以自然而然加上牛肉的就是牛丼。牛丼这种食物最早在日本就是用切得很薄的牛肉做的,当时这种做法是因为经济不景。

藤椒肥牛的做法,酸爽麻辣又带劲,绝对是下饭美食一绝

材料

池上手作米面条1人份火锅牛肉片180g原色金针适量金针菇适量蛋白1颗地瓜粉少许香菜1株芝麻酱1大匙辣椒酱1小匙辣油1小匙醋少许白芝麻少许冷开水约50cc酱油少许

做法

1

所有的食材,这次选用的是来自台东农产好料理的原色金针和池上米面条

2

取容器将辣味芝麻酱调匀备用。牛肉片加入蛋白与地瓜粉拌。汤锅加水烧开,依续将金针菇、原色金针煮熟捞起备用。

3

再将池上手作米面条用原锅煮熟取出后,最后再将牛肉片汤熟

4

取容器放入面条、金针、金针菇,牛肉片,香菜,淋上辣味芝麻酱,让所有食材吸覆满满的酱料后即可盛盘

藤椒肥牛

食材澳洲和牛250克,牛腩肉500克

配料青花椒6克,蒜蓉9克,泡青小米辣段35克,泡姜丝20克,圆葱块250克,莴笋丝75克,金针菇100克,绿尖椒圈4克,青花椒3克

调料食用油15克,鸡精5克,味精5克,白胡椒粉2克,藤椒汁30克,盐3克,味精3克,花椒油5克

做法

步骤1将澳洲和牛切成厚0.3厘米的薄片。

步骤2将牛腩肉用清水冲去血水,改刀切成块,放入沸水中焯至变色,捞出沥干水分,倒入高压锅中。

步骤3在锅中倒入食用油,油温热至五成热,放入泡青小米辣段、泡姜丝,中火爆炒出香。

步骤4倒入两碗清水,放入鸡精、味精、白胡椒粉,倒入盛有牛肉的高压锅中,放入圆葱块,高压压十五分钟,拣出牛肉,原汤沥渣备用。

步骤5在锅中倒入食用油,放入青花椒、蒜蓉,煸炒出香,倒入牛肉汤大火烧开。

步骤6放入藤椒汁、盐、味精,进行调味,放入莴笋丝、金针菇,烫煮熟后放入碗底摆盘。

步骤7放入和牛片煮至断生,捞出沥干水分放入碗中,放上绿尖椒圈、青花椒,用爆香的花椒油浇淋上即可食用。

这样一道藤椒肥牛就做好啦!

小伙伴们赶紧试试看吧!

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