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八带鱼怎么做好吃?

酱爆八带鱼的做法

食材用料

八带鱼怎么做好吃?

八带鱼500克、葱适量、姜适量、蒜适量、

香菜适量、干红辣椒适量、蒜蓉辣酱适量、

盐适量、生抽适量、糖适量、料酒适量。

做法步骤

1 八带鱼过水洗净、锅中做水,水中加少许盐、料酒去腥,水滚开后将洗净的

八带鱼迅速入锅焯烫30炒,迅速捞出过水冲凉;

2 锅中做油,油温7成热时将佐料入锅炒制、佐料炒香后将蒜蓉辣酱入锅炒制;

3 辣酱炒出香味时,将焯烫好的八带鱼迅速入锅爆炒;

4 爆炒过程要用大火,将蒜蓉辣酱将八带鱼全部包裹住后;

加入适量、的生抽、糖、盐、料酒调味;

5 掂炒制2分钟左右出锅前将香菜梗撒入菜中即可出锅食用

小贴士

本菜品用的短蛸八带鱼,这种八带鱼个头小,非常嫩,不需用改刀,整个焯烫炒制就好;

焯烫八带时水要滚开,八带入锅焯烫时间一定不要太久,30秒即可捞出过凉;

蒜蓉辣酱本身带有咸味,所以盐和生抽加入要适量;

这道菜一道要大火爆炒,炒制过程要一气呵成,最后成品的味道酱香味更足。

怎样做小八带鱼小八带鱼做法

工具/材料

新鲜八爪鱼、洋葱1个、青椒2只、生姜 、料酒、生抽、料酒、味精、食用油

01

首先将新鲜的八带鱼洗干净,去除内脏和眼睛,放在一旁备用。

02

准备一口锅,倒入适量清水烧开,同时将青椒、洋葱、生姜等配料洗净切片。

03

待锅中的水烧开即可将八带鱼倒入锅中焯熟,就可以拿出备用。

04

在锅内倒入适量的食用油,倒入切好的洋葱青椒加一点的盐和味精稍稍翻炒后,盛出。

05

在另一口锅里(也可将锅洗净)倒入食用油,等待油冒烟后放入姜片爆出香味。然后倒入焯好的八爪鱼进行翻炒。

06

最后加入生抽酱油,继续翻炒,倒入适量的料酒,大火煮开,大火收汁的时候倒入刚刚炒的青椒洋葱等,小伙焖一会即可出炉。是不是色香味俱全呢。

1、食材:八爪鱼4条、红辣椒半个、青辣椒1个、姜8g、蒜8g、蚝油1小匙、生油少许、辣鲜露少许、盐1小匙、食用油少许。

2、八爪鱼加盐,抓搓干净粘液,冲洗干净再切开八爪鱼。

3、八爪鱼、辣椒、姜、蒜切条。

4、油烧热,姜蒜煸香,倒入八爪鱼炒2分钟,加蚝油煸炒。

5、倒入辣椒加盐,倒入生抽,鲜辣露炒匀。

6、一道家常小八爪鱼就做好了。

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