贝贝南瓜如何蒸才好吃
蒸贝贝南瓜好吃做法
将贝贝南瓜清洗干净,整个放入到碗中(这样的贝贝南瓜蒸出来口感会比较好),直接放入微波炉中蒸一下即可。但是这种做出来会比较干硬,若是喜欢软软糯糯的口感的话,最好是能够上锅蒸,这样的水分比较充足,糖分也会高一些,食用起来好吃一些。在挑选贝贝瓜的时候最好是选择比较老的贝贝即可,这样的贝贝瓜糖分比较高一些,这样蒸着吃会比较好吃。
贝贝南瓜蒸多久能熟:一般用高压锅蒸的话,可以适当的减少蒸的时间,大约在15分钟左右即可;若是用普通的蒸锅的话,就是差不多20多分钟左右,根据实际情况来进行延长和减少蒸制时间。蒸的时候可以将筷子试一试,用筷子轻轻扎一扎,若是能够轻松扎透的话,就说明其已经熟透可以食用了。
南瓜贝贝的做法
1、南瓜去皮,用小刀把南瓜的顶部摘下,可以切成一些花纹。
2、去瓤,把南瓜掏空。
3、把糯米泡上3-5小时,用手指能碾碎就可以。
4、捞出糯米放入南瓜,注意不要装的太满,大概三分之二就可以,然后放入大枣。
5、盖上盖子,用筷子,或者小刀在顶部戳几个小孔,这样米才更容易熟。
6、大火蒸一个小时左右就可以出锅了。
南瓜贝贝就适合将整个南瓜蒸着吃,中间可以打入一个蛋液做南瓜鸡蛋羹,然后将南瓜贝贝放入蒸锅上蒸25分钟,做成南瓜贝贝鸡蛋羹,营养又美味。南瓜贝贝还可以加入米饭,在南瓜贝贝中心加入蒸好的黑米、红枣,然后放入蒸锅蒸25分钟即可。
南瓜贝贝怎么吃
南瓜贝贝最常见的吃饭就是蒸着吃和烤着吃,一般家庭烹饪法是用蒸南瓜比较常见,烤南瓜需要用到烤箱,稍微复杂一些,但是有烤箱也是可以制作出美味的南瓜贝贝的。
蒸南瓜贝贝鸡蛋羹
1、首先将南瓜贝贝表皮洗干净,然后用小刀将南瓜贝贝的顶盖横截切开,切开后用勺子挖掉中心的籽和瓤。
2、将一个鸡蛋打入碗中,搅拌成均匀的鸡蛋液,可以撒一些白糖继续搅匀,然后将鸡蛋倒入到南瓜贝贝中去,盖上南瓜贝贝的盖,放入蒸锅开始蒸。
3、一般在蒸锅中加入清水后沸腾继续蒸25分钟即可,用勺子挖着先吃南瓜羹再吃南瓜肉即可。
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