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怎样做清蒸黄花鱼最好吃

主料:黄花鱼

怎样做清蒸黄花鱼最好吃

调料:料酒、盐、姜丝、葱丝、鸡精

制作步骤

1、将葱切成丝、姜切丝;

2、将鱼洗净起五脏,撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。?

黄花鱼1条,蒸鱼豉油(生抽)生姜,葱

做法步骤

清蒸黄花鱼

1、鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。

2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(鱼的重量)

3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。

4、将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。

5、这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。?

黄花鱼一条、姜、葱、蒸鱼豉油、盐。?

做法步骤

1、准备好所有的食材。

2、姜切一半切成片,一半切成丝,葱白切段,萄叶切未。盘子底部铺上葱段与姜片。?[1]?

3、黄花鱼收搭开,对剖开,鱼身抹上薄薄的一层盐腌制10分钟,摆上盘,鱼身上再摆上切好的姜丝。

4、锅内水烧开后把腌好的鱼放入锅内,大火蒸七分钟。

5、出锅后倒掉盘内蒸出的水份。

6、调两大勺蒸鱼豉油。

7、撒上切好的葱花。

8、另起锅烧热两勺食用油淋在鱼身上即可

1、黄鱼刮鳞去掉内脏,洗掉血水.切成段。放盐,拌匀,腌10分钟;

2、盘子里先放几根葱白,再把黄鱼放上去摆好盘,然后放少许盐,酱油,倒点料酒,再放 姜丝和葱段在鱼上;

3、锅里的水烧开后,把鱼放进锅里蒸,大火蒸8分钟。

黄鱼(大黄花鱼)2条

猪肉馅100克

辅料

料酒1汤匙

食盐1/2茶匙

胡椒粉1/8茶匙

老抽1/2茶匙

姜1小块

小葱2棵

泡椒4个

青豆20克

冬笋50克

植物油2汤匙

做法

1.黄鱼洗净,在背上肉厚的地方划一刀,方便入味,如果鱼很大,就在鱼身上打一字花刀。

2.处理好的鱼放在盘子里,加盐、胡椒粉、料酒、姜片和葱段腌制15分钟入味。

3.准备一份辅料:笋、泡椒、生姜,香葱切丝,青豆洗净,没有可不要,也可加入干香菇丝。

4.炒好的肉末一份,也可以切肉丝现炒。

5.炒锅里放油烧热,下肉末炒香,再放入所有的辅料一起翻炒均匀,出香味。

6.加料酒、老抽、盐调味,出锅,如果肉末本来就咸的就不需要放盐了。

7.把鱼身上的姜片和葱段拣掉,炒好的辅料倒在鱼身上。

8.锅里水开以后放入盘子,大火蒸约8分钟,观察切口的鱼肉变白外翻,基本就熟了。

9.在鱼身上放入另一部分的葱丝,锅里放一点油烧热,淋在葱丝上,激出葱油的香味。

清蒸大黄鱼的做法

材料

中等大小大黄鱼一条

调料

姜,葱,料酒,蒸鱼豉油

做法

1、中等大小的大黄鱼一条,刮去鱼鳞,将内脏去除干净,并将腹部及头部的血块和黑膜仔细洗净。大黄鱼头部的黑膜腥味最重,但是紧贴在鱼骨上比较难清洗,一定要耐心洗净。而清蒸鱼不放过多的调味料来调味,讲究味道清淡鲜美,如果不把头腹部的血块和头部的黑膜去掉蒸出来会比较腥。(我锅不够大,干脆把鱼头去掉了。)

2、葱、姜切成细丝备用。取一部分葱姜丝放入清水中,揉搓一会儿制成葱姜水备用。

3、将鱼两面打上花刀以方便入味,两面浇上料酒、葱姜水,腌制15分钟去腥。用葱姜水来去腥比直接用葱姜丝效果要好很多。注意,这一步并没有放盐来腌制,只是用料酒和葱姜水来去腥,盐会使鱼肉中的蛋白质凝固,蒸出来的鱼肉口感会变老变柴。

4、15分钟后将鱼盘中的腌料汁水倒出,重新在鱼两面撒上葱丝、姜丝,将鱼肚子里也塞上葱结、姜片。盘里的料汁在腌过鱼之后会混着腥味,所以要倒掉。

5、取一双筷子,分开合适的宽度摆放在盘里,将鱼顺着同个方向摆放上去,使鱼脱离盘底。因为在蒸鱼的过程中会渗出一些汁水,这些汁水腥味很重,把鱼架在筷子上脱离盘底可以避免鱼肉泡在腥气的汁水中,这样蒸出来的鱼鲜美腥味小。

6、蒸锅里添水烧开,将鱼盘放入,盖住盖子大火蒸8-10分钟左右,具体时间根据您鱼的大小来调整。大黄鱼肉嫩,一条中等大小的鱼蒸8-10分钟就足够了,蒸太久鱼肉就老了。

7、8-10分钟之后关火,将鱼盘取出,先小心倒掉鱼盘底部的汁水,然后将筷子小心地抽掉,去掉鱼身及鱼腹内的葱姜丝,鱼肉非常嫩,所以在操作时要小心,别把鱼肉弄碎。盘底的汁水和葱姜丝吸收汇集了腥味,所以一定要倒掉哦。

8、鱼身上重新撒上葱丝、姜丝,均匀地浇上蒸鱼豉油。起锅倒油,把油烧到冒烟,然后浇到鱼身上的葱姜丝上,美味即成。

关于先浇油还是先浇蒸鱼豉油的问题,历来有争议。从理论上说,先泼热油再浇蒸鱼豉油,油能封住鱼肉,避免豉油中的盐份让鱼肉中的蛋白质变老。但是我个人更喜欢先浇蒸鱼豉油再浇热油,先把蒸鱼豉油从鱼身花刀处均匀地浇上去,这样蒸鱼豉油里的咸香味儿能更好地渗入到鱼肉中去,再浇上热油,激发一下葱姜丝和豉油的香味。蒸鱼豉油里的盐份并不重,而且很快就会吃掉,所以先浇豉油并不会对口感造成明显的影响,这样做出来的清蒸大黄鱼鲜、嫩、咸、香,一切都恰到好处。

清蒸大黄鱼的做法技巧总结

1、做清蒸鱼最好选新鲜的、中等大小的鱼最合适,鱼太大则不易蒸熟,蒸的时间太长则鱼肉口感变老。

2、处理大黄鱼时一定要耐心把其头部的黑膜清理干净,那是最腥的。头腹部还会有大量的血块,也一定要清洗干净,这些都是鱼腥味的最大来源。

3、腌鱼的时候一定不要放盐,否则鱼肉就变硬变老了,蒸出来的鱼口感不够鲜嫩。

4、鱼在入蒸锅前最好把盘底放一双筷子把鱼架起来,否则在蒸制的过程中鱼会泡在盘底的汁水里,加重腥味。

5、蒸鱼要开水上锅,这样鱼肉表面组织的蛋白质瞬间凝固,保护鱼肉中的水分不会因长时间加热而流失、口感变老。

6、一条中等大小的大黄鱼大概蒸8-10分钟左右即可,不要蒸太久,否则鱼肉口感就不够鲜嫩了。

7、鱼蒸熟后盘底会有一些汁水,这些汁水腥味重,所以要先倒掉后再重新撒葱姜丝、浇蒸鱼豉油和热油,这样味道才鲜美不腥。

8、建议先浇蒸鱼豉油再浇热油,这样可以令鱼肉更入味,并且不会对鱼肉鲜嫩的口感造成明显的影响。

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